Sul-sul!
Zelená plomba sa leskne, keď sa točí a vybledne do žlta a potom do červena. Môj Sim hral šach tak dlho, až jeho močový mechúr dosiahol kapacitu – už žiadne zameranie! Musieť. Choď. Teraz! Popíjam svoj skutočný mätový čaj a uvedomujem si, že aj môj močový mechúr dosiahol svoju kapacitu. Preruším hru a natiahnem si nohy.
Do sveta The Sims som sa vrátil minulý rok, keď som bol mimo hry viac ako desať rokov. Keď som mal šestnásť, trávil som dlhé popoludnia zahrabaný stavaním a kopírovaním „materského“ cheatu, aby moji Simovia boli rozprávkovo bohatí. (Viete, koľko vás môže dostať 50 000 Simoleonov?) Pre niekoho, kto sa často cítil mimo kontroly nad svojimi vlastnými emóciami a ja, mi The Sims dali šancu diktovať všetko, až po kľučku. Bol som v bezpečí a všetko bolo predvídateľné. Okrem požiarov. 😳
“Pre niekoho, kto sa často cítil mimo kontroly nad svojimi vlastnými emóciami a ja, mi The Sims dali šancu diktovať všetko.”
Prvá vec, ktorú som urobil, keď som spustil The Sims 4, veľký upgrade mojich Sims 2 z minulých rokov, bolo vytvorenie Simíka, ktorý som viac-menej... bol ja. Myslím, že väčšina ľudí by to vo svojej podstate urobila, pokiaľ nie som viac zahľadený do seba ako priemerný človek. Jej meno bolo Norah Starr, vďaka generátoru náhodných mien. (Hej, nejdem sa úplne postarať, však? ...mal by som?)
Zrazu som zistil, že moje Sim-ja je ponorené do sveta, ktorý som mal problém vytvoriť pre seba: v malom, upratala domov, písala každú voľnú chvíľu, ktorú mala, a snažila sa to miesto nespáliť nekvalitne vyrobenými rybami tacos. Udržiaval som ju aktívnu a čistú, zafarbil som jej vlasy na ružovo a pridal som do domácnosti len základné potreby, na ktoré som mal rozpočet. Bolo to jednoduché a upokojujúce.
“Zistil som, že moje Sim-ja je ponorené do sveta, ktorý som mal problém vytvoriť pre seba.”
Môj skutočný svet bol oveľa chaotickejší, s menším množstvom písania, menej spŕch a väčším neporiadkom, ako bolo v rozpočte nazvyš. Cítil som sa čoraz neistejší o sebe; Nemal som jasno v tom, kto som alebo kam idem. Moje „bary potrieb“, aby som to uviedol do kontextu Simov, boli v neustálom stave vyčerpania a moje náladovky boli takmer vždy v mínuse.
Ale s Norah som mal kontrolu. Mal som spôsob, ako si predstaviť život, po ktorom som túžil, a prístup k rýchlym odpovediam na najväčšie otázky, ktorým som čelil. Od handier k bohatstvu sa veci pre Norah začali meniť k lepšiemu. A pre mňa tiež.
Keď sa moji Simovia točili trojnásobnou rýchlosťou, uvedomil som si, že nezáleží na hodinách písania, kódovania alebo hrania šachu. Boli to detaily každodenného života, ktoré to všetko podporovali; ranná sprcha, prestávka na čítanie, polnočné občerstvenie. Bez týchto vecí by príbeh nemohol pokračovať. Produktivita je obmedzená, pretože Simovia, rovnako ako ľudia, majú potreby, ktoré si vyžadujú starostlivosť. Simovia sa vypnú, keď nie sú splnené ich potreby. My tiež, ak venujeme dostatočnú pozornosť. (A vždy je bolestivé utrieť podlahu, ak nestihnete prísť na záchod – samozrejme v The Sims).
“Simovia, rovnako ako ľudia, majú potreby, ktoré si vyžadujú starostlivosť. Zatvoria sa, keď nie sú splnené ich potreby.”
Akokoľvek hlúpo to môže znieť, štruktúra v The Sims ma naučila mať kontrolný zoznam, podľa ktorého som sa mal riadiť, keď som sa cítil nesvoj. Pri pohľade na svoje potreby, ako keby to boli Simsove vyčerpávajúce „bary potrieb“, som sa mohol zorientovať: Bavím sa? Som socializovaný? Jedol som? Som okúpaný? Ako sa ukázalo, keď som sa o tieto veci postaral, mohol som začať investovať do hlbších spôsobov, aby som preskúmal produktivitu a kreativitu. Uvedomil som si, že starostlivosť o seba, ktorú v skutočnom živote tak často nedokážeme robiť, je práve tá vec, ktorá bráni Simíkom pokračovať ďalej vo svojej kariére, vzťahoch a celkovo v malom digitálnom živote. Potreboval som to vziať na vedomie.
“Štruktúra v The Sims ma naučila mať kontrolný zoznam, podľa ktorého som sa mal riadiť, keď som sa cítil nesvoj.”
Keď sa Norahina rodina rozrástla a ja som vytvoril sieť vzťahov bez hraníc (ako môže byť niekto nevlastným synom svojej nevlastnej sestry?), začal som si vo svojom živote vytvárať viac hraníc. Určité dni som zasvätil stretávaniu sa s priateľmi a iné dni vybavovaniu svojich kreatívnych potrieb. Svoje herné hodiny som si naplánoval ako ponuku pre moje duševné zdravie:
Nakoniec som Norah prestal kupovať elixíry mladosti a nechal som ju skĺznuť do duchaprítomnosti. Posunul som sa za príbeh môjho vlastného Simíka do príbehov Simíkov, ktorí sú A hádajte čo? Starám sa aj o nich, budujem im živé a šťastné životy, ktoré si zaslúžia (z väčšej časti som benevolentný hráč Sims). V tejto hre na záchranu mám zabalený celý svet rozprávania a to len pridáva na bohatosti môjho skutočného sveta.
“Ako sa Norahina rodina rozrastala, začal som si vo svojom živote vytvárať viac hraníc.”
Hranie je teraz plne integrované s mojou rutinou starostlivosti o seba a v roku 2020 je to záchranné lano. Hranie mi ponúka priestor na to, aby som nerobil nič iné, len sa bavil a precvičoval si kreatívne riešenie problémov, zatiaľ čo väčšina sveta okolo mňa sa točí mimo moju kontrolu. Zapojenie mi tiež umožňuje obnoviť sa a nabiť energiou na prácu v reálnom svete, ktorú je potrebné vykonať.
“Moje výtvory sú barometrom toho, ako sa cítim: luxusný dom znamená, že sa cítim hojne; riedky znamená, že by som možno potreboval trochu slniečka.”
The Sims sú moje pieskovisko: Dostanem sa do stavu toku, keď vyvažujem potreby virtuálnej osoby s dejom, ktorý si súčasne píšem v hlave. Prosí ma, aby som vytvoril niečo úplne od začiatku, a potom ma vyzve, aby som ustúpil a spýtal sa: „Počkaj, prečo? Koniec koncov, moje výtvory sú barometrom toho, ako sa cítim: luxusný, detailný dom znamená, že sa cítim hojný; riedka sadrokartónová kocka domu znamená, že by som možno potreboval trochu slnka a šálku kávy.
V súčasnosti medzi vnúčatá Starr patria Babyoda Starr, Babyuda Starr a Babyima Starr, okrem iných menej kreatívnych náhodne generovaných mien (dvaja bratranci menom Atticus – ups). Keď Norahin syn, Hollywood Starr, pije svoj vlastný elixír mladosti, myslím aj na to, ako starnem. Toľko sa zmenilo za 20 rokov, odkedy som začal hrať hru, a toľko sa zmení za ďalších 20, ak im budem darovať.
Jedna vec je však istá: Šťastný život nevedie k žiadnym podvodom. Začnite tam, kde ste, robte, čo môžete, a starajte sa o seba, keď si vytvoríte svoj vlastný.
Akými ďalšími neočakávanými spôsobmi vám bolo pripomenuté, aby ste uprednostnili svoju starostlivosť o seba?
SÚVISIACE ČÍTANIE
