Dá sa tantra praktizovať, ak ste single?

Jana verí, že korenie života možno nájsť v spoznávaní iných kultúr, dobrom jedle a víne.

Si Milovaný

V tantre existuje krásny výraz pre partnera a tým je „milovaný“. Tantrické páry používajú toto slovo s nefalšovanou náklonnosťou, keď hovoria jeden o druhom. Pre osamelého praktizujúceho ste svojim milovaným. Toto nie je nejaká divná vec, kde sa vidíte ako dvaja ľudia. V skutočnosti je to skvelý spôsob, ako živiť svoju vlastnú hodnotu. Spočiatku sa vám môže zdať neprirodzené myslieť si, že ste „milovaný“, ale držte sa toho. Nakoniec toto slovo pomáha napraviť to, čo moderný svet zvykne poškodzovať:

• Vždy sa staviame na posledné miesto, fyzicky aj emocionálne
• Marketingové techniky navrhnuté tak, aby sa ľudia cítili dobre len vtedy, ak si kúpia konkrétny produkt
• Zlé vzťahy, kde partner/rodič robil negatívne komentáre tela

V skutočnosti je veľmi ťažké postaviť seba na prvé miesto bez toho, aby sme obetovali nejaký druh zodpovednosti. Ako dospelí sme opatrovateľmi a živiteľmi rodiny. Tých, ktorí sú od nás závislí, nemožno odsunúť nabok. Niekedy bojujeme nie kvôli svojim povinnostiam, ale kvôli jazvám nízkej sebaúcty. Rany z našej minulosti môžu našepkávať, že si nezaslúžime byť prví. Tvárou v tvár týmto dvom skutočnostiam môže byť osamelá tantra namiesto toho využitá ako účinná stratégia zvládania. Opäť je to nesmierne výživné a to nielen v sexuálnom zmysle. Polovica tantry sa ani nedotýka fyzického aspektu. Umenie tiež vyrovnáva, omladzuje a vracia radosť a dôveru tým, ktorí ho študujú.

Trvalá relaxácia je možná

Výhody solitárnej tantry

Myslíte si, že neexistujú žiadne výhody, ktoré by sa rovnali tantre medzi dvoma ľuďmi? Zamysli sa znova. Okrem vyššie uvedených výhod môže slobodný muž alebo slobodná žena čerpať veľkú hodnotu zo samotného učenia sa posvätných spôsobov.

• Pre začiatočníkov to môže byť výhodnejšie. Mnohí sú nepríjemní, pretože ich to robí zraniteľnými voči ostatným. Súkromné ​​štúdium umožňuje začiatočníkom napredovať vlastným tempom, bezpečne skúmať a odstraňovať prekážky bez strachu z úsudku
• Tantra je aj o duševnom poznaní seba samého. V tomto prípade môžu osamelé sedenia odhaliť vaše záľuby a preferencie týkajúce sa určitých techník a konceptov
• Vedieť vopred, čo sa vám nepáči a čo vám nebude príjemné, je posilňujúce. Keď človeku vstúpi do života partner, tieto hranice môžu byť predtým spomenuté, ako sa patrí. Milenec nemôže rešpektovať vaše želania, ak nevie, čo vás odrádza
• Čo sa týka relaxu, tantra je dokonalým hetrikom. Omladnete na duševnej, fyzickej i duchovnej úrovni
• Učí vás veľkú pravdu, ktorá je zhodou okolností jediným tajomstvom úspešného vzťahu. Najprv musíte milovať a rešpektovať seba.

Opýtajte sa sami seba na rande

Zďaleka to nie je patetický návrh, ako to znie, je to niečo, čo si zaslúži každý jeden človek. Je pravdepodobné, že to už robíte. Ísť na rande sám so sebou nemusí znamenať ísť sám do romantickej reštaurácie (pokiaľ nechcete). Rande robí niečo, čo je výnimočné a zároveň také príjemné, že vám to, dúfajme, zanechá osviežujúcu žiaru. Ukážte si starostlivosť a úctu, ktorú by ste venovali partnerovi, ktorého milujete celou svojou bytosťou. Opäť, toto nie je nejaká čudná vec, kde človek musí predstierať, že sme dvaja ľudia. Zhrnuté do základov, tantrické rande za jedného je o vás. Naozaj nie je nič zlé na tom, ak sa trochu rozmaznávate. Ako už bolo povedané, na rande s jednou osobou tantrickým spôsobom nestačí trčať v pyžame a maľovať si nechty na nohách. Urobili by ste to na rande s chlapom? Nie je pravdepodobné. Tu je niekoľko tipov.

• Ak plánujete zostať doma, urobte miesto pekné, ako keď očakávate hosťa
• Doprajte si luxusnú sprchu alebo kúpeľ – voňavé a čisté telo robí zázraky s vlastným sebavedomím a navyše je veľmi uvoľňujúce
• Oblečte si niečo pohodlné, v čom sa budete cítiť dobre
• Choďte niekam, kde skutočne chcete, aj keď je to múzeum alebo pomalá prechádzka niekam špeciálnym
• Dajte si záležať na tom, aby ste si vychutnali niektoré z vašich obľúbených jedál
• Počas prvých pár rande vám opičia myseľ môže povedať, že strácate čas hraním sa so singlom – nie ste a stále si hovoríte, že si to zaslúžite.
• Ukončite rande špeciálnym gestom; kúpte si malý darček, vypite dobrú kávu alebo pohár vína.

Robte niečo, čo vás baví

Absolvovanie tried ako single je prijateľné

Ak ste v tantre úplným nováčikom, ale rozhodnete sa vstúpiť do triedy, možno vás prekvapí, že niekoľko ďalších študentov je slobodných. V tantrických skupinách sú vítané ako páry, tak aj nezadaní ľudia. Počas cvičení, kde sú potrební dvaja ľudia, sa často jednotlivci spárujú, aby ich vykonali. Toto sa nepovažuje za zvláštne a zvyčajne to nebude hlboko sexuálne, ako napríklad vyzlečenie alebo skutočné robenie niečoho, čo predstavuje milovanie. Počas kurzov pre začiatočníkov páry (vrátane neznámych ľudí, ktorí sa práve stretli a stali sa pármi počas trvania kurzu trieda), sa učia viac o energii, liečení a úcte, ktoré si tantra môže medzi sebou vymieňať ľudí. K dispozícii je aj možnosť študovať sám doma. K dispozícii je množstvo kurzov, kníh, návodov a videí, ktoré môžu nového tantra naučiť všetko, čo potrebujú vedieť.

Tantra rozširuje šancu na stretnutie so spriaznenou dušou

Všetci vieme, že stretnúť sa so spriaznenou dušou je ťažké. Málokto sa niekedy spojí spôsobom, v ktorom sú si obaja rovní, šťastní a môžu robiť kompromisy bez nepriateľstva. Šťastlivci narazia na svojich dokonalých partnerov náhodou. Príliš veľa iných má pocit, že sú jediní, ktorí nemôžu nájsť dievča alebo chlapa, ktoré im Disney od narodenia sľuboval. V tom spočíva problém. Len málokto unikne podmieňovaniu médií, dokonalým štandardom stredoškolského zoznamovania a vlastným fantáziám. Človek by mohol mať pocit, že je to „uspokojiť sa s menej“, keď chodí s niekým, kto je starší, ako by sme chceli, má určité fyzické vlastnosti považované (aj podvedome) za nedostatky alebo nemá očarujúcu prácu. Naozaj, v ktorom romantickom románe je hrdina inštalatér? Ale v konečnom dôsledku nemilosrdné odstraňovanie buriny „nedokonalých“ partnerov značne zužuje šance na stretnutie so spriaznenou dušou.

Ako študenti postupujú na tantrickej ceste, stane sa pozoruhodná vec. Všetky chmýří, ktoré sú povrchnými preferenciami, začnú vypadávať. Príťažlivosť rastie zo schopnosti vidieť ľudí takých, akí sú, nie kvôli plytkej záľube v určitej farbe vlasov, hmotnosti alebo veku. Na oplátku by vás pravý tantr priťahoval bez toho, aby bol odsudzovaný. Toto je ten najbezpečnejší druh lásky, aký si človek môže priať; veriť, že partnerovi nevadí, že telá starnú, že ste odišli zo školy, už máte deti, nemáte práve najvzrušujúcejší život alebo nepripomínate modelku. Ako jediný tantrík je úžasné zhadzovanie plytkých preferencií. Dobrou správou je, že ako praktizujúci rastie, tento proces nastáva sám od seba. Nielenže vás to otvára tomu, aby ste niekoho bezpodmienečne milovali, ale tiež sa naučili, ako akceptovať svoje vnímané nedostatky a mať zdravú sebaúctu. Práve na tejto križovatke kvitne povestné šťastie tantrických párov.

© 2018 Jana Louise Smit