Sadie Holloway je voditeljica delavnice, ki uči medosebne komunikacijske veščine, da pomaga ljudem okrepiti svoje odnose.
Katere so najpogostejše lastnosti in značilnosti srečnih parov? Pozorno poglejte in začeli boste opaziti, da pari, ki gojijo nekaj preprostih zdravih odnosov, ohranjajo njihov zakon močan.
Če boste našli čas za zabavo s partnerjem, bo vaš odnos močan, srečen in zdrav.
Zdrave navade v odnosih lahko parom pomagajo zgraditi močne fizične in čustvene vezi, ki jih držijo skupaj. Seveda nobeno razmerje ni popolno in prišli bodo dnevi, ko bo nekaterim od teh navad srečno poročenih parov težje slediti kot drugim. Toda če se preprosto zavedate stvari, zaradi katerih je odnos močan, srečen in zdrav, ima vaš odnos več možnosti, da preživi vzpone in padce zakonskega življenja.
Ljudje v zdravih odnosih se trudijo ohraniti usklajene spalne navade. Srečni pari gredo spat ob istem času čim pogosteje. Zakaj to pomaga okrepiti odnos? Vsak dan poveča število intimnih povezav, ki jih imate s svojim ljubimcem. Lahko ste razpoloženi za druženja ali, če se počutite preveč živahni, se ljubite. Tudi če se spolno ne povežete, ko greste skupaj spat, se lahko še vedno crkljate. In seveda, tu je tudi pogovor na blazinah, sladki mehki pogovori, ki jih vodita s svojim partnerjem, ko oba toneta v spanec. Če radi berete in vaš partner želi samo spati, ko je čas za udarec, se lahko še vedno stisne k vam, medtem ko se zvijate z dobro knjigo pod rjuhami. Skupni odhod v posteljo bi moral biti del vaše rutine zdravega odnosa. Na televiziji je redko kaj, kar je vredno več kot čas, preživet z možem, kajne?
Seveda obstajajo časi, ko zaposleni pari ne morejo vedno iti skupaj v posteljo – morda ima ena oseba nepredvidljive premike v službi ali drugi partner mora pogosto potovati in se bosta morala potruditi, da bosta skupaj ohranila zdrave spalne navade. možno. Par v razmerju na daljavo bi lahko opravil tudi nočni telefonski klic ali ljubezensko sporočilo za lahko noč del svoje romantične rutine.
Ohranjanje cikla spanja, ki ustreza vašim zakoncem, je odlično za vaš zakon. Poveča količino fizičnega, tesnega stika, ki ga imate vi in vaš zakonec.
Srečni pari imajo navado ohranjati telesno intimnost pri življenju. Se spomnite, ko sta se s partnerjem prvič srečala in začela biti fizično intimna drug z drugim? Ah ja, faza medenih tednov, ko ne moreta držati rok drug od drugega. Ali ni bilo to zabavno, dokler se ni zgodilo življenje in so se vam stvari začele zasedati? Toda krepiti vaš odnos iz dneva v dan pomeni delati na ohranjanju življenjskega življenja, seveda na podlagi medsebojnega soglasja. Vzemite si čas, da se oglasita drug z drugim in se pogovorita o svojem ljubezenskem življenju in o tem, kaj si oba želita od njega. Seveda se morda ne zdi spontano govoriti o svojih intimnih srečanjih ali celo načrtovati svoja intimna srečanja, toda biti v zrel, zdrav odnos pomeni varno sporočanje svojih želja in potreb drug drugemu spoštljiv način.
Povezani pari cenijo moč dotika. Držite se za roke, se dotaknite prstov na nogah, ko se iztegnete drug ob drugem na kavču in segate za nežen stisk ali drgnjenje po hrbtu, ko vas partner pelje mimo v predsobi, po kuhinji ali med vsakodnevnim gospodinjstvom opravila.
Pari, ki se imajo navado redno ljubkovalno dotikati drug drugega, krepijo svoj odnos.
Močni pari se trudijo najti in negovati skupne interese. Preživeti kakovosten čas skupaj in delati stvari, ki jih imata oba rada, je nesmiselno, ko gre za spodbujanje močnega odnosa. Toda to ne pomeni, da morate početi samo stvari, ki jih oba ljubita. Sklepanje tihega kompromisa za sodelovanje v dejavnosti, ki jo ima vaš zakonec rad, vi pa ne, je eden od načinov, kako pari krepijo svoje čustvene in intelektualne vezi.
Moški in ženske v močnih odnosih se ne znojijo malenkosti. Srečni pari poudarjajo pozitivne stvari drug drugega in najdejo način, da v perspektivo postavijo manj kot pozitivne stvari. Znajo se premišljeno pogovarjati o stvareh, ki jih motijo, namesto da bi si prigovarjali ali še huje, da bi drug drugega tiho obravnavali. Če pri svojem partnerju vedno iščete napake in mu to sporočate, to pove več o vas kot o njem. Dokler stvari, ki jih počne, niso žaljive, se vprašajte, ali je res vredno pustiti, da odnos usahne.
Srečni pari ne dovolijo, da se malenkosti kopičijo. Prepir o tem, kdo naj pomije posodo, ni vreden boja. To je ena od skrivnosti srečnih parov.
Partnerja priznavata prisotnost drug drugega s poljubi in drugimi znaki naklonjenosti. Poljubljanje partnerja, ko pride domov ali odide v službo, je sladek znak ljubezni in naklonjenosti. Poljubljanje partnerja, preden se ločite, pa naj bo še tako kratko, vaju oba pošlje na pot dobre volje. Življenje je kratko in nepredvidljivo. Žal ljudje nenadoma umirajo v najbolj tragičnih okoliščinah. Vedeti, da je ljubezen tvojega življenja tam zunaj s tvojim poljubom na njegovih ustnicah, je najboljši način, da si na svetu. Predstavljajte si bolečino, žalost in krivdo, ki bi jih občutili, če bi tisti, ki ga imate radi, nenadoma umrl in bi bila vaša zadnja interakcija z njim hladna in mračna? Pokažite drug drugemu, kako zelo cenite njihovo prisotnost v vašem življenju s pogostimi gestami naklonjenosti.
To je le nekaj navad parov v zdravih, srečnih odnosih. Včasih je treba delati, da se spomnite teh dobrih navad in jih ohranite v ospredju vašega zaposlenega življenja. Toda vsak trud, ki ga vložite, da okrepite svoj zakon, je vreden tega. Nihče ne pravi, da je treba vse te dobre navade v odnosih izvajati vsak dan popolnoma vsak dan, da bi vaš zakon uspel. To preprosto ni realno in nerealna pričakovanja za vaš odnos so lahko kontraproduktivna, če ne celo uničujoča. Toda iskanje poguma, da partnerju pokažete svojo ranljivost in sporočite svoje potrebe, lahko pomaga, da bo vaš odnos močnejši in močnejši.
Ta vsebina je točna in resnična po avtorjevem najboljšem vedenju in ni mišljena kot nadomestilo za uradne in individualizirane nasvete kvalificiranega strokovnjaka.
© 2016 Sadie Holloway
