Hra nikdy nemala trvať tak dlho. Ty a tvoj spoluhráčov mali svoje šance, ale napokon ste nedokázali zavrieť dvere pred súperom. Takže tu ste na začiatku piateho setu.
Bez ohľadu na to, čo sa dialo až do tohto bodu, bridlica bola vymazaná. Vy ste vyhrali dva sety a oni dva. Je to umývanie. Teraz ste na pokraji iba desiatich minút priamej akcie pre všetky guľôčky.
Piata sada volejbal je úplne iné zviera ako prvé štyri. Na rozdiel od predchádzajúcich hier, ktoré ste hrali do 25 alebo 30 bodov, piaty set sa hrá len do 15. To znamená, že existuje malý priestor na chyby alebo nedostatočné zameranie.
Tlak je na vás a vy ste pracovali príliš tvrdo, aby ste to teraz všetko zahodili. Čo teda robíte, aby ste sa uistili, že posledný bod patrí vašej strane?
Zabudnite na prvé štyri série
Môžete byť v piatom zápase, pretože hráte skvele proti dobrému tímu a možno vás to zapáli. Alebo môžete byť naštvaní na seba a svoj tím, že ste hru neuzavreli skôr. Bez ohľadu na to, čo si myslíte o potrebe piateho setu na rozhodnutie o zápase, je dôležité, aby ste všetko, čo sa stalo v prvých štyroch setoch v minulosti, zaradili tam, kam patrí. Jednoducho to dajte za seba.
Ak ste mali spád na konci piatej hry jazdite tak dlho, ako len môžete. Neočakávajte však, že tento impulz vám vyhrá posledný set. Moment je prchavý a môže vás opustiť rovnako rýchlo, ako prišiel. Nečakajte, že to, že ste vo štvrtom sete párkrát zablokovali ich najlepšieho stopéra, sa vám v piatom sete počíta. Toto je úplne nová hra a musíte ju odovzdať hneď teraz, aby ste vyhrali.
Dobré alebo zlé, to, čo sa stalo predtým, vám teraz nepomôže. Skóre bolo zmenené na 0:0. Je čas na výkon. Ste len asi desať minút od bodu zápasu. Prinesie to zo seba to najlepšie, alebo si túto šancu necháte ujsť? Zamerajte svoju myseľ na každý bod. Nedovoľte, aby tie jednoduché ušli, pretože každý bod je dôležitý.
Keď vstúpite na ihrisko na piaty set, považujte to znova za prvý set. Jedna hra k 15 na víťazstvo. Budete si musieť vyčistiť myseľ a brať to jeden bod po druhom.
Buďte múdri, ale nevzdávajte sa
Ak ste sa dostali do piateho setu, museli ste počas celého zápasu robiť dobré veci. Piaty set nie je čas prestať robiť veci, ktoré ste urobili dobre.
Keďže piata sada je oveľa kratšia ako predchádzajúce sady, možno budete v pokušení trochu poľaviť: aby ste si uľavili v podaní aby ste sa uistili, že sú v hre, namiesto toho, aby ste sa hojdali preč v nádeji, že váš súper urobí chybu. Toto ste však nerobili počas celého zápasu a nie je múdre meniť svoj prístup.
Iste, musíte byť múdri, aby ste boli agresívni. Nehojdajte sa tak silno, ako môžete, do pevnej látky blokovať a dať sa zastrešiť. Ale ak vidíte dieru v bloku alebo máte možnosť vystrojiť ho z vonkajšej ruky, choďte do toho.
Nechoďte na skokové eso, ak ste ich nedostávali v celom zápase, ale podávajte tvrdo a strategicky. Existuje nejaký konkrétny okoloidúci, ktorý má problémy? Má druhý tím problémy s komunikáciou, keď umiestnite loptu medzi niektorých prihrávajúcich? Pokračujte vo využívaní slabín druhého tímu v piatom sete.
Pamätajte, že dať svojmu súperovi ľahké podanie je ako odovzdať mu bod. Nechajte ich pracovať na všetko. Pokračujte v ich vyvedení z ich urážky. Spoľahnite sa na zručnosti, ktoré ste nacvičili. Viete, ako podávať tvrdú loptu, ktorá dopadne na inbounds a presne tam, kde chcete.
Nájdite horúcu ruku
Mali ste štyri sady, aby ste analyzovali, kto robil pre váš tím a kto nie. Teraz nie je čas odísť od toho, čo pre vás fungovalo. Ak váš vonkajší útočník používal blokátorov podľa vlastného uváženia, vráťte sa k nim, keď sa to počíta. Urobiť obrana zastaviť ich. Dávajte pozor, pretože úderník sa môže v priebehu zápasu zmeniť.
Presne z tohto dôvodu by ste nemali zanedbávať ani svojich ostatných útočníkov. Môže sa stať, že váš frajer je unavený. Možno mu v tom ramene nič nezostane. Ak je to tak, používajte ho múdro. Pravidelné nastavenie ostatných stopérov udrží súperove blokátory poctivé – nebudú sa môcť zakaždým zaviazať k vášmu najlepšiemu stopérovi.
Tiež si všimnite, ktoré z vašich spoluhráčov má tendenciu dodať, keď je tlak na a kto ustupuje do pozadia. Vždy sú niektorí hráči, ktorí chcú loptu, keď je hra na čiare, a iní, ktorí sa vyhýbajú. Uchovajte si mentálny záznam o tom, kto je kto vo vašom tíme, a keď na tom záleží, choďte na svojho útočníka.
