Nie, ďakujem, nechcem hrať
Ako dieťa ma moji rodičia – pravdepodobne rozpoznali hanblivosť v ich najmladšom z dvoch – dali na tanečné kurzy. Bola to disciplína, v ktorej som pokračoval cez strednú školu, kde, ako by ste si mysleli v každom tínedžerskom filme, sa objavujú športovci, rozvíjajú sa ich talenty, zvyšuje sa ich status!
Ale namiesto toho, aby som sa rozhodol byť v rozpore so súpermi, som naďalej smeroval ku komunitnej tanečnej aktivite, kde, pokiaľ ste nezískali sólo, ste len zriedka boli na pódiu sami. Kde tvary, ktoré som vytvoril svojím individuálnym telom, boli súčasťou väčšej, zdieľanej siluety.
Pre mňa bola predstava, že by som mal byť jediný, kto odpaluje, s loptou alebo odovzdávaním štafety, desivá. Myšlienka byť sledovaný a závislý od divákov aj spoluhráčov vyvolával úzkosť.
Neenergizovalo ma to; znehybnilo ma to. Som si istý, že tieto pocity pramenili zo strachu z neúspechu – zo strachu, že to znesiem sám a z nájdenia úľavy v tom, že budem môcť zdieľať sklamanie, ak nejaké existuje.
S pribúdajúcim vekom sa však môj nezáujem o súťaživosť začal prejavovať ako zdroj hanby. Dokonca aj roky po skončení vysokej školy si napríklad jasne pamätám, že moja najlepšia kamarátka bola zo mňa frustrovaná počas kartovej hry dvoch proti dvom, pretože som sa o ňu nepodelil, nazvime to, za výhru.
náš kultúra produktivity často prirovnáva bojovú energiu k úspechu, agresívny hlad k šťastiu. Osobné motivácie však nie sú univerzálne. Kým pracoviská s „bezprizorné prostredie (prostredia)“—definované Merriam-Webster ako „hranie nezávisle a nie s...partnerom“—môže zabezpečiť vzrušenie na nejaký čas, „nevyhnutný stres, ktorý to vytvára, pravdepodobne povedie k odpútaniu sa nad dlhý termín."
Existujú zmiešané recenzie pokiaľ ide o vštepovanie súťaživého ducha aj u detí a dospievajúcich; Ak to urobíte, môže ich to naučiť povzbudzovať druhých a rozvíjať empatiu, ale môže to byť aj vtedy, keď sa to neuskutoční zdravo, viesť k zbytočným pocitom stresu a tlaku pri činnostiach, ktoré sú už zvážené nízke stávky.
Pre tých z nás, ktorých prirodzene nepoháňa túžba poraziť, byť najlepší alebo byť lepší ako ostatní, stále môžeme potvrdiť svoju hodnotu tým, že si zapamätáme dve veci.
Môžeme vyzvať nás samých
Nie sme o nič menej ambiciózni, pretože nepotrebujeme súpera. A akokoľvek slávne a pôsobivé ako víťazstvo sa môže zdať, existujú alternatívne myšlienkové školy, ktoré považujú našich vlastných najlepších konkurentov.
V sparringu s ostatnými sú naše schopnosti štandardne prezentované v priamom kontraste a porovnaní s ich schopnosťami. (A kto vie, aké sú zdroje, podpora alebo motivácia tejto osoby?)
Ale je tu sloboda vo vyňatí sa z tohto rámca; nielenže si vytvoríme svoju definíciu úspechu, ale môžeme aj testovať a spoznávať naše limity. Môžeme nastaviť časovú os na dosiahnutie cieľa odmenu. Neúspech môže patriť iba nám, ale aj spokojnosť.
Ešte dôležitejšie je, že si môžeme stanoviť ciele pre čokoľvek, čo chceme, kedykoľvek chceme. Môžu byť pre nás kvantitatívne alebo kvalitatívne osobné zdravie alebo vzťahy. Môžeme ich merať podľa S.M.A.R.T. faktory alebo P.A.C.T. jedny – populárne techniky stanovovania cieľov – ktoré som definoval ako „účelné, akčné, nepretržité a sledovateľné“ a „trpezlivosť, činnosť, dôslednosť a čas.”
Môžeme si určiť svoje vlastné hodnoty a potom sa snažiť byť vo svojej praxi najdisciplinovanejší, najznalejší alebo jednoducho najnehanebnejšie. Akákoľvek prax.
Nedávno som sa zúčastnil a Suchý január, osobná voľba Nemám v pláne zmeniť na väčší životný štýl. Ale tým som obnovil kontrolu nad svojimi vlastnými túžbami. Dozvedel som sa o svojich nutkaniach a prečo a kedy sa objavili: Bol som znudený, úzkostný, v strese? Keď sa tieto pocity objavili, zistil som, čo by som mohol namiesto toho urobiť, aby som ich uspokojil alebo urovnal. V tejto výzve neboli žiadni zodpovední partneri ani protivníci, no lekcie boli rovnako cenné.
Naše bytie má výhody
Nemožno poprieť, že konkurencieschopnosť má svoje výhody; môže podporiť kreativitu a inšpirovať inovácie, napríklad. Naopak, jeho obyvatelia však môžu mať sklony aj k pocitom sebacynizmu a závisti.
Aj keď možno nie sme takí spoločensky uctievaní, tí z nás, ktorí sa v konkurencii identifikujú ako pasívnejší, sa stále môžu pochváliť vlastnými výhodami. sme zvážiť menej vystresovaný a poháňaný egom a inkluzívnejší a prístupný. Sme otvorení spolupráci, ktorá vytvára vzťah, a úspechom jednej ruky, ktoré zlepšujú naše sebavedomie.
To neznamená, že sme ľahostajní k víťazstvu; je to vyhlásenie, že naše úspechy nie sú o nič menej hodnotné, ak ich nedosiahneme na úkor iných.
Na strednej škole som sa cítila sebaisto na hodinách tvorivého písania, kde sa moja fantázia podporovala aj bez vyzývateľa, a ako redaktorka ročenky, kde som pracovala so svojimi rovesníkmi. Ako profesionál so záľubou vo fotografovaní milujem spoluprácu s kolegami na našich štvrťročných foteniach rovnako ako cez víkendy so sebou nosím vlastný fotoaparát.
Takže si ma nemusíte vyberať pre svoju ligu v kickballe pre dospelých – nie, naozaj, nechcem sa pridať – ale existuje veľa veci, v ktorých chcem byť zajtra lepší ako dnes, a tento vlastný tlak mi stačí na to, aby ma udržal povzbudil.
