Keď priateľstvá skončia, ľudia, ktorých sa to týka, sú často zatrpknutí a smutní z toho, čo sa stalo. Je prirodzené smútiť nad stratou priateľstva a v skutočnosti vám smútok nad definitívnosťou vzťahu pomáha Pohni sa zdravým spôsobom nadväzovať priateľstvá s novými ľuďmi. Ak však necháte hnev a zranenie ovládať svoje činy, nepochybne poškodíte svoju povesť a dokonca aj ostatné priateľstvá vo svojom živote.
Tu je návod, ako odísť z priateľstva s rešpektom.
Prejavte úctu niekomu, kto vám ublížil
Priateľstvá sa väčšinou končia, pretože jeden alebo obaja priatelia urobili niečo, čím ublížili alebo nahnevali toho druhého. Keď priatelia nemôžu prepracovať sa cez argument, nahnevajú sa a idú od priateľstva ďalej.
Alebo sa možno jeden priateľ správal zle a v dôsledku toho ten druhý ide ďalej, pretože nechce vo svojom živote negativitu.
V ktorejkoľvek z týchto situácií je ťažké ukončiť priateľstvo bez osočovania alebo ošklivosti. Ste zranený alebo naštvaný, a preto chcete dať ľuďom vedieť, čo presne vám váš priateľ urobil. Možno chcete povedať ostatným priateľom o tom, ako sa táto osoba správala.
Predtým, ako to urobíte, však urobte krok späť a ovládnite svoj hnev a zranenie. Aj keď je prirodzené chcieť hľadať útechu u iných priateľov, keď vám niekto ublížil, ak sa správate neúctivo, ľudia tomu budú venovať väčšiu pozornosť ako tomu, ako sa váš priateľ správal. Inými slovami, aj keď sa ten druhý mýli, keď sa snažíte „vyrovnať“ jeho hnev, negativitu alebo zlé správanie, zle sa to odráža na vás, aj keď ste neurobili nič zlé.
Čo to znamená prejaviť úctu?
Ukončenie vzťahu (od a priateľstvo do manželstva) úctivo znamená, že:
- Rozíďte sa čo najláskavejším spôsobom.
- nie klebety alebo ich osočovať iným ľuďom.
- Nehovorte škaredé veci, aby ste im ublížili.
- Nesnažte sa, aby ich ostatní ľudia nemali radi len preto, že ste s nimi mali problém. Dokonca aj vtedy, keď sa vás priatelia opýtajú: "Čo sa stalo?" môžete im to povedať s rešpektom. Zamerajte sa na správanie, ktoré váš priateľ prejavil, nie na charakter osoby.
Príklady prejavovania úcty verzus nerešpektovania priateľa
Spoločný priateľ hovorí: „Práve som počul, že sa už so Sally nerozprávate? Čo sa stalo?"
Úctivý:
"Viem. Je mi veľmi smutno z konca nášho priateľstva. Sally si so mnou naplánovala, že pôjdem nakupovať, a potom sa v obchode neukázala. Čakal som tam na ňu viac ako hodinu, kým som konečne odišiel. Stalo sa to už tretíkrát a mám pocit, že možno v priateľstve hľadáme iné veci."
Neúctivé:
„Áno, ona je naozaj niečo. Čakal som na ňu viac ako hodinu v obchode po tom, čo ma opäť vyhodila. Urobila to miliónkrát a ja som to práve zažil. Kto potrebuje ľudí, ktorí sa k vám takto správajú? Mám to za sebou.“
Keď sa rozídete s priateľom:
Úctivý:
„Bol som taký zranený minulú noc, keď si pozval všetkých okrem mňa na tvoju párty. Toto je druhýkrát, čo ste ma vylúčili, a nechápem prečo. Keď som sa ťa spýtal, povedal si: "Nebolo to nič osobné." Neviem, čo to znamená, ale mám inú predstavu o tom, čo by malo byť priateľstvo. Viem, že si dobrý človek, ale pomysli si, že nemáme byť priateľmi."
Neúctivé:
„Si taká drzá a keď si ma – opäť – nepozvala na svoj večierok, ukázala si, aká naozaj si čarodejnica. Toto nepotrebujem! Už mi nevolaj!"
Keď niekde uvidíte bývalého priateľa a všimnete si, že sa rozpráva so spoločným známym.
Úctivý:
Pozdravíte svojho bývalého priateľa a porozprávate sa. Viete, že už nebudete priatelia, ale ukážete jej, že neexistujú žiadne ťažké pocity.
Neúctivé:
Vyhnete sa svojej bývalej kamarátke a potom utekáte za známou, s ktorou sa rozprávala, a poviete jej, čo všetko vám bývalý priateľ urobil.
Praktizovanie rešpektu môže zmeniť vaše priateľstvá
Rešpekt, ako odpustenie, neznamená, že to, čo vám ten človek urobil, bolo správne. Znamená to, že váš bývalý priateľ už nemá tú silu, aby ste sa cítili zle, a v dôsledku toho sa nebudete správať negatívne, aby ste sa mu „vrátili“.
Cvičenie rešpektu môže byť výzvou. Dobrý vizuál je vidieť svoj život pomocou stanoveného počtu slotov, v ktorých môžete niečo cítiť. Keď zaberiete niektoré z týchto slotov s hnevom a zranením, nie ste schopní zažiť šťastie a radosť s novými priateľmi. Tento vizuál vám pomôže dať rozchody na pravú mieru a umožní vám slobodne prejavovať rešpekt, aj keď už s niekým nie ste priateľmi.
A čo viac, ak svojim súčasným priateľom ukážete, že sa môžete s kamarátom rozísť s úctou, pomáha im to vidieť vás v pozitívnom svetle. Keď sa s niekým pohádate, môže mať pocit bezpečia, že to s ním buď vyriešite, alebo pôjdete s rešpektom ďalej.
