Ako vytvoriť osobnú víziu pre svoj život

Čo robí vyhlásenie o osobnej vízii?

Vaše osobné vyhlásenie o vízii vedie váš život a poskytuje smer potrebný na zmapovanie priebehu vašich dní a rozhodnutí, ktoré urobíte o svojej kariére, živote a rodine.

Predstavte si svoju osobnú víziu ako svetlo žiariace v tme, ktoré osvetľuje vašu cestu lesom života.

Napísanie vyhlásenia o vízii je prvým krokom k tomu, aby ste sa zamerali na svoj život. Môže pomôcť uviesť veci do perspektívy – vašu radosť, vaše úspechy, váš rodinný život a vaše príspevky. vašu radosť, vaše úspechy, váš rodinný život a vaše príspevky.

Pripravte sa na návrh vyhlásenia o svojej vízii

Vedenie denníka je už dlho obhajované mnohými psychológmi ako kľúčovou činnosťou pre sebazdokonaľovanie a sebareflexiu. Môžete začať tým, že si založíte denník alebo si v denníku, ktorý už máte, nájdete rady o správaní, hodnotách, morálke, myšlienkach a pocitoch, ktoré sú pre vás dôležité.

Keď o sebe zbierate informácie, venujte čas formulovaniu svojich myšlienok súdržne do popisných viet alebo odsekov, ktoré zhŕňajú jednotlivé hodnoty alebo charakteristiky.

Otázky, ktoré by ste si mohli položiť

• Akých 10 vecí robíš najradšej? Toto je 10 vecí, bez ktorých by sa vaše týždne, mesiace a roky cítili neúplné.
• Aké tri veci musíte robiť každý jeden deň, aby ste sa cítili vo svojej práci naplnení?
• Akých je vašich päť až šesť najdôležitejších hodnôt?
• Napíšte jeden dôležitý cieľ pre každý z nasledujúcich aspektov vášho života: fyzický, duchovný, pracovný alebo kariéra, rodina, sociálne vzťahy, finančné zabezpečenie, duševné zlepšenie a pozornosť, a zábava.
• Ak by ste už nikdy nemuseli pracovať ďalší deň vo svojom živote, ako by ste trávili čas namiesto práce?
• Keď sa váš život skončí, čo budete ľutovať, že ste neurobili, nevideli alebo nedosiahli?
• Aké vaše silné stránky komentovali iní ľudia a ako silné stránky a komentáre ovplyvnili vaše úspechy?
• Aké silné stránky v sebe vidíš?
• Aké vaše slabé stránky komentovali iní ľudia a aké sú podľa vás vaše slabé stránky?
• Aké slabiny na sebe vidíš?

Môžete preskúmať dodatočné premyslené otázky ktoré môžu poskytnúť aj príležitosť na introspekciu.

Rozvíjajte svoju víziu

Keď si premyslene pripravíte odpovede na tieto otázky (a ďalšie), ktoré ste označili za dôležité pre vás, ste pripravení navrhnúť osobné vyhlásenie o vízii. Píšte v prvej osobe a nabite sa, aby ste prevzali kontrolu nad svojím osudom vytvorením realistických cieľov, ktoré odrážajú charakteristiky a koncepty, ktoré ste identifikovali.

Píšte výroky tak, ako keby ste ich už vo svojom živote robili. Nepočítajte slová a plne formulujte víziu, ktorú chcete dosiahnuť. Čím podrobnejšie rozviniete svoju písomnú perspektívu, tým lepšie ju budete môcť vidieť vo svojej mysli.

Ľudia majú tendenciu dosiahnuť ciele, sny, plány a vízie, ktoré si zapísali. Zapisovanie si cieľov prepožičiava silu a odhodlanie a vytvára prehľadné posilnenie vašich cieľov.

Vaše osobné vyjadrenie vízie sa môže a s najväčšou pravdepodobnosťou bude časom meniť v závislosti od toho, čo sa deje vo vašom živote. Avšak zmeny, ktoré integrujete do svojej vízie častejšie, budú stále odrážať pôvodné hodnoty a zámer, ktorý ste si opísali počas svojho prvého vyhlásenia o vízii.

Keď ľudia často žijú a zažívajú zložky svojej osobnej vízie, majú tendenciu cítiť sa viac naplnení a šťastnejší. Je to preto, že vyhlásenie o osobnej vízii je sprievodcom, ktorý napísal a pre vás, pre váš život.

Predstavte si svoj ideálny život

Theresa Quadrozzi, certifikovaný život tréner, navrhuje, aby ste sa zamysleli nad tým, ako by ste to urobili chcete, aby bol váš život- bez bariér.

„Jedno z prvých cvičení, ktoré robím s klientmi, je nechať ich predstaviť si svoj ideálny život, ako keby peniaze neexistovali. akoby im krstná víla splnila každé ich prianie a oni sa ráno zobudili a zistili, že sa im všetko splnilo. To im pomáha posunúť ich z podmieneného sveta založeného na strachu, z pesimizmu a do možností, do toho, čo by mohlo byť."

Quadrozzi hovorí, že ľudia žijú nenaplnení, pretože ich negatívne ovplyvňujú okolnosti okolo seba, ako je nezmyselná práca alebo neustály boj o prežitie. Bez ohľadu na okolnosti existujú nekonečné možnosti, ktoré sa míňajú a svet sa neustále mení, inovuje a vytvára nové príležitosti.

Ako naznačuje Quadrozzi: „Čo by ste chceli robiť? Čo svet potrebuje? Aký rozdiel urobíte?" Využite svoj talent, silné stránky a schopnosti. Rozviňte svoje slabé stránky a chopte sa príležitostí.

Ak ste identifikovali svoje nádeje a sny a metódy, ktoré použijete na ich splnenie, mali by ste byť schopní pracovať na ich dosiahnutí každý deň. To vám dá pocit celistvosti, ktorý ste hľadali, pocit úspechu. Ak ste si načrtli plán pre svoj ideálny (a realistický) život a zaviazali ste sa ho nasledovať, ako by ste mohli zlyhať?