Kako izboljšati svoj odnos
Pixabay (licenca CC0)
1. Pojdi iz te dolgočasne rutine!
Prvi način za izboljšanje odnosa je, da naredite nekaj izven norme. Morda je del, zakaj je odnos postal tako napet, zato, ker ste vi ali vaš partner (ali oba) dolgčas. Če se odpravite na kampiranje za vikend ali se odpravite na več ur dolge vožnje nekam na novo, sta dva enostavna načina, kako zapustiti hišo in skupaj narediti nekaj zabavnega. Tudi če se ne izide tako, kot si želite, vedno obstaja velika možnost, da se boste domov vrnili z zgodbo in izkušnjo, ki ju bosta oba delila, kar vaju bo pomagalo zbližati. Primer tega lahko najdete v mojem vozlišču, ki je povezano na desni.
Če nimate časa, da bi se odpravili daleč stran ali kampirali za konec tedna, ga/jo preprosto peljite na večerjo nekam, kjer bo novo delo. Najbolje je, če je restavracija zanimiva, morda s temo ali jedjo, ki jo naredi edinstveno. Tako se lahko vaš partner vrne na delo z zgodbo, da se svojim prijateljem pohvali, kako super ste, z zgodbo o njihovi izkušnji z vami.
2. Presenetite svojega partnerja
Morda si ne morete omisliti nove restavracije, kamor bi šli, ali katerega koli drugega tipa kraja za raziskovanje. Obstaja več možnosti, ki pomagajo popraviti to. Eden bi bil, da partnerja z nečim presenetite. Lahko je tako preprosto kot rože ali morda tista nova knjiga, ki so jo želeli kupiti, ki je pravkar izšla. Prejšnji dan sem imela v službi grozen dan in počutila sem se zelo slabo in pripravljeno, da se dan šele konča. Moj fant se je pojavil z dvema vrtnicama in to je moje mrščenje popolnoma obrnilo na glavo in v meni je bilo hvaležno, da imam nekoga, ki mu je tako mar.
Florinm prek Fotocommunity (licenca CC)
3. Odpri
Večina tega, kar sem se naučil pomagati izboljšati odnos, je prišla iz mojih precej težkih časov. Ena najpomembnejših stvari, ki sva se oba naučila, je, da je samo odpiranje najboljši način, da razbremenimo to napetost in te zbližamo. Če vaš partner počne nekaj nadležnega, na primer govori s hrano v ustih ali preživi preveč časa z video igricami in ne z vami, mu to povejte! Le tako je mogoče odpraviti težave in sklepati kompromise.
Če se bojite prepira, naredite nekaj zanj, preden razkrijete svoje težave in kaj želite, da spremenijo. Na primer, očistite kuhinjo, nato jim dajte vedeti, da sovražite, da ne izpraznijo dovolj smeti.
Kljub temu odpiranje ne pomeni le bolj glasnega glede pritožb. Dajte jim vedeti, kako zelo jih imate radi na kakršen koli način, samo da jih spomnite, ker so morda izgubili to misel zaradi lastnega nezadovoljstva.
Za trideseti rojstni dan mojega fanta – česar se je bal in je to vsekakor storil ne se želim pogovarjati ali proslaviti – napisala sem mu zapisek na računalniku, kjer sem naštela trideset razlogov, zakaj ga ljubim, samo zato, da bi imel na nek način rad številko trideset za svoj rojstni dan. Takšne preproste stvari so enostavne in pomagajo opomniti in pomiriti vašega partnerja, da so v vaših očeh še vedno popolne ne glede na pomanjkljivosti, ki jih ima ali misli, da ima.
4. Oprostite jim napake
Če ste vi ali vaš partner naredili nekaj, kar je povzročilo, da je odnos potreboval popravek, je čas, da se ne samo odprete, ampak tudi odpustite. Morda te ne pustijo tako pogosto ven ali pa so jih varali. Vedno obstaja način za iskanje kompromisa in vedno obstaja način, kako premagati najslabše, če jih resnično ljubiš. Pri tem vam pomaga izvajanje katerega koli od zgornjih predlogov.
Večino časa moraš stvari preprosto prepustiti. Vaš partner lahko počne stvari, ki vas vznemirjajo, vendar večino časa iz ljubezni. Če vas včasih ne pustijo ven, lahko pomeni, da vas tam potrebujejo le za podporo za nekaj, o čemer vam morda niso povedali. Ali pa morda njihova samopodoba preprosto ni dovolj visoka, da bi vam omogočila, da greste ven brez njih ob sebi. Razmislite o njihovi strani prepira in morda jim lahko oprostite vse, kar povzroča napetost ali jezo v odnosu.
5. Bodite prilagodljivi
Odnosi se s časom spreminjajo. Približate se, vendar morate delati tudi na različnih ravneh, da vse poteka gladko. Se spomnite, ko sta se s partnerjem prvič srečala? Niste mogli umakniti rok drug drugega in večino, če ne celo ves svoj prosti čas preživeli z njima. Leto ali dve pozneje potrebuješ svoj prostor in ne moreš prenesti, da včasih preprosto ne moreš narediti, kar hočeš, kadar hočeš, ali celo iti sam.
Naučite se le, da morate večino časa spremeniti svojo raven dela, ki ga vložite v odnos, ko se pojavijo težave in ko stvari med vama postanejo resnejše. Bodite dovolj prilagodljivi za to in za prihodnje kompromise, ker bodo vedno prišli do vsakega vprašanja.
6. Ne moreš spremeniti ljudi, samo sebe
To je povezano z zgornjo točko, vendar je resnično pomembno, da se spomnite, da ne glede na spremembe, ki ste jih morda pripravljeni narediti, vaš partner morda ne bo. Ne morete pričakovati, da se bo nekdo spremenil v vašo lastno korist, še posebej, če niste pripravljeni spremeniti sebe. Večino vročih prepirov povzroča to vprašanje, saj en partner želi od drugega nekaj, česar njegov partner noče ali ne more dati.
Ne pozabite, da je bila oseba, ki ste jo ljubili, nekoč njihova lastna oseba. Če jih spremenite, lahko povzročite zamero. Morali bi jih imeti radi takšne, kot so, saj ste očitno dovolj skrbeli zanje, da ste sploh vstopili v razmerje.
7. Prevzeti odgovornost
To je povezano z zgornjim predlogom, pa tudi s številko štiri. Prevzemite odgovornost zase in za svoja dejanja. Če ste naredili narobe, to takoj priznajte, namesto da pustite, da se stvari sčasoma poslabšajo. Če vas res moti nekaj, česar se vaš partner ne zaveda, stopite k krožniku in mu to sporočite.
Iz neznanega razloga, ko je nekaj narobe, se lahko zdi, da je najtežje iti k sebi ljubljeno osebo in jim povejte o lastnem prekršku, izrazite zaskrbljenost ali jih vprašajte nekaj. Samo ne pozabite, da so oni tisti, ki jih imate radi in v zameno vas imajo prav tako radi. Karkoli rečete, lahko prinese morebitno bolečino ali celo prekine odnos, vendar je pustiti, da stvari vrejo, dokler končno ne zavrejo, veliko slabše, kot če to takoj položite na mizo.
Oba sta odgovorna za dobro razmerje, zato je pomembno, da to odgovornost prevzamete in naredite vse, kar lahko, da bo delovalo.
8. Naredite nekaj zanje
To je povezano s prvima dvema točkama, vendar naj bi bilo širše kot le prinašanje rož domov ali odnašanje na potovanje. Moj fant obožuje Battlestar Galactica, zato ko sem slišala, da imajo razstavo v EMP v Seattlu, sem se odločila, da si vzame čas, da si lahko ogledava razstavo. Dolgčas sem bil brez misli, a namesto da bi se osredotočil na dejstvo, da smo nekje, me ni tako zanimalo Samo opazoval sem njegov obraz, ki je žarel od sreče, ko se je sprehajal po razstavljenih predmetih in opazoval videoposnetki.
Če za svojega partnerja naredite nekaj, česar osebno ne marate početi, včasih prinaša svoje koristi. Mesec dni pred odhodom v EMP je moj fant šel z mano na dogodek, kjer so umetniki, ki izdelujejo knjige, razstavili svoja dela v knjigarni v Tacomi. Bilo mu je dolgčas, potem pa mu je bilo všeč, ker sem bil nad tem nekaj, kar me je navdušilo in sem zelo užival. Na koncu sva morala oba početi nekaj, v čemer sva uživala, tudi če bi drugemu bilo manj mar in sva bila zaradi tega oba srečnejša. Ne moreš pričakovati stvari zase, če sploh ne daš ničesar.
9. Ohranite tudi odnose s prijatelji in družino
Če se počutite izolirani od prijateljev in/ali družine, potem je v odnosu resen problem, ki ga je treba odpraviti. Vi ali vaš partner se nikoli ne smete počutiti, kot da nimata nikogar zunaj vašega razmerja, s katerim bi preživeli čas. Zaradi tega so lahko užaljeni in povzročijo napetost, saj odvisnost od druge osebe v razmerju pride do točke, ki postane prevelika za obvladovanje.
Dovolite sebi in svojemu partnerju nekaj časa narazen s prijatelji ali družino. Včasih pomaga tudi, da si vzameta nekaj prostih dni za obisk prijatelja, saj imata dva prostora za dihanje, ki vam lahko pomaga spoznati, kako zelo ju cenite vsak dan. Vem, ko sem zdoma, vsako jutro pogrešam tisti velik objem in poljub.
10. Nehaj biti tako resen
Najboljši način, da ostanete blizu ali da izboljšate svoj odnos, je, da preprosto prenehate biti tako resni. Malo se smejte in šalite drug z drugim. Dovolite si, da se malo sprostite, je najboljše zdravilo. Vsakič, ko padeš, vedno obstaja način, da se spet dvigneš in izboljšaš svoj odnos. Če vam je res mar drug za drugega, vam lahko uspe, zato se preprosto sprostite in naredite, kar lahko, ne da bi se preobremenjevali.
Ta članek je natančen in resničen po najboljšem vedenju avtorja. Vsebina je samo za informativne ali razvedrilne namene in ne nadomešča osebnega svetovanja ali strokovnega svetovanja v poslovnih, finančnih, pravnih ali tehničnih zadevah.
© 2012 Lisa
Zawedde evelyn 14. oktobra 2019:
Kako lahko osrečim svojega fanta
Alex Gunn 18. aprila 2015:
Lepo je videti stavek "Prevzemi odgovornost". Tako pogosto pogrešate nasvete o odnosih.
Hvala za članek.
idigwebsites iz Združenih držav 9. maja 2013:
Všeč so mi vsi vaši predlogi. To še posebej velja za dolgoročne odnose, kjer oba nekako stagnirata. Gor in uporabno.
Jeniffer 8. maja 2013:
Odlične informacije! Glavna ideja tega nasveta je, da prenehate misliti nase, ko želite, da se odnos vadi. Samo naredi kar je prav... Namesto da iščete napake, začnite razmišljati, kako osrečiti svojega partnerja... :).. Mir vsem...
Rekesh 1. novembra 2012:
Z ženo sva bila v 4. letu zakona. Nevede je srednješolski fant moje žene stopil v stik z njo prek družbenega omrežja. Če skrajšam, mi je ukradel ženo. Bilo je zelo nenavadno, saj česa takega še ni naredila. Približno tri mesece po najini ločitvi sem videla pričevanje nekoga o [email protected] in stopila sem v stik z njim in zagotovil mi je, da mi lahko pomaga. Čeprav sem bil skeptičen, sem bil na tej točki pripravljen poskusiti karkoli. Na moje začudenje je njegov zakonski urok uspel. Spet smo skupaj in spet srečni. Torej, če imate podoben problem, ga lahko kontaktirate preko [email protected], pomagal vam bo rešiti vašo težavo... Rakesh
Collins 27. septembra 2012:
Moje ime je Collins, rad bi cenil [email protected], ker je pripeljal moje dekle nazaj k meni. Zdaj živim s svojo punco in čez mesec dni se bova poročila. Hotel sem se vam samo zahvaliti za vso vašo pomoč in podporo. Čudovit si urok.
Lisa (avtor) iz WA 11. marca 2012:
Hvala vam
Ram Bansal iz Indije 11. marca 2012:
ja, zelo logično zasnovana življenjska dejstva, lepo predstavljena. Hvala, ker delite svojo modrost.
Lisa (avtor) iz WA 11. marca 2012:
Hvala obema za branje :)
Suzette Walker iz Taosa, NM, 11. marca 2012:
In smej se, smej se, smej se! To so odlični nasveti in nasveti. Vi ste modri preko svojih let!
Bill Holland iz Olympie, WA, 11. marca 2012:
In številka enajst... prekleto se zabavajte! Velike modrosti od vas, mlada dama. Odlično središče in si zasluži, da ga mnogi preberejo!
