Základy Kickturns
Kickturning je základná zručnosť skateboardingu popísaná v Skateboardový slovník), ale môže byť mätúce naučiť sa, ako to urobiť. Kickturning je, keď na chvíľu balansujete na zadných kolesách a otáčate prednou časťou dosky novým smerom. Chce to trochu rozvahy a cviku.
Kickturning je krok číslo 8 palcov Práve začínam so skateboardingom. Tieto pokyny idú hlbšie pri vysvetľovaní, ako sa naučiť kickturn na svojom skateboarde.
Ale skôr ako začneme, uistite sa, že máte kroky 1 až 7 zo základov! Budete musieť mať správne vybavenie a byť dostatočne sebavedomí pri jednoduchom jazdení.
Keď ste tam, je čas naučiť sa kickturn:
Kickturns a rovnováha
Najprv sa musíte niečo naučiť rovnováhu na dvoch kolesách. Položte si skateboard na koberec v obývačke alebo na trávu vonku. Niekam, kde sa to nebude moc valiť.
Postavte sa na skateboard so zadnou nohou cez chvost a prednou nohou priamo za alebo na skrutkách predných vozíkov. Toto je základný ollie postoj a používa sa pri veľkom množstve skateboardových trikov.
Teraz ohnite kolená a držte ramená v úrovni nad skateboardovou palubou. Uvoľnite sa. Dýchajte normálne. Prestaň šalieť.
Potom preneste váhu na zadnú nohu. Nie všetko, možno asi dve tretiny. Keď presuniete váhu na zadnú nohu, zdvihnite prednú nohu trochu hore. Čím viac presuniete svoju váhu na koniec dosky, tým viac bude chcieť nos dosky vyskočiť do vzduchu. Skúste na chvíľu balansovať len na zadných kolesách. Bude to strašidelné, ako keby ste spadli. Možno padneš! Netrápte sa tým, len si oddýchnite a vráťte sa na dosku. Pozrite sa, ako dlho dokážete balansovať na tých zadných kolesách.
Keď to budete chvíľu robiť, môžeme prejsť na ďalší krok:
Naučte sa Duckwalk
Tento ďalší krok je zábavný a môže sa zdať smiešny. Ale, pomáha to! Naučil ma to jeden veľmi múdry korčuliar a potom začal hrať hokej...
Môžete to praktizovať vonku na ulici alebo plochej betónovej príjazdovej ceste alebo na koberci vo vašej domácnosti. Kdekoľvek chceš. Postavte sa na skateboard tak, aby ste mali zadnú nohu cez zadnú časť skateboardu. Polož tvoj prednú nohu cez nos vášho skateboardu rovnakym sposobom.
Teraz, keď budete mať nohy na nose a chvoste svojho skateboardu, skúste a kráčajte. Urobíte to tak, že svoju váhu presuniete na jednu nohu a druhú nohu mierne švihnete dopredu, stále na skateboarde. Urobte to tam a späť. Ako som povedal, môže sa to zdať trochu smiešne, ale uvoľnite sa a bavte sa pri tom. Je to dobrá prax.
Predné zákruty
Teraz ste pripravení skutočne naštartovať. Postavte sa na skateboard so zadnou nohou cez chvost a prednou nohou na predných vozíkoch alebo za nimi. Môžete to urobiť na koberci alebo chodníku. Ak začínate na koberci, mali by ste to čoskoro naozaj vyskúšať na chodníku, aby ste sa vyhli akýmkoľvek zlým návykom.
Rovnako ako pri balančnom cvičení budete chcieť trochu presunúť váhu na koniec skateboardu a zdvihnúť nos nad zem. Tiež, kým je nos vo vzduchu, chcete tlačiť nos skateboardu trochu za seba. Urobte to zatlačením alebo naberaním späť prstami na nohách. Nemusíte sa obávať, že by ste odbočili veľmi ďaleko, len skúste trochu zatočiť.
Keďže sa otáčate prednou stranou k vonkajšej strane zákruty, ide o a Kickturn na prednej strane.
Najprv sa asi budete len trochu otáčať. Ale pokračuj v cvičení. Všimnite si, ako pomáha kývanie rukami a bokmi. Robte malé kickturny, kým sa neotočíte v úplnom kruhu. Potom to urobte znova, ale pokúste sa otočiť celú cestu okolo s čo najmenším počtom odrazov! Chvíľu cvičte a snažte sa prekonať svoje vlastné rekordy.
Keď sa vám podarí kickturn o približne 90 stupňov, môžete buď pokračovať v cvičení, alebo prejsť na ďalší krok:
Zadné zákruty
Toto je otočenie iným smerom. Princíp je v podstate rovnaký, ale pre väčšinu korčuliarov je jednoduchšie robiť predné kickturny ako backside kickturns. Tentoraz tlačíte pätou.
Rovnakým spôsobom ako pri prednom kickturni urobte backside kickturns a otočte sa v celom kruhu. Urobte viac a skúste prekonať svoj vlastný rekord.
Tic Tac Kickturns
Akonáhle sa budete môcť otáčať oboma smermi, skúste ich skombinovať. Urobte krátky kickturn jedným smerom a potom krátky kickturn druhým smerom. Urobte ich rýchlo, kývajte váhou dopredu a môžete sa pohnúť vpred! Tic Tacing je skutočný skateboardový manéver a je veľmi užitočný, ak nechcete zostúpiť z dosky a chcete ísť na krátku vzdialenosť.
Spočiatku sa budete pohybovať veľmi pomaly alebo dokonca dozadu! Pokračujte v tom, tlačte svoju váhu dopredu. Dajte si cieľ – skúste prejsť pár stôp a potom skúste tic tac cez ulicu.
Pri cvičení dávajte pozor na to, čo robia vaše ruky, ramená a boky. Pokojne sa poriadne rozhojdajte do zákrut. Ak spadnete, vstaňte a urobte to znova. Na skateboarde je najlepšie nezastavovať sa deň po páde, pokiaľ sa naozaj nezraníte. Je dobré vrátiť sa na skateboard, ak sa cítite dobre, a urobiť trochu viac.
Zvládnutie Kickturns
S tým by ste mali vedieť základy kickturninga odteraz je to už len otázka cviku, sebavedomia a začlenenia kickturnov do vášho bežného skateboardingu.
Keď získate väčšiu istotu, skúste kickturning počas pohybu. Skúste kickturning na rampe (jazdite trochu hore, kickturn 180 a vráťte sa dole). Čím viac budete cvičiť, tým pohodlnejšie budete.
Videl som veľa korčuliarov, ktorí sa s istotou otočili jedným smerom a nikdy v skutočnosti necvičili kickturning v druhom. To je v poriadku, ale myslím si, že je to zlý zvyk. Ak chcete byť skutočne sebavedomým korčuliarom, musíte mať pohodlné zatáčanie v akomkoľvek smere, ktorý práve potrebujete. Takže, kým sa budete učiť ďalšie triky na skateboarde, nezabudnite občas stráviť nejaký čas precvičovaním svojich kickturnov. Dostaňte sa do bodu, kde sa môžete otočiť o 180 v oboch smeroch. Dokonca ísť na 360 kickturns. A ako vždy, bavte sa! Teraz ste pripravení naučiť sa Kickflip
