Veľa z nás mužov nevenuje šampónovaniu vlasov naozaj pozornosť – hodíme do seba kvapku šampónu, rozotrieme ho, opláchneme a ideme čo najrýchlejšie. Výhody skvelého šampónu presahujú očividné (odstránenie nečistôt, mastnoty a stylingového produktu) a zahŕňajú čistenie póry, exfoliácia pokožky hlavy a zlepšenie krvného obehu, to všetko vedie k zdravšej pokožke hlavy a zdravšiemu vzhľadu vlasy. Oh, a skvelý šampón je tiež dobrý. Tu je návod, ako to urobiť správne.
1) Najprv sa musíte uistiť, že ste vybrali správny šampón a kondicionér pre váš typ vlasov. Správny šampón môže pomôcť napraviť akékoľvek problémy s vlasmi alebo pokožkou hlavy, ktoré môžete mať, a tiež môže vašim vlasom dodať lesk alebo objem.
2) Počas sprchovania sa uistite, že je vaša voda teplá, ale nie príliš horúca. Šampónovanie v príliš horúcej vode môže zbaviť vaše vlasy a pokožku hlavy esenciálnych olejov, preto sa sprchujte s najchladnejšou možnou vodou.
3) Dôkladne namočte vlasy tak, že sa postavíte pod sprchu a necháte vlasy nasýtiť jemným prúdom vody.
4) Naneste trochu šampónu do dlane (množstvo veľkosti niklu je zvyčajne tak akurát) a vmasírujte ho do vlasov. Ak sú vaše vlasy dlhšie, nezhromažďujte ich na hlave, namiesto toho ich prečešte prstami, aby ste znížili ich zamotanie.
5) Končekmi prstov pracujte pevnými krúživými pohybmi od prednej časti temene smerom nadol k zadnej časti krku a potom po stranách smerom k spánkom. Pokračujte v tomto pohybe niekoľko minút. To bude stimulovať a exfoliovať pokožku hlavy.
6) Vlasy úplne opláchnite a ak sú vlasy dlhšie, použite hrebeň so širokými zubami, aby ste ich zamotali a uhladili. Na rozdiel od toho, čo ste si mohli prečítať na fľaši, nie je potrebné opakovať. Celá vec „napeniť, opláchnuť, zopakovať“ je marketingový trik navrhnutý tak, aby sa predalo viac šampónov, navyše príliš veľa šampónovania môže vysušiť vlasy a pokožku hlavy.
7) Aplikujte kondicionér rovnakým spôsobom ako šampón. Nechajte kondicionér pôsobiť niekoľko minút, pokiaľ nie je uvedené inak.
8) Opláchnite vlasy studenou vodou a znova ich prečešte. Dávajte pozor, aby ste vlasy neťahali, čo by mohlo spôsobiť poškodenie a lámanie.
9) Vlasy osušte uterákom poklepaním alebo hladením. Nikdy nedrhnite vlasy tam a späť alebo v kruhoch uterákom, pretože to poškodí vlasy.
Každodenné používanie správneho šampónu a kondicionéra vám pomôže udržať pokožku hlavy zdravú a vlasy vyzerať čo najlepšie.
