Poraziť svoj strach je obrovskou súčasťou skateboardingu. Váľať sa na malej vratkej drevenej doske, robiť triky a snažiť sa nejesť chodník – to môže a malo by byť desivé. Môžete sa zraniť skateboarding. Váš strach pochádza z uvedomenia si tejto skutočnosti. Ale neschopnosť poraziť tento strach vás drží späť. Tu je niekoľko krokov, ktoré vám môžu pomôcť prekonať váš strach zo skateboardingu.
Urobte si čas
Veľa času, strach skateboarding pochádza tlačí na seba príliš tvrdo. Možno ste si minulý týždeň kúpili skateboard a dnes sa pokúšate skočiť z rampy. Ak sa bojíte, môže to znamenať, že je ešte príliš skoro na to, aby ste skúšali skoky. Urobte si čas so skateboardingom - učte sa svojou vlastnou rýchlosťou. Byť uvoľnený a uvoľnený pomáha vášmu skateboardingu mnohými spôsobmi. Relaxujte, dýchajte a učte sa vlastným tempom.
Spadnúť niekoľkokrát, aby ste znížili strach
Môže to znieť divne, ale pád skutočne pomáha budovať dôveru v skateboardingu. Zakaždým, keď sa utriete, trochu sa zlepšíte. Vaše telo sa začne učiť čo
Pomaly stúpajte
Ako ty naučiť sa korčuľovať, sú veci, ktoré sú jednoducho strašidelné. Pri niektorých z nich si môžete pomaly vybudovať väčšiu sebadôveru. Tu je niekoľko príkladov:
- Vpadnutie - Vpadnutie je jednou z najstrašidelnejších vecí, ktoré môžete urobiť prvýkrát. Nájdite menšie, kratšie rampy a najskôr tam cvičte. Potom sa pomaly stavajte na vyššie rampy.
- Ollies - Najprv cvičte na tráve alebo na koberci v obývačke.
- Kopce -- Korčuľovanie z kopca môže byť desivé. Začnite s malými kopcami a postupujte smerom nahor.
- Skoky -- Skok z kicker rampy môže to byť zábava, ale pokiaľ neviete, ako pristáť, výlet sa môže skončiť nejakou bolesťou. Nacvičte si jazdu z menších hrán, ako sú obrubníky, a postupujte smerom nahor.
Prax
Väčšina skaterov to nechce počuť, ale prax je pri skateboardingu veľmi dôležitá. Cvičenia pomáhajú vášmu telu naučiť sa korčuľovať a rozvíjať svoje reflexy.
Zaviažte sa
Nemôžete skateboardovať na polceste. Musíte sa tomu zaviazať. Ak skúšate trik, musíte sa zaviazať, že ho prezriete, inak to jednoducho nebude fungovať. Ak sa neodhodláte k trikom, je väčšia pravdepodobnosť, že si ublížite.
Keď všetko ostatné zlyhá
Niekedy sa však cez to treba len pretlačiť. Stačí siahnuť hlboko, chytiť odvahu a urobiť to. Nech už je to akýkoľvek trik alebo manéver, ak viete, že je to na vašej úrovni a ste tak uvoľnení, ako sa len dá, a cvičili ste a zdokonaľovali ste toľko, koľko ste len mohli -- ak sa po tom všetkom stále bojíte, urobte to to. Môžete spadnúť, môžete sa zraniť, ale to je v poriadku. Padať a zlyhávať je súčasťou učenia. Vyliečite sa (ak ste nosili vložky) a neskôr to skúsite znova. Ale v tom čase budete múdrejší a budete bližšie k vyriešeniu tohto triku.
