Maj sa rád, aby ťa mohol mať rád niekto iný
Existuje veľa rád o tom, ako môžete získať priateľku. Mnohé z toho nie sú veľmi dobré – aj keď existujú sľúbené metódy a triky, ktoré môžu fungovať, škála rád nepomôže.
Po prvé, ženy nie sú robotické objekty, ktoré materialisticky reagujú na vstupy. To, čo mnohým z týchto sprievodcov chýba, je správne zameranie. Častejšie, keď stretnem niekoho, kto zúfalo chce priateľku, naozaj chcú šťastnejší pohľad na život a myslia si, že získanie priateľky to zázračne napraví. Nebude, a aj keď dôjde k vzťahu, často ho rýchlo podkope mrak negativity.
Prvým krokom je začať sa mať rád. Aj keď sa to môže zdať hlúpe a trochu klišé, ak sa nemáte radi, ani ostatní vás pravdepodobne nebudú považovať za príťažlivého. Je to problém dôvery a hoci si to možno neuvedomujete, budete sa nenápadne sabotovať svojimi vlastnými pochybnosťami a odporom. Mnohí dnes trpia zmesou nerealistických očakávaní, toxickou maskulinitou a ekonomikou, ktorá čoraz viac pôsobí proti každému, kto sa ešte nemá dobre.
Prekonanie týchto očakávaní, vzdanie sa toxických myšlienok a nájdenie vlastného zmyslu založeného na tom, čo vás robí šťastnými, namiesto štandardov, ktoré sú vytvorené na predaj produktov televízia je pre úspešný a plnohodnotný vzťah oveľa dôležitejšia, než len nasledovať rady, ako získať rande, najmä s niekým, ktorého spoločnosťou budete skutočne Užite si to.
Niekoľko sád klikov vám nezaberie takmer žiadny čas a môžete ich ľahko pridať do svojho dňa.
Ako môže cvičenie pomôcť
Je veľa miest, kde začať, ale moje obľúbené odporúčanie je cvičenie. Je to jednoducho, je to jemné, má množstvo pozitívnych účinkov a je to dobrý krok k sústredeniu sa na seba. Cvičenie mám rád predovšetkým z dvoch dôvodov. Po prvé, pomáha vytvárať lepší obraz tela, a to nielen vo fyzickom zmysle. Takmer dôležité je, že keďže ste fyzicky v lepšej kondícii, mentálne budete mať pozitívnejší pohľad na svoj vzhľad. Po druhé, cvičenie uvoľňuje endorfíny, ktoré tiež vytvárajú pozitívny pocit.
Cvičenie je dosť jednoduché. Získanie členstva v posilňovni, začatie rutiny a to všetko je dosť jednoduché, ale nie je to v skutočnosti potrebné. Cieľom nie je stať sa frajerom z posilňovne s vydutými svalmi. Buďme úprimní, musíte byť oddaní a naozaj si to užiť, aby ste sa dostali do tohto bodu a väčšina z nás to tak nie je. Jednou z najjednoduchších vecí, ako začať, je ísť pravidelne na prechádzku. Je pravdepodobné, že v blízkosti je miesto, kam môžete ísť – mnohé oblasti metra začínajú skúšať a rozvíjať zelené chodníky. Čerstvý vzduch, slnečné svetlo a občasná sociálna interakcia. Zahoďte pár klikov a brušákov a získate jednoduchú a nenáročnú cvičebnú rutinu. Môžete tiež zájsť do miestneho maloobchodu a vyzdvihnúť si nejaké lacné činky a začleniť ich do svojej rutiny.
Ak ho však viete hojdať, vrelo odporúčam zaobstarať si rotoped v ľahu. Buďme úprimní, budeš sedieť a pozerať tv. tak ako tak. Prečo si nesedieť a nešmýkať sa pri sledovaní televízie. a dosiahnuť dve veci naraz. Dokonca zvládam dosť veľa čítania pri sledovaní náhodných vecí na Netflixe. Počas hrania na X-Boxe alebo Playstation sa môžete predávať. Vyrábajú tiež sady podstavcov, ktoré si môžete položiť pod stôl, ak ste skôr zástancami počítačových hier.
Cieľom vašej cvičebnej rutiny nie je náhle zmeniť vašu rutinu, aby ste sa z nej stali telocvične. To sa nakoniec nepodarí. Mali by ste sa snažiť začleniť cvičenie do vecí, ktoré už radi robíte; alebo sa vedome rozhodovať, že nebudeš rezať zákruty: namiesto hľadania niečoho bližšieho choď po schodoch alebo len zaparkuj na akomkoľvek parkovacom mieste, ktoré ľahko uvidíš. Postupom času sa tieto malé snahy o cvičenie sčítajú. Pár týždňov nemusí veľa ukázať, ale pár mesiacov Netflixu a Peddle a pravdepodobne začnete dostávať komentáre o tom, o koľko lepšie vyzeráte.
Urobte vo svojom živote pozitívne zlepšenia
Aj keď sa to môže zdať zbytočné, má to málo spoločného s konečným cieľom a dokonca je to trochu príliš frajerské, cieľom je začať pozitívne zlepšovať svoj vlastný život a udržať si túto dynamiku. Jednoducho povedané, najprv pracujete na vyriešení svojich vlastných problémov a neočakávate, že ich za vás vyrieši niekto iný. Nedostatok niekoho iného je zriedka hlavnou príčinou a takmer nikdy nie riešením. Nájdite si preto čas a pokúste sa začleniť niektoré maličkosti.
