10 základných pozícií spoločenského tanca

click fraud protection

Poloha držania jednou rukou

Držať jednou rukou
Tracy Wicklundová

Pri držaní jednou rukou sa drží iba jedna ruka, odtiaľ názov.

Začnite v otvorenej polohe čelom (čelom k partnerovi na dosah ruky). Ak chcete vstúpiť do polohy držania jednou rukou, chyťte partnera za ruku a druhú ruku nechajte uvoľnenú vedľa seba.

Obojručné držanie

Držanie dvoma rukami
Tracy Wicklundová

Bez ohľadu na pohlavie tanečníkov majú plesové páry určeného dominantného/vedúceho a podriadeného/nasledujúceho partnera. Tradične vedie mužský partner a nasleduje partnerka.

V polohe držania dvoma rukami sú držané obe ruky. Partneri by mali stáť oddelene, tvárou k sebe. Mužský partner drží ruky partnerky, zatiaľ čo partnerka vkladá ruky do zovretia mužského partnera.

Uzavretá pozícia

Zatvorená poloha je ďalšou bežnou polohou v spoločenskom tanci. V tejto polohe stoja partneri dostatočne blízko pri sebe, aby sa ich telá dotýkali, ale mierne vľavo. To umožňuje pravej nohe každého tanečníka vstúpiť medzi nohy svojho partnera.

V zatvorenej polohe partner položí pravú ruku na chrbát partnerky, pričom jej pravú ruku drží ľavou rukou. Partnerka položí svoju ľavú ruku na nadlaktie mužského partnera.

Vonkajšia pravá poloha

Vonkajšia pravá poloha
Tracy Wicklundová

Vonkajšia pravá poloha (alebo pravá paralelná) je podobná základnej zatvorenej polohe, s výnimkou uloženia chodidiel.

Vo vonkajšej pravej polohe by nohy partnerky mali byť napravo od mužského partnera.

Vonkajšia ľavá pozícia

Vonku vľavo
Tracy Wicklundová

Vonkajšia ľavá (alebo ľavá paralelná) poloha je tiež podobná základnej zatvorenej polohe. Opäť je rozdiel len v umiestnení chodidiel.

Vo vonkajšej ľavej polohe partnerka umiestni svoje nohy naľavo od nôh mužského partnera.

Pozícia na promenáde

Pozícia promenády
Tracy Wicklundová

V promenádnej polohe sú obaja partneri otočení rovnakým smerom namiesto toho, aby boli otočení k sebe. Ich telá tvoria akýsi tvar „V“.

Promenáda je pohyb vpred. Keďže tanečníkov sú otočení rovnakým smerom, obaja sa pohybujú vpred súčasne.

Odpadová pozícia

Odpadová pozícia
Tracy Wicklundová

Spadnutá poloha je podobná ako pri promenáde, s výnimkou toho, že sa tanečníci namiesto dopredu pohybujú dozadu. V pádovej polohe obaja partneri urobia malé kroky vzad súčasne.

Pozícia tieňa

Pozícia tieňa
Tracy Wicklundová

V pozícii tieňa si partneri navzájom „tienia“ svoje pohyby.

Partneri pracujú buď z uzavretej polohy (dotýkajú sa), polouzavreté (mierne od seba) alebo úplne od seba by mali byť otočené rovnakým smerom, s jedným partnerom buď pred druhým, alebo mierne naľavo od nich, resp správny.

Partneri by mali vykročiť rovnakou nohou rovnakým smerom. Ich pohyby by mali na seba pôsobiť ako tieň, ako naznačuje názov pozície.

Pozícia korčuliarov

Pozícia korčuliarov
Tracy Wicklundová

V pozícii korčuliara si partneri spoja ruky pred telom. Pravé ruky sú spojené dole a ľavé ruky sú spojené hore.

Pozícia výzvy

Pozícia výzvy
Tracy Wicklundová

V pozícii výzvy stoja partneri a partneri oproti sebe, ale stoja oddelene a bez kontaktu.

Bola dohoda alebo žiadna dohoda zrušená?

Čo sa stalo s „Dohoda alebo žiadna dohoda?“ Na chvíľu to bola jedna z najpopulárnejších relácií v televízii, ktorá dávala televízii herná show priemysel trochu oživenie. The herná show, ktorú moderoval herec a komik Howie Mandel, prvýkrát odvysie...

Čítaj viac

10 najlepších epizód The Simpsons Krusty the Clown

Krusty the Clown je reťazový fajčiar so štrkovitým hlasom klaun s kardiostimulátorom na The Simpsonovci. Moderuje vlastnú detskú šou, ktorú Bart verne sleduje. Čo robí Krustyho veselým, je to, že je posledným človekom, ktorý by mal byť detským kl...

Čítaj viac

Zoznámte sa s obsadením „Bohatých detí z Beverly Hills“.

„Bohaté deti z Beverly Hills,“ nová séria reality z dielne E! je trochu ako mladšia verzia. Voľne inšpirované populárnou stránkou Tumblr „Rich Kids of Instagram“ (#richkidsofinstagram), „Rich Detská hviezda Dorothy Wang a jej priatelia, ktorí vše...

Čítaj viac