Držanie je nezákonné obmedzovanie hráča, ktorý nevlastní futbalovú loptu s cieľom získať výhodu. Existujú dva typy držby; útočné držanie a obranné držanie, pretože držanie môže byť nazývané buď priestupok alebo obrana.
Útočné a defenzívne držanie
Útočné držanie sa nazýva, keď útočný hráč chytí, ťahá alebo drží brániaceho hráča s úmyslom otvorenie diery alebo cesty pre nosič lopty alebo zabránenie brániacemu hráčovi dosiahnuť rozohrávač. Obranné držanie sa najčastejšie nazýva, keď defenzívny hráč chytí alebo drží útočného hráča v poli. Obranné držanie sa zvyčajne vyskytuje, keď obranný hráč drží prijímač, aby sa pokúsil zabrániť tomu, aby sa otvoril. Keďže obranná telesnosť je nevyhnutná pri line of scrimmage, je tu päť yardová oblasť od čiary scrimmage, kde má defenzívny hráč legálne povolené používať ruky. Mimo tohto územia bude obranný hráč, ktorý používa ruky, označený ako držiaci.
Držanie sa nazýva, keď hráč nepoužíva správne techniky blokovania otvorenými rukami. Ako sa to dá nazvať v útoku aj v obrane, držanie je jedným z najbežnejších trestov vo futbale. Rovnako ako iné výzvy vo futbale, držanie je výzva na úsudok a to, ako sa nazýva, závisí od konkrétnej situácie a rozhodovacej posádky. Podržané hovory tak v priebehu hry občas zmeškajú.
Pokutový metráž
Útočné držanie má za následok desaťyardový trest. Hodnotí sa desať yardov od pôvodnej línie scrimmage a ak je zavolané, down sa prehrá. Napríklad, ak je prvý a desať s loptou na tridsiatkovej čiare a dôjde k útočnému držaniu, potom bude prvý a dvadsať, stále od tridsaťyardovej čiary. Akýkoľvek pozitívny metráž nazbieraný pred držaním hry je anulovaný. Ak je medzi čiarou scrimmage a bránkovou čiarou trestného činu menej ako dvadsať yardov, potom bude trestom polovica vzdialenosti od bránkovej čiary a nie desať yardov. Ak je útočné držanie spáchané zvnútra priestupku koncová zóna, následne sa volá poistka, ktorej výsledkom sú dva body pre obranu, ako aj držanie lopty.
Obranné držanie je penalizácia na päť yardov a výsledkom je aj automatické prvé zostrelenie za priestupok.
Držanie trestov môže byť mimoriadne škodlivé pre útok aj obranu. Na útočnej strane, podržaný hovor opúšťa tím s dlhým dole a vzdialenosť, čo im značne sťažuje prácu. Podržanie môže tiež ubrať body z priestupku, pretože veľké hry sú často anulované chybným držaním. V defenzíve môže byť držanie veľmi škodlivé, pretože automaticky dáva útoku nový rad pádov. Obrany často hrajú veľmi dobre na niekoľko hier, ktorých cieľom je zastaviť, len aby dali nový život v podobe novej série pádov do útoku ako výsledok držania.