Ako si vybudovať dôveru v manželstve
Preukázanie vernosti svojmu manželskému partnerovi vám pomôže vybudovať dôveru vo vaše manželstvo
Dreamstime
Zásadné otázky
Ako si vybudovať dôveru vo svojom manželstve, aby ste sa so svojím manželským partnerom cítili dobre a aby ste si zachovali manželskú harmóniu? Aké sú niektoré z krokov na budovanie dôvery v manželstve?
Ako si vybudovať dôveru vo vzťahu a zostať spolu
Ako sa dá vybudovať dôvera vo vzťahu? Ste ľudská bytosť a nie nadčlovek. Prinajmenšom však môžete urobiť všetko pre to, aby ste splnili niektoré z očakávaní vášho manželského partnera. Jedným z očakávaní, ktoré chce väčšina manželov splniť, je vernosť.
Napríklad v oblasti vernosti môžete zostať verní svojmu manželovi ak sa naozaj rozhodnete, že chcete, aby vaše manželstvo fungovalo. Aké ťažké je držať sa svojho manžela? Ak ste si vzali túto osobu, potom ak ste skutočne oddaní vzťahu, vyriešite to problémy, ktoré môžu spôsobiť, že budete mať aféru za chrbtom svojho manžela, aby ste mohli pokračovať vzťah.
Akonáhle sa dopustíte nevery, pre vášho manžela je ťažké dôverovať vám a niektorí manželia sa už nikdy nenaučia dôverovať svojmu partnerovi.
Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zostali verní svojmu manželskému partnerovi a vybudovali si dôveru vo vašom manželskom vzťahu:
- Rozhodnite sa žiť každý deň tak, ako keby to bol váš posledný deň. Keď máte v úzadí, že deň je vaším posledným a môžete zomrieť a postaviť sa pred Boží súd, pomôže vám to ovládať sa.
- Nehrajte sa s ohňom. Drž sa ďalej od toho, čo nie je tvoje. Chráňte sa pred situáciami, ktoré spôsobia, že sa stanete neverou svojmu manželovi. Netrávte príliš veľa času osamote s mužom alebo ženou, ktorí nie sú vaším partnerom.
- Každý deň si pripomínajte svoje manželské sľuby. Rozhodnite sa byť lojálni k svojmu manželskému sľubu.
- Uzavrite zmluvu sami so sebou, že nebudete obdivovať iného muža alebo ženu viac ako svojho manželského partnera.
Nechajte svoje slová a činy synchronizovať
Jedným zo spôsobov, ako vybudovať dôveru v manželstvo, je zabezpečiť, aby vaše činy odrážali slová, ktoré hovoríte. Ak poviete, že urobíte A, a toto slovo dodržíte a splníte, váš manželský partner vám uverí a jeho dôvera vo vás bude silná. Napríklad, keď poviete, že kúpite svojmu partnerovi topánky alebo šperky a skutočne ich kúpite svojmu manželovi, bude vedieť, že slovám, ktoré hovoríte, môžu dôverovať.
Ak poviete svojmu manželskému partnerovi: „Zlatko, milujem ťa,“ a napriek tomu ho nerešpektujete, alebo nerobíte spoločnosť so svojím partnerom, alebo neobetujte niektoré zo svojich záväzkov, aby ste strávili kvalitný čas so svojím partnerom, váš manželský partner bude vedieť, že to nemyslíte vážne. povedať. Časom váš manželský partner nebude klásť príliš veľkú váhu na vaše slová a môže sa stať, že vám nebude dôverovať a bude vás nerešpektovať.
Ak poviete svojej žene, že sa s ňou stretnete na rande v reštaurácii o 19:00, uistite sa, že sa s ňou stretnete o 19:00. Ak z nejakého dôvodu nemôžete prísť o 19:00, dajte jej vedieť pred určeným časom.
Dodržujte svoje sľuby
Keď niečo sľúbite svojmu manželskému partnerovi a splníte ho, posilní to dôveru vášho partnera vo vás a urobí vás dôveryhodnejším. Vášmu manželovi sa bude páčiť vaša spoľahlivosť a nebude si robiť starosti, keď niečo sľúbite inokedy.
Predtým, ako niečo sľúbite svojmu manželskému partnerovi, uistite sa, že ste schopní tento sľub splniť, alebo ste si premyslene zvážili, čo presne pre svojho manžela urobíte. Neponáhľajte sa so sľubom, len aby ste zhodili svojho manžela z chrbta, a potom, keď budete musieť dodať, zistite, že ste v skutočnosti nepremysleli, čo sa od vás bude vyžadovať.
Predtým, ako niečo sľúbite:
Zvážte čo mu chcete dať, alebo čo chcete urobiť pre svojho manželského partnera.
Opatrne zamysli sa nad tým, než to povieš. Opýtajte sa sami seba: „Čo zdrojov budem musieť splniť tento sľub? Mám tie zdroje? Ak nie, ako môžem zmobilizovať tieto zdroje, aby som mohol splniť sľub?
Spočítajte náklady. Opýtajte sa sami seba, koľko času alebo energie alebo peňazí stratíte, keď splníte sľub, a či to stojí za to. Ak to nestojí za to, urobte ďalší sľub, o ktorom viete, že ho môžete splniť.
Ukážte čestnosť
Pravdivosť je cnosť, ktorú sa musíte snažiť pestovať, ak si chcete vybudovať dôveru vo svoje manželstvo. Vaším stálym cieľom by malo byť vybudovať si zvyk absolútnej presnosti vo všetkých vašich vzťahoch s partnerom, pretože klamstvá ničia dôveru v manželstvo. Povedať pravdu je jedným zo spôsobov, ako vybudovať dôveru v manželstvo.
Niekedy to bolí, keď si musíte priznať, že ste urobili niečo zlé. Ale keď dokážete nabrať odvahu a povedať pravdu, aj keď váš partner nie je s vami hneď potom spokojný Keď sa zamyslíte, začnú vás rešpektovať za prejavenú odvahu povedať pravdu a budú vás za to obdivovať.
Ak sa pohádate a po zamyslení si uvedomíte, že ste boli príčinou boja, pokorne priznajte svojmu partnerovi, že ste sa previnili. Ak to urobíte, nič nestratíte. Na druhej strane si získate dôveru manžela.
Niekedy nám prekáža naše ego a pýcha a snažia sa nám zabrániť v ospravedlnení. Ale keď ste úprimní a váš partner vám odpustí, vo vašom manželstve sa obnoví dôvera.
Buďte úplne otvorení voči svojmu manželovi
Jedna vec, ktorá spôsobuje nedôveru v manželstve, je, keď existuje tajomstvo a manžel si myslí, že jeho partner pred ním niečo skrýva.
Ak chcete vybudovať dôveru vo svoje manželstvo, je nevyhnutné, aby ste boli otvorení vo všetkých svojich rokovaniach.
Zapojte svojho manžela do všetkých rozhodnutí, ktoré robíte. Ak máte oddelené bankové účty, nie je nič zlé na tom, keď mu poviete, že svoje peniaze chcete použiť na nové auto pre seba alebo na kúpu nových šperkov. Keď mu to poviete a spýtate sa na jeho názory, poviete mu, že si vážite jeho názory a bude vám viac dôverovať.
Keď odchádzate z domu, dajte manželovi presne vedieť, kam idete. Neuvádzajte vágne informácie, ktoré môžu byť prístupné akejkoľvek forme výkladu. Takto sa buduje dôvera vo vzťahu.
Nikdy nedávajte svojmu manželovi pocit, že je príliš zvedavý alebo že sa vám snaží liezť na nervy. Napríklad, ak idete von a váš manžel sa vás opýta: „Kam ideš?“ mali by ste presne povedať, kam idete s podrobnosťami. Môžete povedať niečo ako „Idem za svojou sestrou Rebeccou. Strávim u nej celý deň, pozriem sa, ako sa majú deti, a potom prídem rovno domov.“ Ak sa vás opýta a vy poviete: „Prečo to chceš vieš?" alebo poviete: „Idem za niekým“ a odídete, váš partner bude mať pocit, že si ho nevážite, a bude mať podozrenie, že niečo skrývate. od neho. Položí si otázku: „Prečo mi nepovedala, s kým sa stretne? kto to môže byť? Mohol by to byť iný muž?" Váš partner o vás začne pochybovať a zničí to dôveru, ktorú vo vás má.
Na druhej strane, keď poskytnete čo najviac informácií, zachováva to dôveru medzi vami a vaším manželským partnerom.
Včasné poskytovanie informácií tiež buduje dôveru v manželstvo. Keď prídete neskoro domov a váš manželský partner chce vedieť, prečo ste meškali, aj keď sa cítite veľmi unavení a podráždený otázkou, byť dostatočne trpezlivý na to, aby ste mu túto informáciu poskytli, okamžite buduje dôveru v manželstvo. Ak na neho zaútočíte slovne a dáte mu najavo, aký je zlý, pretože od vás najprv nezistil, koľko práce ste museli urobiť kanceláriu a vy odídete z miestnosti bez toho, aby ste odpovedali na otázku, môže to v ňom vyvolať pocit, že len robíte niečo, pretože sa chcete skryť niečo. Ak sa neskôr vrátite a poviete mu skutočný príbeh, stále si môže myslieť, že ste odišli len preto, aby ste dali dokopy svoje „klamstvo“.
Preto, ak musíte ovládať svoje emócie, aby ste správu doručili včas, urobte to.
Skúste potešiť svojho manžela
Keď sa usilovne snažíte potešiť svojho manželského partnera, dáva to vášmu manželovi pocit, že sa na vás môže úplne spoľahnúť bez akýchkoľvek obáv a pochybností. Nesmiete mať postoj, ktorý hovorí: „Urobím, čo budem chcieť. Som svoj vlastný muž alebo žena a to, že som s tebou ženatý, neznamená, že ťa musím potešiť!“ Takýto postoj ničí dôveru v manželstvo.
Keď máte postoj, ktorý hovorí: „Viem, že v tomto manželstve nemôžem splniť všetky svoje potreby a túžby, ale urobím všetko pre to, aby som vyjadril lásku a pokúsil sa naplniť potreby svojho manželského partnera. Dám, podelím sa a znesiem,“ bude vám dôverovať váš manželský partner, pretože ste oddaní manželstvu. Takto sa buduje dôvera v manželskom živote.
Odpustiť
Ak vám váš partner v minulosti ublížil, môžete si znovu vybudovať dôveru vo svojom manželstve, ak sa mu zo srdca rozhodnete odpustiť. Odpustenie vám dláždi cestu, aby ste odstránili bolesť zo svojej mysle a nechali ju ísť. Ak neodpustíte, budete sa neustále odvolávať na chybu, ktorú urobil váš manželský partner zakaždým, keď sa pohádate, a preto bude pre vás ťažké znova mu dôverovať. Odpustenie vášmu manželskému partnerovi, ktorý vás urazil, je spôsob, ako vybudovať dôveru vo vzťahu po jeho rozpade.
Byť pokorný
Ak ste nejakým spôsobom ublížili svojmu manželskému partnerovi, ospravedlňte sa a požiadajte o odpustenie. Prijmite, že ste urobili, čo bolo zlé, vyjadrite, ako zle sa cítite z toho, čo ste urobili svojmu manželovi, ako ste si to mysleli o tom mnohokrát, o lekciách, ktoré ste sa naučili zo skúseností, a o tom, ako sa budete správať teraz na. To vám pomôže získať dôveru vo vzťah späť. A potom ukážte svojimi činmi, že máte výčitky svedomia. Nechajte svojho manžela vidieť zmenu vo vašom postoji. Vždy si pripomeňte cenu toho, čo ste urobili, napríklad ako to spôsobilo, že váš manžel k vám pociťoval chlad, alebo ako vaše deti neprejavovali takú náklonnosť ako oni ukazovali ti to, pretože sa na teba hnevali, a nech ti to slúži ako nástroj, ktorý ťa prinúti neopakovať to omyl.
Keď váš partner uvidí, že ste sa skutočne zmenili, bude vám opäť ochotný dôverovať. Takto sa opäť buduje dôvera v manželstve. Takto sa buduje dôvera po jej prelomení!
Konfrontujte svojho manžela
Niekedy sa manželský partner cíti plachý, aby sa jeho partner prihlásil k svojmu správaniu, keď vidí, že manžel robí niečo, čo sa mu nepáči. Niektorí manželia majú pocit, že konfrontácia ich manžela spôsobí zbytočné hádky. Vyhýbanie sa problémom, ktoré vás trápia, vás môže prinútiť reptať, šomrať a sťažovať sa za chrbtom vášho manželského partnera, spôsobí to horkosť a stratíte dôveru k vášmu manželskému partnerovi.
Postaviť sa tvárou v tvár svojmu partnerovi a prinútiť ho, aby s vami diskutoval o probléme, odhalí problémy pred vami dvoma. Keď sa efektívne vysporiadate s problémami, vaša myseľ sa očistí od akýchkoľvek pochybností a vďaka tomu budete svojmu manželskému partnerovi viac dôverovať. Takto sa buduje dôvera v manželstve.
Záver
Ak chcete vybudovať dôveru vo svoje manželstvo, musíte si uvedomiť, aké dôležité je pre prežitie vášho manželstva, pochopte to a podniknite kroky na to, aby ste sa stali dôveryhodnou osobou a vybudovali mosty, vďaka ktorým budete dôverovať svojmu manžela. Budovanie dôvery vám pomôže vytvoriť šťastné manželstvo a vaše manželstvo bude úspešné.
Ako si vybudovať dôveru v manželstve
Tento obsah je presný a pravdivý podľa najlepšieho vedomia autora a nie je určený na to, aby nahradil formálne a individuálne rady od kvalifikovaného odborníka.
© 2016 Isaac Yaw Asiedu Nunoofio
Isaac Yaw Asiedu Nunoofio (autor) z Ghany 2. februára 2019:
Ďakujem za komentár.
thulanisolani dňa 22. januára 2019:
Myslím si, že všetci by sme mali dávať Boha na prvé miesto v našich manželstvách, pretože on je stvoriteľom našich manželstiev,
dashingscorpio z Chicaga dňa 11. decembra 2016:
Dúfajme, že predtým, ako sa niekto rozhodol vziať si ich, existovala (dôvera)!
Manželstvo by sa malo uzavrieť až potom, čo vy a váš manželský partner „prešli skúškou“ na zoznamoch (proces výberu partnera) alebo na zoznamoch, ktoré musíte mať!
Podľa mňa je manželstvo ekvivalentom záhrady.
Všetko, čo sa deje po sobáši, je o „udržiavaní“ alebo „vyživovaní“ (záhrady/manželstva), ktorá bola vysadená.
Niektoré zo „semená“, ktoré mali byť zasadené pred objavením sa (záhrady/manželstva), sú čestnosť, dôvera, lojalita, láska a oddanosť, intimita a emocionálna bezpečnosť.
Účelom dvorenia je pomôcť nám rozhodnúť sa, či je pre nás ten pravý!
Každý, kto sa ožení skôr, ako sa tieto črty upevnili vo vzťahu, čaká dlhý náročný boj! :)
