Oxid kremičitý je jedným z najdôležitejších stopových prvkov v našom tele. V skutočnosti ľudské telo obsahuje sedem gramov oxidu kremičitého, čo je oveľa viac ako ktorýkoľvek iný minerál, ako je železo alebo horčík. Z tohto dôvodu je dôležité, aby sme získavali dostatok oxidu kremičitého, ktorý pomáha s mnohými telesnými funkciami a pomáha pri vstrebávaní minerálov. Kde teda nájdeme oxid kremičitý a ako pomáha s vlasmi a pokožkou?
Kremelina je z 89% tvorená oxidom kremičitým...89%! Prirodzene. To je veľmi pôsobivé a na trhu nie je žiadny vitamín, ktorý by mohol priniesť rovnaké výsledky. Kremelina sa skladá z drobných skamenených vodných rastlín, ktoré sú rozomleté na jemný biely prášok. Na mikroskopickej úrovni sa tieto drobné, ostré častice pohybujú vaším systémom a všetko priťahujú z baktérií, húb, prvokov, vírusov, endotoxínov, zvyškov pesticídov a liečiv, E-Coli a ťažkých kovy. Kremelina je skvelý prostriedok na čistenie a detoxikáciu hrubého čreva a keď prechádza vaším systémom, doslova ho vyškrabáva. Viete, ako skvele vyzeráte, keď ste jedli správne alebo po dokončení očisty? Dobré začlenenie kremeliny do vašej každodennej rutiny môže priniesť podobné výsledky v oblasti krásy.
Kremelina pre pokožku
Kremelina je v zámorí veľmi populárna a vo veľkej miere sa používa ako produkt pre zdravie a krásu vlasov, pokožky a nechtov. Kolagén, ktorý je mimoriadne dôležitý pre zdravú pokožku, je z väčšej časti tvorený oxidom kremičitým. Keď máme nedostatok oxidu kremičitého, náš kolagén sa rýchlejšie rozkladá, vďaka čomu pokožka vyzerá staro a mdlo. Užívanie oxidu kremičitého môže obnoviť a opraviť kolagén v našom tele. Silica tiež pomáha pri kožných problémoch, ako sú ekzémy, vyrážky, akné, bradavice, popáleniny a bodnutie hmyzom. Dodržiavanie zdravého režimu s oxidom kremičitým vám zanechá zdravú, žiarivú pokožku.
Kremelina na vlasy
Ukázalo sa, že oxid kremičitý stimuluje rast vlasov a používa sa ako liečba na prevenciu plešatenia. Naše vlasy sa skladajú z 90% oxidu kremičitého, takže by dávalo zmysel, že sú smädné po týchto veciach. Užívanie iba 1 polievkovej lyžice kremeliny potravinárskej kvality denne vám poskytne dostatok oxidu kremičitého na podporu zdravých a silných vlasov.
Kremelina na nechty
Kremelina posilní vaše nechty doplnením nechtového lôžka oxidom kremičitým. Užívanie kremeliny obnoví vzhľad a pevnosť slabých nechtov a zabráni ich lámaniu.
Ako užívať kremelinu
Kremelina je jemný biely prášok, ktorý možno zapiť šťavou, sódou, vodou alebo zamiešať do smoothies a jogurtu. Nemá žiadnu chuť, ale má trochu kriedovú štruktúru. Ak zamiešate tekutinu, zamiešajte a ihneď vypite, inak sa prášok usadí na dne. Kremelinu môžete užívať každý deň a väčšina ľudí užíva 1-2 polievkové lyžice. Je veľmi dôležité hľadať kremelinu potravinársku. Kremelina sa tiež používa na ničenie škodcov a na čistenie bazénových filtrov. Tento typ kremeliny bol zahriaty, čím sa zmenila jeho štruktúra, a teda aj využitie. Tento typ kremeliny by ste sa mali očividne vyhnúť požitiu.
Kremelinu si môžete objednať online alebo ju nájsť vo veľkom v miestnom obchode so zdravou výživou. Ďalším bonusom tohto úžasného produktu je, že je veľmi lacný, zvyčajne nie viac ako 50 centov za uncu.
