Virtuálne dobrovoľníctvo pre sociálne odlíšenú podporu
Je načase vyhodiť #estetiku a predstavenia z okna a prispieť svojim skutočným časom k príčinám, ktoré sme urobili starať sa o to - pretože príbeh na Instagrame žije iba 24 hodín, ale investícia do seba môže dlho trvať život.
COVID-19 prináša mnohým z nás viac času, menej peňazí a množstvo starostí o naše komunity. Nemôžeme však ľahko zamieriť do stredísk dôchodku, dostupných zdravotných kliník alebo útulkov pre zvieratá, aby sme ako dobrovoľníci mohli požičať energiu, ako teda môžeme túto podporu pestovať z domu?
Nižšie sme zostavili zoznam nápadov pre virtuálne dobrovoľníctvo. Každá sekcia začína niekoľkými tipmi na podporu ľudí priamo vo vašej sieti, aby ste mohli posilniť existujúce pripojenia. Ale nekončite - je to rovnako dôležité pre nás, aby sme rozšírili svoje obzory a pomohli tým mimo našich sfér, najmä ak je naša sieť homogénna. Pokiaľ ide o široké spektrum špecializovaných príležitostí pre dobrovoľníkov na diaľku, začnite kontrolou
Nakoniec ide o to: sme silnejší, keď sme spolu, a rok 2020 si vyžaduje všetky prepojenia komunity, ktoré dokáže zhromaždiť.
Skoč do:
Mentálne zdravie // Seniori // Deti
Kariéra a technika // Prístupnosť a preklad
Ľudské práva // Umenie a archívy // Príroda a zvieratá
The Poznámky CDC jednoducho „pandémie môžu byť stresujúce“. Skombinujte tento stres so základnými rozhovormi o rase a nerovnosti a existuje ťažkosť, ktorú nie je možné vždy znášať sám. Pravdepodobne vám nebude dlho trvať, kým nájdete vo svojej vlastnej sieti niekoho, kto môže mať prospech z počúvania. Naplánujte si, že pošlete správu jednému priateľovi denne, aby ste sa prihlásili, telefonovali mu alebo s ním niečo vybavili. Alebo pozvite svoje kontakty na sociálnych médiách, aby sa s vami súkromne spojili, ak prežívajú stres, úzkosť, depresiu alebo inak. Pokiaľ nie ste profesionálom v oblasti duševného zdravia, nemôžete niekomu poskytovať úplné služby, ale podpora môže ísť dlhú cestu.
Príležitosti pre dobrovoľníkov
Trénujte ako krízový poradca a podporujte ostatných prostredníctvom Krízový textový riadok
Staňte sa krízovým poradcom pre Projekt Trevor, ktorá ponúka podporu pre mladých ľudí LGBTQ+
Ak ste zažili rizikové tehotenstvo, môžete podporiť ostatných, ktorí ho v súčasnosti prežívajú Národná podporná sieť
Mnoho seniorov, najmä tých, ktorí sú v dôchodku alebo v domoch s asistenčným bývaním, je práve teraz izolovaných od priateľov a rodiny. Spojte sa so staršími ľuďmi, ktorých poznáte - so susedmi, starými rodičmi, rodinnými priateľmi - písaním listov alebo vytvorením pravidelného hovoru alebo virtuálnej dotykovej základne. Ak momentálne nemôžete ponúknuť emocionálnu podporu, zvážte nákup potravín alebo vykonanie nevyhnutných pochôdzok, ktoré pomôžu obmedziť vystavenie COVID-19 zraniteľnejším ľuďom. Nasledujúce príležitosti sú globálne, ale miestny dosah môžete dosiahnuť zavolaním do blízkych domovov starostlivosti, aby ste zistili, či niekto nepotrebuje ďalší dosah.
Príležitosti pre dobrovoľníkov
Nájdite si nového priateľa, s ktorým si napíšete Príspevky viktoriánskej seniorskej starostlivosti na Instagrame
Pomoc pri základných úlohách, ako je práca na záhrade, odstraňovanie snehu a nákup v obchode s potravinami Kultivovať
Adoptujte si starého rodiča CHD Living (Spojené kráľovstvo)
Oslovte staršieho človeka, ktorý prežíva samotu, keď žije doma SÁM (Írsko)
Pandémia prináša ďalší stres pre rodičov malých detí, keď už pre nich nie sú k dispozícii pravidelné zdroje. Mnoho škôl navyše kolíše medzi osobnými triedami a virtuálnym vzdelávaním, čo prináša rodičom, učiteľom a deťom značné starosti. Ak máte priateľov s deťmi, zorganizujte si virtuálny príbeh alebo pošlite balíček starostlivosti o jednoduché a pútavé činnosti, ako sú remeslá, hry alebo hračky do prírody. Zvlášť ak dobrovoľníčite s deťmi priamo, vyhľadajte organizácie, ktoré vykonávajú previerky a majú zásady na zaistenie ochrany a súkromia detí.
Príležitosti pre dobrovoľníkov
Ponúknite svoje vedecké znalosti mladým ľuďom prostredníctvom Vedeckí kamaráti
Pomôžte študentom zlepšiť si čitateľské schopnosti prostredníctvom Partneri v čítaní, ktorá ponúka virtuálnych lektorov čítania na základe opätovného otvorenia miestnej školy
Rozprávajte audioknihy pre deti a dospelých, ktorí majú „preukázanú poruchu učenia, zrakové alebo telesné postihnutie“, prostredníctvom Učenie sa spojenca
Napíšte list dieťaťu zažívajúcemu telesnú chorobu, aby ste mu spríjemnili deň Príspevok kamaráti (Spojené kráľovstvo). Môžete tiež napísať súrodencom dieťaťa. Táto organizácia spája dobrovoľníkov s deťmi od 3 do 17 rokov
Mentor je mladý človek vo veku od 11 do 30 rokov Princova dôvera (Spojené kráľovstvo), ktorá pomáha ľuďom získať zručnosti a sebadôveru, nájsť si prácu a začať podnikať
Ak ste technicky zdatní alebo máte konkrétne znalosti, rozšírte svoju profesionálnu podporu o svoje okolie. Zvážte vývoj webovej stránky, požičanie poradenstva v oblasti podnikateľského plánu alebo ponúkanie právnych tipov ľuďom vo vašej sieti, ktorí začínajú s vlastným podnikaním. A ak máte redakčné oko, môžete pomôcť iným pri vytváraní ostrého životopisu a lešteného sprievodného listu.
Príležitosti pre dobrovoľníkov
Podporte neziskovú organizáciu prostredníctvom Chytiť oheň, certifikovaná spoločnosť B Corp, ktorá spája dobrovoľníkov s neziskovými organizáciami a ponúka profesionálne služby
Poraďte sa pro bono prostredníctvom Taproot a pomáhať neziskovým organizáciám s projektmi, ako je stratégia sociálnych médií, HR poradenstvo, tvorba podnikateľského plánu, finančná analýza a ďalšie
Spolupracujte s podnikateľmi na podpore ich oblastí rastu ako a Mikromentor
Zlepšite prístup k triedam Code.org tým, že ponúknete svoje schopnosti prekladateľa
Vzhľadom na to, že sa stále viac spoliehame na technológie, je dôležité si uvedomiť, že nie sú vždy dostupné pre každého. Vo svojej vlastnej komunite oslovte ľudí, ktorí môžu potrebovať pomoc so zriadením účtu alebo e -mailovej adresy na sociálnych sieťach, aby boli v kontakte so svojimi blízkymi. Ak ovládate viac jazykov, ponúknite podporu prekladu tým, ktorí sú vo vašej sieti. Podľa potreby podajte virtuálnu ruku priateľom a rodine so zrakovým alebo sluchovým postihnutím aktuálne informácie, zdroje a zábava sú k dispozícii vo formátoch, pre ktoré najlepšie fungujú ich.
Príležitosti pre dobrovoľníkov
Ponúknite vizuálnu pomoc prostredníctvom Buď mojimi očami; skenujte a kontrolujte knihy pre ľudí s poruchami čítania Zdieľanie kníh
Preložte titulky pre TED Talks aby sa veľké myšlienky mohli dostať k viac ľuďom na celom svete
Podporte utečencov, ktorí potrebujú tlmočníkov, prostredníctvom Tarjimly, aplikácia založená v reakcii na sýrsku utečeneckú krízu
Bez ohľadu na to, kam sa pozriete, práve teraz existuje dôvod, prečo bojovať. Ak ste v USA na zemi ako vokálny a aktívny zástanca Black Lives Matter, pokračujte vpred. Hnutie môžete hmatateľne podporiť darmi, pochodom a naliehaním na miestnych predstaviteľov, aby vytvorili systémové zmeny. Zaregistrujte sa, aby ste mohli hlasovať, a povzbudzujte ostatných, aby urobili to isté.
Príležitosti pre dobrovoľníkov
Obráťte sa na svojho miestneho Kapitola Black Lives Matter aby zistili, či existujú možnosti virtuálnych dobrovoľníkov. Zapojiť sa môžete aj do Centrum pre rasovú spravodlivosť vo vzdelávaní alebo vyhľadajte online a Projekt dobrovoľných právnikov ktorý slúži vašej komunite
The OSN hľadá online dobrovoľníkov vo všetkých oblastiach - vrátane vývoja webu, dizajnu, písania a výučby
Spolupracujte s Chýbajú mapy zabezpečiť, aby organizácie humanitárnej reakcie mali aktuálne mapy v oblastiach, ktoré sú ohrozené prírodnými katastrofami
Ak máte len pár voľných chvíľ, Freerice je online slovná hra, ktorá využíva príjmy z reklamy na darovanie svetovému potravinovému programu
Podpora umenia a zachovanie kultúrnych a historických diel sú dôležitejšie než kedykoľvek predtým. Miestne môžete investovať do umenia a zosilniť hlasy umelcov a spisovateľov, ktorí vás inšpirujú. Vytvorte program zdieľania kníh, aby vaši priatelia a rodina mohli diverzifikovať svoj zoznam na čítanie. (Tu sú niekoľko odporúčaní o knihách zameraných proti rasizmu—Uistite sa, že si na poličku pridáte aj niekoľko beletristických kníh!) Pomáhajte ľuďom skúmať ich rodokmene a spájať sa s nimi ich históriu, alebo sa virtuálne spojiť so starým rodičom alebo seniorom a prepísať ich príbehy do budúcnosti generácie.
Príležitosti pre dobrovoľníkov
Prepíšte dokumenty (a doplňte chýbajúce informácie na stránkach Wikipedie!) Pre doménu Smithsonian
Oživte knihy vo verejnom vlastníctve Librivox dobrovoľníckou prácou ako čitateľ, „dôkazový poslucháč“ alebo koordinátor projektu
Ak vám nejde o zvuk, pomôžte s prepisom voľne dostupných kníh na elektronické knihy prostredníctvom Distribuovaní korektori
Ak je úroveň vášho pohodlia mimo interakcie s ľuďmi, môžete vo svojej komunite urobiť zmenu tým, že budete chrániť svoje prostredie. Zvážte čistenie susedského koša pri ranných prechádzkach alebo pri jazde po cestách. Ak máte radi zvieratá, slúžte im ako dočasný alebo dlhodobý pestún pre psy, mačky, králiky a ďalšie zvieratá, ktoré potrebujú domov. Socializácia domácich zvierat pred adopciou je významnou službou pre budúcich majiteľov domácich zvierat - a tiež pre domáce zvieratá.
Príležitosti pre dobrovoľníkov
Prispievajte k výskumu vesmíru, druhov a ďalších vied prostredníctvom Zooniverse
Získajte viac informácií o vtáctve a prispejte k svojim zisteniam eBird
Pripojte sa k projektu občianskej vedy na iNaturalista a rozšíriť svoje znalosti o prírodnom svete
Investujte svoju energiu tam, kde cítite, že môžete dosiahnuť najdlhší a najudržateľnejší vplyv. Starajte sa o seba a buďte otvorení odpočinku, ale pamätajte: tvárou v tvár nespravodlivosti, nepohodlie nie je ospravedlnením na úplné opustenie. Neustále hľadajte spôsoby, ako sa vrátiť a uspokojiť potreby svojich susedov, či už doslova alebo virtuálne.
