Každý kajakár na divokej vode sa prevráti v určitom bode na začiatku svojej vodáckej kariéry, pravdepodobne dokonca v prvý deň. Dokonca aj morskí kajakári sú náchylní na potenciálne nešťastie a príležitostne sa ocitnú hore nohami. Prevrátenie sa v kajaku je skutočne len súčasťou hry a môže byť skutočne zábavné, no sú aj iné situácie, keď byť hlavou dole v kajaku môže viesť k situácii na život alebo na smrť. Z tohto dôvodu každý kajakár by sa mali naučiť, ako sa napraviť – teda prevrátiť sa späť. Tu sú kroky k jednej metóde prevrátenia späť pomocou toho, čo je známe ako eskimácka rolka.
Nastavenie: Zasunutie a poloha pádla
George E. Sayour
Prvá vec, ktorú musíte urobiť pri prevrátení, je posunúť svoje telo dopredu a postaviť sa na prednú palubu kajaku. Tým sa zabezpečí, že tvárou neudriete žiadne kamene. V prípade, že sa predsa len dostanete do kontaktu s dnom rieky, malo by sa dostať cez prilbu a záchrannú vestu. Po úplnom zasunutí do kajaku, umiestnite pádlo rovnobežne s kajakom (na jednej strane) a vytiahnite ruky z vody. Toto je poloha nastavenia kotúča Eskimo.
Sweep: Otočte pádlo kolmo na kajak
George E. Sayour
Keď ste si istí, že je vaše pádlo tak vysoko, ako len môže ísť, otočte ho tak, aby bolo kolmo na kajak. Natiahnite hornú ruku tak ďaleko nad kajak, ako môžete. Vaše spodné rameno by malo byť vystreté tak ďaleko, ako to len ide. Cieľom je dostať vonkajšiu čepeľ až na hladinu vody. Položte si hlavu na rameno vonkajšej ruky držanie pádla na povrchu vody. Teraz ste uprostred eskimáckej roly.
Tretí krok: Hip-Snap
George E. Sayour
Na rozdiel od toho, čo si možno myslíte, schopnosť prevrátiť kajak dozadu je poháňaná vašimi bokmi. Umiestnenie pádla na vrchu vody sa používa na podporu. Držte hlavu dole a na ramene vonkajšej ruky. Prepnite boky a začnite posúvať kajak späť, pričom vyvíjajte tlak na lopatku na hladine vody. Zapínanie bedrového kĺbu je hnacou silou Eskimo Roll.
Obnova: Postupujte s rolkou
George E. Sayour
Keď váš kajak začne narúšať hladinu vody, je nevyhnutné, aby ste ho úplne sledovali a dostali sa do stabilnej polohy. Počas celej eskimáckej rolky sa stále pozerajte na svoju lopatku a hladinu vody. To zaistí, že nebudete dvíhať hlavu príliš rýchlo, čo môže často zničiť váš pokus o kotúľ, kým nebudete stabilný. Rýchlo sa ukľudnite, pretože stále môžete byť v divokej vode alebo sa blížite k prekážke.
