Malý šaman je duchovný kouč a špecialista na poruchy osobnosti skupiny B s populárnou šou na YouTube a klientmi po celom svete.
Mnoho ľudí chce vedieť, prečo stále priťahujú narcistov a ako tomu zabrániť. Toto je vlastne dvojaká otázka. Prvým je, prečo vás narcisti priťahujú, a druhým, prečo vás priťahujú oni.
Prečo narcisti priťahujú ľudí
Narcisti sú priťahovaní k ľuďom, ktorí majú niečo, čo chcú. To môže byť veľa vecí. Môže to byť fyzické, môže to byť emocionálne, môže to byť duševné, môže to byť materiálne... záleží na tom, čo narcista v danom čase hľadá a aký je typ narcistu. Zjavný narcista môže byť viac priťahovaný k ľuďom, ktorí vytvárajú dobrú trofej, s ktorou môžu športovať: niekto s peniazmi alebo niekto s mimoriadne dobrým vzhľadom, niekto, kto dosiahol úspech v nejakým spôsobom. Skrytý narcista môže byť viac priťahovaný k niekomu, kto ich ľutuje, pretože súcit je to, čo hľadajú. Vo všetkých prípadoch narcista hľadá toho legendárneho „dokonalého partnera“ a čokoľvek to pre nich znamená.
Narcisti skutočne veria v rozprávky. Majú sklony k magickému mysleniu a ich predstavy a normy týkajúce sa vzťahov a lásky sú veľmi nereálne. Z tohto dôvodu sú ich vzťahy v podstate odsúdené na neúspech. Majú v mysli scenár, ako to má ísť, a keď sa neriadi podľa tohto scenára, pretože scenár nie je realistický ani rozumný, veľmi rýchlo sa stanú rozčarovaní a sklamaní partnera. Ich partner má byť vrcholom lásky, krásy, porozumenia, podpory, sebaobetovania... vo všetkom. Ich partner má vždy nechať narcistu zažiariť, vždy ho komplimentovať, vždy ho milovať, nikdy nemá zlý deň, potreby, pocity alebo záujmy, ktoré sa netýkajú narcistu. Akákoľvek odchýlka od tohto je pre narcistu veľmi sklamaná a zraňujúca. Cítia sa sklamaní a dokonca zradení, že ich partner nie je dokonalý.
Nie je to nepodobné láske, ktorú má veľmi malé dieťa k svojej matke alebo otcovi. Deti vidia rodičov ako dokonalých, nepodplatiteľných, veľmi podobných Bohu, kým nezostarnú a nebudú ich môcť skutočne vidieť ako ľudí. Mnohokrát je tento prvý „úpadok z milosti“ pre rodiča pre dieťa veľmi traumatický, najmä ak k nemu dôjde príliš skoro. Narcisti reagujú takmer rovnako na zistenie, že ich partner nie je dokonalý: hnevom, zranením a zradou. Za týmto účelom sa narcisti priťahujú k ľuďom, o ktorých veria, že im môžu poskytnúť dokonalú lásku, dokonalý vzťah.
Partnermi narcistov sú zvyčajne veľmi – až prehnane – súcitní, empatickí a citliví ľudia, ktorí sú vo všeobecnosti bystrí, talentovaní alebo nejakým spôsobom nadaní. Narcisovi tieto vlastnosti veľmi závidia, pretože sa tajne domnievajú, že sú nudní, hlúpi, škaredí, bezcenní, netalentovaní... nech je opak týchto vlastností akýkoľvek. Narcisti sa o to usilujú tým, že si zabezpečia partnera, ktorý stelesňuje všetky vlastnosti, ktoré im sami chýbajú absorbujú alebo získavajú tieto vlastnosti sami, buď asociáciou alebo prostredníctvom určitého druhu emocionálneho osmóza. Sú to chameleóny a budú sa snažiť napodobňovať to, čo obdivujú. Problém je v tom, že to nie je skutočné a oni to vedia, takže sa časom na partnera hnevajú, že sa s nimi o tieto veci „nezdieľa“. Narcista sa to snaží „predstierať, kým to neurobia“, ale nikdy sa im to nepodarí. Postupom času ich rozzúrila ich neschopnosť absorbovať tieto vlastnosti od partnera, ich hlboká závisť prechádza do patologickej žiarlivosti a narcista sa snaží tieto vlastnosti u partnera zničiť, tzv že teraz nikto má ich.
Pripomína to dieťa, ktoré vidí, že iné dieťa má hračku, s ktorou sa chce hrať. Ak sa druhé dieťa odmietne podeliť o túto vytúženú hračku, závistlivé dieťa môže hračku z frustrovanej žiarlivosti zničiť alebo inak opovrhnúť. To, že to druhé dieťa rozruší, je vlastne jedno. Predmet, ktorý vyvolával stres, bol odstránený. Narcisti sa správajú rovnako.
"Ľudia predstierajú, že sa im páči tvoja hra na klavíri, ale sú len milí."
Narcis sa snaží presvedčiť samých seba, že tieto vlastnosti aj tak nie sú také skvelé, pretože ich nemajú. Ideálnym partnerom narcistu by bol ten, kto krásne hral na klavíri, ale všetkým ostatným povedal, že narcista hrá lepšie. Jeden, ktorý nahral ich krásne diela a vydal ich pod menom narcistu. Ten, kto zostal v pozadí a neúnavne pracoval na pozdvihnutí narcistovho sebavedomia a obohatení narcistovho verejného obrazu.
Prečo ľudí priťahujú narcisti
Často počujeme, že narcisti sa zameriavajú na ľudí, a aj keď to môže byť určite pravda, je tiež pravda, že svoju hru prevádzkujú na mnohých rôznych ľuďoch, no nefunguje to na každého. Dlhodobo to nefunguje takmer na nikoho. To nás privádza k druhej časti otázky: prečo? vy priťahovaná ich?
Prvotnou odpoveďou je, že narcisti sa spočiatku prezentujú veľmi dobre. Ich fasáda je dokonalá. Ale opäť, aj keď svoju hru spúšťajú na mnohých ľuďoch, funguje to len na niekoľkých. Tak prečo je to tak? Často počujem ľudí hovoriť veci ako: "Ako som mohol byť taký hlúpy?" alebo "Wow, som taký tupý..." Nemá to nič spoločné s inteligenciou. Väčšina ľudí – vrátane tých, ktorí s nimi zostávajú – prezrie narcistu pomerne rýchlo. Problém je v tom, že zatiaľ čo väčšina ľudí zamieri k dverám hneď, ako zistia, že táto osoba je urážlivá a manipulatívna, nie každý to robí.
Dôvody na to sú rôzne. Je pravda, že narcisti sú urážliví a pracujú na tom, aby niekoho zlomili, ale – a to nemusí byť populárne, ale je to pravda – aby sa to dostalo do tohto bodu, má byť ďalším dôvodom, prečo osoba zostala, pretože väčšina z nich identifikovala narcistu ako násilníka a/alebo abnormálneho skôr, ako sa to stane. Môže sa stať, že vyrastala dysfunkčná rodina, možno narcistický rodič alebo tí, ktorí boli inak emocionálne nedostupní. Ak je to tak, možno si ani neuvedomujete, že takto by vzťahy nemali fungovať, pretože to tak bolo vždy. Možno ste boli týraní a zle sa s vami zaobchádzalo, takže partner, ktorý je hrubý, neúctivý alebo krutý, by pre vás nebol neznámy. Aj keby nie, možno vaše pocity a potreby vaša rodina nikdy neocenila ani nepotvrdila, takže partner, ktorý koná rovnako, by nebol považovaný za nenormálneho. Ľudia budú priťahovaní a akceptujú to, čo je im známe.
Spoluzávislí sa často z podobných dôvodov ocitnú vo vzťahoch s narcistami. Narcista potrebuje partnera, ktorý bude neustále odkladať svoje potreby bokom v prospech narcistu, aby sa cítil overený, a na to, aby sa cítil overený, potrebujú spoluzávislí. To môže niekedy viesť k „mučeníckemu“ typu komplexu alebo zmýšľania pre spoluzávislých, s myšlienkou, že čím viac trpia, tým viac ukazuje, že im na nich záleží. Dysfunkčne povedané, je to dokonalý vzťah, s dysfunkciou všetkých, ktoré sa navzájom živia.
Empati sa často ocitnú vo vzťahoch s narcistami, ale nie z rovnakých dôvodov ako spoluzávislí. Empati vidia za zneužívaním narcistu pravdu o tom, aký narcista je a chcú mu pomôcť. Empat sa stáva v pasci vlastnou empatiou a túžbou pomôcť, pričom buď neuznávajú, alebo tvrdohlavo odmietajú akceptovať, že narcistovi už niet pomoci. Spoluzávislí, obete zneužívania, empatickí, opravovatelia... Bez ohľadu na inteligenciu, talent alebo čokoľvek iné, takmer všetci partneri narcistov sú ľudia, ktorí - za z akéhokoľvek dôvodu – buď neveria, že ich potreby sú dôležité, alebo neveria, že si zaslúžia, aby sa s nimi nejako zaobchádzalo lepšie. Ak by to urobili, urobili by kroky, aby sa dostali preč zo vzťahu. Môže sa to stať začarovaným kruhom, pretože prítomnosť narcistu určite nikomu nepomôže cítiť sa lepšie. Čím horšie je zneužívanie narcistu, tým viac posilňuje túto myšlienku.
Čo s tým robiť
Miluj seba. Dôležité je zapamätať si, že zatiaľ čo narcisti môžu ľuďom spôsobiť hrozné škody, počiatočný problém s vašou sebahodnotou existoval predtým, ako ste sa stretli s narcisom. To je to, čo vás v prvom rade urobilo voči nim zraniteľným. Preto znášate zneužívanie, neúctu a manipuláciu. Napriek tomu nie ste obeťou. Obeť je niekto, kto sa nedokáže pohnúť ďalej od vecí, ktoré sa jej stali. to ich definuje. To je dôvod, prečo je narcista obeťou a vy nie. Ste preživší. Iní ľudia vás môžu emocionálne alebo mentálne ovplyvniť iba vtedy, ak im to dovolíte. Nemusíte ich počúvať. Nemusíte im veriť. Nemusíte sa zapredať. Zapracujte na svojej sebahodnote a zistíte, že aj keď narcistov možno prestanete priťahovať, ale prestanete priťahovať. do ich.
Tento obsah je presný a pravdivý podľa najlepšieho vedomia autora a nie je určený na to, aby nahradil formálne a individuálne rady od kvalifikovaného odborníka.
evejo dňa 10. mája 2020:
Za to vám veľmi pekne ďakujem.
Toto som potrebovala počuť práve teraz.
