Kako se izogniti občutku negotovosti v bližini svoje simpatije

Nasveti za pomoč pri obvladovanju simpatične anksioznosti

Ko ste zaljubljeni v nekoga, je normalno, da ste v bližini te osebe živčni. Tudi če ste običajno zelo drzni in družbeno samozavestni, se lahko počutite negotovi, ko verjamete, da ste spoznali to posebno osebo.
Zelo pogosto mladi moški in ženske naredijo napako, da se izognejo svoji simpatiji zaradi strahu, da bi se izkazali neumni. To je zelo nespametno, da ne rečem nelogično. Konec koncev, če se izogibate osebi, ki vas najbolj privlači, tvegate, da izgubite življenjsko priložnost. V tem članku vam bom ponudil nekaj pametnih nasvetov, ki vam bodo pomagali premagati svojo negotovost okoli svoje zaljubljenosti. Preberite, če želite izvedeti več.
Sprejmite dejstvo, da ste živčni!
Namesto da bi se borili s svojo nervozo, si vzemite malo časa zase, da jo premislite in jo sprejmete. Biti živčen je normalno, zato se zaradi tega ni treba počutiti sram ali nesposoben. Namesto tega se naučite nekaj dobrih tehnik, ki vam bodo pomagale obvladati stres, osredotočiti svoje misli in napredovati.

Uporabite tehnike za zmanjševanje stresa
Panika, ki jo čutite ob svoji simpatiji, je lahko "sindrom bori se ali beži". To je normalen odziv, ko se počutimo negotovi, ogroženi ali prestrašeni. Ko je vaše telo v načinu boj ali beg, vaše nadledvične žleze sčasoma delujejo in ustvarjajo stresni hormon kortizol.
Da bi preprečili to težavo, poskusite meditirati in globoko dihati. Vzemite si nekaj minut na začetku in na koncu vsakega dneva, da razmislite o dogodkih svojega dneva, globoko vdihnite in pomirite živce. To bo pripomoglo k znižanju srčnega utripa in povečalo vaše splošno dobro zdravje, zaradi česar boste veliko bolj privlačna oseba.

Izogibajte se tem trem negativnim vzorcem razmišljanja

1. Ne postavljajte se s špekulacijami in domnevami. Na primer, ne bi smeli domnevati, da predmet vaše naklonjenosti vidi vse pomanjkljivosti, za katere menite, da jih imate. Daj svojo najboljšo nogo naprej in upaj na najboljše.
2. Ne katastrofizirajte! Vedno pričakujte najboljše. Ne pozabite, da razmišljanje naredi tako. Če pričakujete, da se bo vsako srečanje z vašo simpatijo končalo slabo, bo! Nasprotno pa je pričakovati pozitiven izid odličen način za ustvarjanje pozitivnega izida.
3. Ne jemljite tega osebno. Nenavadno je, da smo včasih nagnjeni k hiperkritičnosti do stvari, ki si jih najbolj želimo. Ne domnevajte, da je kakršno koli negativno dejanje ali beseda, ki izhaja iz vaše simpatije, namenjena vam. Najverjetneje ni.

Opogumi se!

Odpravite svoje misli!
Ko ste porabili čas za preučevanje svojih misli in umirjanje živcev, pustite svojo osredotočenost nase, ko stopite skozi vrata. Če ste obsedeni s svojim vedenjem, boste morda nagnjeni k temu, da zanemarite svojo simpatijo! Ne skrbi zase. Namesto tega bodite pozorni na dekle svojih sanj. Prijazno opazujte in pokažite zdravo zanimanje za njene dejavnosti, preference in interese.
Ostanite v zanki
Če ste po naravi sramežljivi, se morda izogibate socialnim stikom. To je napaka, ker ko najdete dekle svojih sanj, imate morda tako zarjavele socialne veščine, da je ne morete vključiti in spoznati. Bodite prepričani, da ostanete dobro zaobljeni in se večkrat na teden udeležite družabnih dejavnosti. To vam bo pomagalo, da boste bolj sproščeni in prijetni v bližini ljudi in vam bo dalo nekaj za pogovor, ko boste srečali to posebno osebo.
Vadite veščine dobrega negovanja
Če ste živčni razbitin okoli svoje simpatije, se morda močno potite, grizite nohte, sukate lase in na splošno uprizarjate pravo predstavo. Stopite nazaj in pomislite na svoje dostojanstvo. Pravilno negujte lase in nohte, se tuširajte in menjajte vsak dan ter uporabljajte ustrezne izdelke za osebno nego, da ostanete sveži in privlačni. Z rednimi koraki, da postanete predstavljivi, se boste samozavestno dvignili.
Oblecite se udobno
Vzemite si nekaj časa in razmislite o svojem osebnem slogu. Prepoznajte in se držite videza, ki izraža, kdo ste in je udoben za nošenje. Ustvarjanje videza, ki je res "ti", vam pomaga, da se dobro predstavite. Ko ste udobni in samozavestni v svoji obleki, ste lahko udobni in samozavestni v svojih dejanjih.
Bodite najboljši jaz
Transparentnost je pomembna v vsakem odnosu. Ne vznemirjajte se in ne poskušajte navdušiti z lastnostmi, ki niso vaše. Preprosto dajte svojo najboljšo nogo naprej in bodite najboljši. Če se izkaže, da vaše simpatije ne zanima, kaj resnično ponujate, je bolje, da to ugotovite takoj, kot da vložite srce in dušo in na koncu ostanete razočarani.

Bodite dobro zaobljeni

Bodite tehnološki čudež
Če vas ideja o pogovoru z ljubljeno osebo vznemirja, izkoristite socialne medije, klepetajte in pošiljajte sporočila. Izmenjajte prijazne komentarje in ustrezne slike ter se pred globokim pogovorom spoznajte na daljavo. To je dober način, da ugotovite, ali bi morali nadaljevati razmerje ali ne. To je tudi dober način za izmenjavo informacij, tako da se boste imeli veliko za pogovor, ko se prvič srečate.
Bodite dobro obveščeni
Bodite na tekočem z novicami v svojih družbenih krogih, vaši skupnosti, narodu in svetu. Ko veste, kaj se dogaja okoli vas, si lahko ustvarite dobro obveščena mnenja. To vam daje nekaj zanimivega za pogovor. Če ste dobro obveščeni, ne boste ostali brez besed.
Razvijte svoje hobije in interese
Zelo pogosto, ko iščemo nekoga, ki bi ga ljubil, dovolimo, da to prizadevanje postane naš edini interes. Žal o tem ni zelo zanimivo govoriti. Poleg tega je lahko obsedenost z iskanjem ljubezni svojega življenja nekoliko grozljiva in patetična! Ostanite zainteresirani in se vključite v številne dejavnosti, hobije in dejavnosti. To je še en način, da razvijete zanimive teme pogovora in da ostanete navdušeni in optimistični.

Bodite realni

Ne pričakujte preveč prezgodaj
Morda ste se v svojo simpatijo zaljubili v trenutku, ko ste jo videli; vendar morda ne čuti enako do tebe. Bodite občutljivi na to in ne pričakujte preveč prezgodaj. Naredite običajne, priložnostne korake, da se spoprijateljite z dekletom, jo ​​spoznate in postanete prijatelji.
Morda boste ugotovili, da pravzaprav niste tako nori drug na drugega, kot ste mislili. To je lahko dobro, ker če niste romantično primerni drug drugemu, je najbolje, da se izognete čustvenim zapletom. Adijo, pustite odprta vrata za trajno prijateljstvo.
Tudi če se izkaže, da ste romantično zelo primerni, je pametno, da se spoznate, preden se potopite v romantično razmerje. Če ste dobri prijatelji, vam bo pomagal uspešno krmariti po čustvenih vzponih in padcih romance. Če se spoznate, preden se čustveno zapletete, lahko le poglobite in okrepite vaš rastoči odnos.
Če premagate svojo negotovost, postanete močnejši in privlačnejši moški
Obvladovanje živcev okoli svoje zaljubljenosti vam lahko pomaga pri vseh vidikih vašega življenja. Koraki, ki jih boste sprejeli za izgradnjo vaše ravni samozavesti v tej situaciji, vam bodo dobro služili v vseh situacijah. Ne pozabite si vzeti časa, da spoznate sebe. Potrudite se biti in predstaviti svoj najboljši jaz. Pokažite spoštovanje do sebe in do predmeta svoje želje tako, da ste potrpežljivi in ​​​​negujete odnos, ki se naravno krepi.

© 2016 Sally Branche

Umesh Chandra Bhatt iz Khargharja, Navi Mumbai, Indija, 25. decembra 2019:

Lep članek. Hvala.

Sally Branche (avtor) iz Samo v Teksasu! 3. junija 2016:

Najlepša hvala za vaše prijazne besede! ;D

Škoda glede poznanstva tvoje hčerke, Flourish! Nekdo mora tega mladeniča vzeti v roke in ga dobro prevzeti! Pošljite mu povezavo do tega članka! :)

Larry Rankin iz Oklahome 3. junija 2016:

Zanimiva analiza procesa.

Vseeno cveti iz ZDA 3. junija 2016:

To je dober nasvet. Moja najstniška hči ima fanta, ki je dober prijatelj in noro zaljubljen vanjo. Ko gredo ven v skupini ali v šoli, ji je nerodno, ker je mladenič tako navdušen, da ji nenehno govori. V razredu ali v filmih s prijatelji lahko vsak pogleda v njegovo smer in ujamejo njegovo strmenje, široko razpršene oči. Žal je to postalo šala. Je zelo prijazen otrok, vendar se mora malo ohladiti. Prihaja premočno. Želel bi, da bi imel to, revež.