Námorný zbor základný tréning má povesť najtvrdšej zo všetkých služieb. Je to určite najdlhšie, asi 12 1/2 týždňa. Bývalí námorníci opakovane hovorili, že výcvik náboru námornej pechoty bol najťažšou vecou, ktorú kedy museli urobiť v celom svojom živote. Existujú dve miesta, ktoré premieňajú regrútov na námorníkov: Recruit Training Depot na Parris Island v Južnej Karolíne a Recruit Training Depot v San Diegu v Kalifornii. Kam pôjdete, závisí vo veľkej miere od toho, kde narukujete. Tí, ktorí narukujú na západ od rieky Mississippi, pravdepodobne prejdú výcvikovým táborom v San Diegu, zatiaľ čo tí na východe sa zúčastnia na ostrove Parris.
Všetky ženy navštevujú základný výcvik námornej pechoty na mieste Parris Island. V skutočnosti je námorná pechota jedinou službou, ktorá nemá základný kód. Marine trénujú samy, oddelené od mužov.
Základné tréningové požiadavky na kondíciu
Predtým, ako budete môcť vyraziť do základného výcviku námornej pechoty, budete musieť zložiť test fyzickej zdatnosti s názvom „Počiatočný test pevnosti“ alebo ISP. Požiadavky na test (bez ohľadu na vek) sú:
MUŽ
Príťahy: 2
Sed-ľahy: 35 (dve minúty)
Beh na 1,5 míle: 13:30.
ŽENA
Záves ohnutého ramena: 12 sekúnd
Sed-ľahy: 35 (dve minúty)
Beh na 1 míľu: 10:30.
Rovnaký test prejdete krátko po príchode na základnú školu. Tí, ktorí neuspejú, sú presunutí do PCP (Physical Conditioning Platoon). PCP je ťažké: Cieľom PCP je fyzická zdatnosť a na to sa budete počas programu sústrediť. V PCP zostanete, kým nesplníte štandardy, no minimálne 21 dní.
Požiadavky na kondíciu po ukončení štúdia
Ak chcete absolvovať základný výcvik námornej pechoty, musíte prejsť záverečným PFT (Test fyzickej zdatnosti). PFT má tri udalosti: príťahy (zavesenie ohnutej ruky pre ženy), brušné kliky a beh na tri míle. Štandardy ukončenia štúdia sú:
MUŽ
Vek 17-26
Príťahy: 3
Crunches: 50 (dve minúty)
Beh na 3 míle: 28:00.
Vek 27-39
Príťahy: 3
Crunchy: 45
Beh na 3 míle: 29:00.
ŽENA
Vek 17-26
Záves ohnutého ramena: 15 sekúnd
Crunches: 50 (dve minúty)
Beh na 3 míle: 31:00.
Vek 27-39
Záves ohnutého ramena: 15 sekúnd
Crunches: 45 (dve minúty)
Beh na 3 míle: 32:00.
Po základnom školení
Všetci námorníci majú 10 dní“ odísť (dovolenka) ihneď po základnom výcviku.
Po odchode námorníci, ktorí sú v pechotnom poli (MOS of 0311 Strelec, 0331 Guľometník, 0341 Mortarman, 0351 Útočník, alebo 0352 Protitankový riadený Missleman), navštevovať 51-dňovú školu pechoty buď v Camp Lejeune, NC, alebo Camp Pendleton, CA. Táto škola slúži aj ako ich škola práce v námornej pechote, takže po ukončení štúdia pokračujú vo svojej škole prvá úloha.
Všetci ostatní mariňáci sa zúčastňujú 22 dní Námorný bojový výcvik (MCT) kurz, ktorý sa tiež nachádza v Camp Lejeune alebo Camp Pendleton. Po absolvovaní tohto kurzu pokračujú v škole odbornej prípravy pre námornú pechotu.
