Čo si obliecť, keď idete lyžovať

click fraud protection

Je pravdepodobné, že ak vojdete do akéhokoľvek lyžiarskeho obchodu, narazíte na množstvo možností lyžiarskeho oblečenia. Našťastie lyžiarske oblečenie nemusí byť zložité. Ak si nie ste istí, čo si obliecť lyžovanie, najlepšie je začať od základov a potom prejsť na doplnky. Tu je návod, čo si obliecť na lyžovačku, ktorý môžete použiť ako kontrolný zoznam, keď si začnete skladať svoj lyžiarsky šatník.

Základná vrstva

Ako základnú vrstvu by ste mali investovať do dlhej spodnej bielizne určenej na zimné športy. Vlnené alebo bavlnené termoprádlo generácie vašich starých rodičov už nie je vašou najlepšou voľbou. Je dôležité nosiť dlhé spodné prádlo, ktoré saje, je priedušné a rýchlo schne, takže ak sa zapotíte, nebudete sa triasť. Bavlna absorbuje vlhkosť a drží ju na pokožke, čím znižuje telesnú teplotu. Vaša základná vrstva by mala byť priliehavá a tvarovaná, aby hladko zapadla pod vaše lyžiarske oblečenie.

Stredná vrstva

Vaša stredná vrstva sa nosí cez základnú vrstvu a pod lyžiarsku bundu a lyžiarske nohavice. Hoci počas teplejších dní môžete zhodiť strednú vrstvu, zistíte, že v chladnejších teplotách nosenie strednej vrstvy skutočne znižuje zimnicu. Stredné vrstvy sú zvyčajne ľahké až stredne ťažké košele s dlhým rukávom a ľahké bundy alebo dokonca technické tričká.

Medzi bežné látky patrí polyester, vlna Merino a fleece. Nenoste bavlnenú strednú vrstvu. Vaša stredná vrstva by mala tesne priliehať, ale mala by poskytovať úplné krytie. Ďalšou možnosťou je lyžiarska vesta, ktorá udrží vaše jadro v teple bez objemnosti.

Lyžiarska bunda

Vaša lyžiarska bunda je kľúčom k tomu, aby ste boli v teple, pohodlí a suchu. Predovšetkým blokuje vietor a chráni pred snehom. Investujte do dobre padnúcej lyžiarskej bundy, ktorá je nepremokavá alebo aspoň vodeodolná a priedušná. Niektorí lyžiari majú radi izolované bundy pre maximálne teplo, zatiaľ čo iní uprednostňujú škrupinu, ktorá je relatívne ľahká a spolieha sa na strednú vrstvu a základnú vrstvu pre tepelnú izoláciu.

Uistite sa, že vaša lyžiarska bunda umožňuje mobilitu, pretože sa nechcete pri zatáčaní cítiť stiesnene. Tiež sa uistite, že je dostatočne dlhý na vašom trupe; väčšina lyžiarskych búnd ide hlboko pod pás, aby sa studený vzduch a sneh nedostali do vašej strednej časti. Keď máte to podstatné, zabavte sa s lyžiarskou módou a vyberte si bundu, ktorá vás osloví!

Lyžiarske nohavice

V každom lyžiarskom šatníku sú tiež nevyhnutné lyžiarske nohavice. Lyžiarske nohavice by mali byť nepremokavé, zateplené a dostatočne dlhé, aby sa dali stiahnuť cez lyžiarske topánky. Lyžiarske nohavice by tiež mali mať tvarovaný, pohodlný strih – chcete, aby boli nohavice dostatočne voľné, aby sa vám mohli ohnúť boky a kolená, no nemali by ste si nohavice po každom behu vyťahovať. Lyžiarske nohavice by tiež mali byť dostatočne odolné, aby odolali opotrebovaniu a roztrhnutiu. Podbradníky sú ideálne pre deti, pretože siahajú vysoko nad pás, aby sa do nich nedostal sneh, a nikdy nespadnú!

  • Pánske lyžiarske nohavice

Lyžiarske ponožky

Dobrý pár lyžiarskych ponožiek zaisťuje optimálne prispôsobenie vašej lyžiarskej obuvi. Žiadny starý pár bavlnených ponožiek ho neporeže - aby boli vaše nohy v teple a suchu. Potrebujete pár ponožiek, ktoré priliehajú pod vaše lyžiarske topánky a zároveň sajú, sú priedušné a rýchlo schnú. V podstate sú vaše lyžiarske ponožky ako dlhé spodné prádlo pre vaše nohy. Lyžiarske ponožky by mali byť tenké a iba jednovrstvové. Hrubé ponožky alebo zdvojené ponožky sa počas dňa stláčajú a posúvajú, čím sa mení strih vašich topánok.

Lyžiarske rukavice

Ak si kúpite pár kvalitných lyžiarskych rukavíc, ušetríte veľa peňazí za ohrievače rúk. Fráza „dostanete to, za čo zaplatíte“ je pri lyžiarskych rukaviciach skutočne pravdivá. Pár rukavíc za 15 dolárov z miestneho obchodného domu sa na vrchole hory pravdepodobne neudrží, najmä ak sú vaše ruky citlivé na chlad. Namiesto toho hľadajte pár kvalitných rukavíc určených na lyžovanie. Hoci lyžiarske rukavice ponúkajú najväčšiu obratnosť, lyžiarske palčiaky sú najteplejšou voľbou. Ak však uprednostňujete rukavice, nosenie vložiek do rukavíc môže pridať ďalšiu vrstvu tepla.

Lyžiarska návnada

Gama alebo nákrčník chráni tvár a krk pred vetrom. Hoci sú gamaše považované za „doplnok“, zistíte, že sú skutočne nevyhnutné na to, aby vás udržali v teple v chladných dňoch. Lyžujte jednu zjazdovku bez jednej a určite pocítite rozdiel. Nielenže vás gamaše ochránia pred drsnými živlami, ale nákrčník je oveľa bezpečnejšou voľbou ako šatka, ktorá môže byť nebezpečná, ak sa zamotá na lyžiarskom vleku alebo sa rozmotá na svahu.

Lyžiarska prilba

Lyžiarska prilba je absolútne nevyhnutnou súčasťou vášho lyžiarskeho šatníka. Lyžiarske prilby preukázateľne znižujú zranenia a nie je dôvod ju nenosiť, pretože lyžiarske prilby sú cenovo dostupnejšie ako kedykoľvek predtým a dajú sa ľahko nájsť v každom lyžiarskom obchode. Ak zistíte, že vám je pod prilbou zima na hlave, zvážte nosenie výstelky prilby alebo lebky ako ďalšej izolačnej vrstvy.

Lyžiarske okuliare

Aj keď si to kvôli nízkym teplotám možno neuvedomujete, slnko je na hore mimoriadne silné. Jasný sneh odráža slnečné svetlo a vyššie nadmorské výšky znamenajú, že slnečné UV lúče sú mimoriadne silné. Chráňte si oči a zvýšte svoju viditeľnosť nosením lyžiarske okuliare. Polarizačné šošovky sú obzvlášť užitočné pri znižovaní oslnenia.

Ako nakupovať lyžiarske oblečenie

Teraz viete, čo potrebujete, je čas začať nakupovať. Náklady na lyžiarske oblečenie sa môžu líšiť ešte viac ako náklady na lyže alebo topánky. Ak budete mať šťastie, môžete si počas výpredaja na konci sezóny zaobstarať lyžiarsku bundu za takmer polovicu jej maloobchodnej ceny, alebo si môžete zvoliť nákup špičkového lyžiarskeho oblečenia v luxusnom stredisku. Tu je návod, ako porovnať cenu a kvalitu nájsť tú správnu lyžiarsku bundu pre teba.

Bola už niekedy Hole-In-One na jamke Par-5?

Väčšina otvorov v jednom prichádza jamky s parom 3, samozrejme – sú to najkratšie jamky na golfovom ihrisku. Niekoľko es bolo dokonca zaznamenaných na dlhšie par 4 jamky (čo z nich robí double-eagle rovnako ako esá). Ale mal niekto niekedy aced a...

Čítaj viac

Vŕtačky na ovládanie vzdialenosti (zlepšenie rýchlosti)

Čo je pri úspechu dôležitejšie uvedenie: Rýchlosť alebo prestávka? Samozrejme, najlepšie je byť skvelý v posudzovaní oboch, ale takmer všetci veľkí putteri tvrdia, že rýchlosť je z týchto dvoch dôležitejšia. Ak je vaša rýchlosť správna, potom je...

Čítaj viac

Ako hrať golfový zápas so štyrmi loptičkami

"Four ball" je názov a golfový formát v ktorej sú dvaja golfisti vo vzájomnej spolupráci, pričom každý hráč hrá svoju golfovú loptičku počas celej hry a nižšie skóre partnerov sa počíta ako tímové skóre na každej jamke. Štyri lopty sa zvyčajne h...

Čítaj viac