Jednoduché kroky, ako žiť vedomejšie
Často sa môže zdať, že život v modernej spoločnosti je úplne v rozpore s etickým životným štýlom. Rýchla móda je všade, potravinový dodávateľský reťazec je zo dňa na deň temnejší a všade, kam sa pozriete, je veľké podniky honba za ziskom za každú cenu.
Keď premýšľame o vedomom životnom štýle, mnohí ľudia sú presvedčení, že ide o postoj všetko alebo nič. si buď dnu, alebo von. Buď vám záleží na planéte a blahu ľudí na nej, alebo nie.
Našťastie nič v živote nie je čiernobiele a vždy je priestor na manévrovanie, ak ste ochotní pre to pracovať. Namiesto toho, aby ste rezignovali na myšlienku, že viesť etický životný štýl je príliš ťažké, skúste tieto detské kroky smerom k viac vedomý životný štýl.
1. Pochopte pôvod svojich nákupov
Až príliš často nakupujeme bez toho, aby sme premýšľali o ich hodnote. Cez deň sa ponáhľame a na obed si dáme sendvič. Alebo sú narodeniny vášho priateľkinho dieťaťa a vy ste mu zabudli dať darček, takže si cestou na párty vyzdvihnete hračku z obchodu. Toto funguje pre spoločnosti, ktoré majú
Keď budete nabudúce nakupovať, zvážte pôvod materiálov a spôsob ich vzniku. Je k dispozícii alternatíva? Vedeli by ste si to vyrobiť sami? Potrebujete to vôbec? Keď začnete premýšľať o tom, ako ďaleko každý váš nákup prešiel, aby sa dostal na policu pred vami, čoskoro zistíte, že nakupujete inteligentnejšie.
2. Choďte organicky
Pokiaľ ide o nákup potravín, výber organických produktov je skvelý spôsob, ako hlasovať svojimi dolármi a zároveň zlepšiť svoje zdravie. Ekologické produkty sú s väčšou pravdepodobnosťou sezónne, takže si môžete byť istí, že sú pravdepodobne aj miestne. Hľadajte svoje miestne farmárske trhy je nielen zábavným spôsobom, ako stráviť sobotňajšie dopoludnie, ale urobí aj úžasné veci pre vaše zdravie, pretože sa vaše telo zbaví toxínov, ktoré sa nachádzajú v neekologických potravinách.
Mnoho ľudí si myslí, že viesť etický životný štýl znamená, že musia dodržiavať vegetariánsku alebo dokonca vegánsku stravu, ale existujú dokonca rôzne úrovne etických živočíšnych produktov. Ak si vyberiete mäsové výrobky z miestnych zdrojov z voľného chovu, pravdepodobne zaplatíte o niečo viac a budete jesť tieto potraviny menej často.
3. Vráťte to svojej komunite
Dobrovoľníctvo vo vašej komunite je jedným z najlepších spôsobov, ako sa odvďačiť nejakým zmysluplným spôsobom. Ak ste zruční v určitej oblasti, ako je varenie alebo účtovníctvo, bude tu veľa charitatívnych organizácií, ktoré budú zúfalo potrebovať vaše zručnosti. Opýtajte sa svojho zamestnávateľa, či umožňuje pracovníkom absolvovať pro bono hodiny pre charitatívne organizácie, aby ste dobrovoľníctvo nemuseli považovať za niečo, čo robíte len večer alebo cez víkendy.
Existuje mnoho ďalších spôsobov, ako to vrátiť svojej komunite, a je to všetko o tom, ako správne využiť svoje schopnosti. Ak máte skúsenosti s opatrovaním detí, môžete pestovať dieťa zatiaľ čo tí, ktorí majú skúsenosti s riadením podniku, by o tom mohli uvažovať mentoring.
4. Zaviažte sa produkovať menej odpadu
Ďalšou veľkou hrozbou pre našu planétu je množstvo plastového odpadu, ktorý sa dostáva do našich vodných ciest. Môžete pomôcť zmierniť tento vplyv tým, že budete dbať na svoj vlastný osobný odpad. Chcieť inšpirujte svoju rodinu ísť balenie zadarmo? Vyskúšajte tieto rodinné výzvy:
Zaviažte sa ísť bez obalu na jeden týždeň.
Zamerajte sa na to, aby ste každý deň znížili svoj rodinný odpad o určité množstvo.
Uplatnite „daň“ na každý vyhodený predmet, ktorý nie je možné recyklovať, aby ste pomohli svojej rodine robiť rozumnejšie rozhodnutia. Urobte si z toho výzvu a zistite, kto dokáže za mesiac nazhromaždiť najmenej „daní“.
Aké kroky by ste odporučili niekomu, kto dúfa, že bude viesť etickejší životný štýl?
