Akú pozíciu by ste mali hrať vo volejbale?

click fraud protection

Vo volejbale by pozícia, ktorú hráte, mala byť založená na type hráča, akým ste, na vašej veľkosti a obratnosti a na schopnostiach, v ktorých vynikáte.

Keď prvýkrát začnete hrať volejbal, naučíte sa každú zo zručností a často ich precvičujete. Kontrola lopty je kľúčová v akejkoľvek pozícii, ktorú hráte, takže sa naučte ovládať podanie od druhého tímu prihrávkou pod rukou. Precvičte si prihrávanie voľnou loptou a zžite sa so zvyškom zručností, ako je podanie, nastavenie, blokovanie, údery a kopanie.

V skutočnosti však nie každý je dobrý v každej zručnosti. Keď prvýkrát začnete hrať, môžete rýchlo zvládnuť jednu zručnosť, zatiaľ čo ostatné pre vás nemusia byť také jednoduché. Možno sa nikdy nestanete skvelými v niektorých zručnostiach, ale nebudete sami. Volejbalové zručnosti sa značne líšia a hráči na každej úrovni športu majú rôzne úrovne ovládania, pokiaľ ide o individuálne zručnosti.

Tu je niekoľko všeobecných pokynov pre každú pozíciu.

Mimo Hittera

Vonkajší útočník je pozícia, ktorá si vyžaduje dobré

všestranný hráč. Tím sa spolieha na vonkajšieho stopéra pri značnom príjme podania. Niekedy musíte prihrať a dostať sa rýchlo do pozície, aby ste zasiahli loptu.

Často je veľkou súčasťou útoku aj vonkajší útočník. To platí, keď ste v systéme, ale najmä keď váš tím nie je v systéme. Ak dôjde k zlej rozohrávke, vonkajší stopér môže byť jedinou možnosťou pre set. Vonkajší útočník musí veľakrát zasiahnuť ťažké sety – tie, ktoré sú mimo siete alebo idú cez vaše rameno.

The vonkajší útočník nie je zodpovedný len za blokovanie opaku druhého tímu, ale potrebuje mu pomôcť stredný blokár s niektorými z rýchlych útokov a skládok setrov.

Vonkajší útočník najlepšie zručnosti sú:

  • Úder (predný a zadný rad)
  • Pasovanie
  • Blokovanie

Stredný blokátor

Stredný blokár je väčšinou zodpovedný za udržanie súperových stopérov pod kontrolou. A dobrý stred je skvelý v čítanie setra aby určila, kam postaví loptu a je dostatočne rýchla, aby sa tam dostala a postavila pevný blok.

Strední blokári sú tiež kľúčovým členom ofenzívy, bežia rýchle série a sklzy, niekedy ako návnada na zmätenie blokárov druhého tímu. Strední hráči sú zvyčajne najvyšší hráči na ihrisku, ale majú veľmi dobrý pohyb do strán a rýchle švihy pažami. Od stredoviek sa často neočakáva prihrávka alebo hra v zadnom rade.

Stredný blokár najlepšie zručnosti sú:

  • Blokovanie
  • Udieranie
  • Čítanie setra
  • Bočný pohyb

Setter

Volejbal stavač je často označovaný ako quarterback tohto športu. Setter musí byť šikovný taktik. Potrebuje poznať svoj tím lepšie ako ktokoľvek iný, aby mohla určiť, komu a kedy by mal súbor ísť. Musí klamať súperových blokárov, aby mohla dostať svojich stopérov do príležitostí jeden na jedného.

Setterka je v súlade s tým, ktorí stopéri sú horúci a ktorí studení, a snaží sa zapojiť všetkých svojich stopérov. Setteri musia byť skvelí vo všetkých typoch kontroly lopty, pretože umiestnenie je kľúčové. Dobrí nastavovači dokážu dopraviť loptu tam, kde má byť, pri rozohrávaní podhmatom alebo nadhmatom. Setteri tiež musia byť dobrými kopáčmi, skvelými komunikátormi a vedúcimi tímov.

Settera najlepšie zručnosti sú:

  • Všestranné ovládanie lopty
  • Nastavenie (nahor a nadol)
  • Kopanie
  • Komunikácia
  • Vedenie tímu

Naproti

The opak je zvyčajne veľmi dobrý a všestranný stopér a je povolaný k útoku v prednom a zadnom rade na vysoké aj rýchle zostavy. Opakom môže byť príjem podania, ale často sú odobraní z prihrávacej formácie, aby sa mohli sústrediť na údery.

Opak je zodpovedný za blokovanie najlepšieho vonkajšieho stopéra druhého tímu, takže musia byť schopní dobre nastaviť blok na stred a odobrať dobrú časť kurtu dobrým blokovaním pozíciu. Od protinožcov sa tiež očakáva, že budú pomáhať stredom s blokovaním streleckých setov na stredného blokára súpera a komplexnými útočnými hrami, keď sa budú vyvíjať.

Opak je najlepšie zručnosti sú:

  • Úder (predný a zadný rad)
  • Blokovanie

Libero

The libero hrá iba v zadnom rade a nemôže útočiť na loptu, takže títo hráči sú zvyčajne menší ako hráči predných radov a majú dokonalé zručnosti v ovládaní lopty. Liberá musia nielen dobre kopať, ale pri prerušených hrách môžu byť tiež vyzvaní, aby si postavili loptu.

Liberá sú často požiadané, aby obsadili väčšinu ihriska pri podaní, pretože najlepšie prihrávajú a nemusia sa obávať, že sa dostanú do pozície, aby mohli zasiahnuť.

Libero je najlepšie zručnosti sú:

  • Ovládanie lopty
  • Pasovanie
  • Kopanie
  • Nastavenie

Stratégia zápasovej hry: Čo robiť a čo nerobiť pre golfistov

In hru na úder, golfista hrá proti golfové ihrisko a veľké pole ďalších golfistov. In zápasová hra, hráč hrá priamo proti inému golfistovi: Váš súper je hneď vedľa vás. Môžete presne vidieť, ako dobre alebo ako zle hrá, a tiež môžu sledovať vašu ...

Čítaj viac

Čo je Sandbagger v golfe?

V golfe je „sandbagger“ hanlivý výraz pre golfistov, ktorí podvádzajú predstieraním, že sú horší, než v skutočnosti sú. Zamyslite sa nad tým, ako sa stávka na golf často začína: Keď sa jeden golfista spýta druhého: „Koľko ťahy dáš mi?" Piesok bud...

Čítaj viac

Čo je prístup (alebo prístupová strela) v golfe?

Akýkoľvek golfový úder zahraný z fairwaye s cieľom pristáť loptičku na jamkovisku sa nazýva približovací úder (či už loptička skutočne skončí na jamkovisku alebo nie). Približovací úder v golfe je akýkoľvek mŕtvica že golfista hrá do greenu na a...

Čítaj viac