Kako povedati, če nekoga ljubite (7 znakov, da ste zaljubljeni)

Jorgejev nasvet glede odnosov temelji na izkušnjah in opazovanju. Naj bodo njegovi poskusi in napake vaš uspeh (upajmo).

Kako veš, da imaš nekoga rad?

Ali sumite, da ste zaljubljeni v nekoga, vendar ne poznate znakov zaljubljenosti?

Kot nekdo, ki je izkusil omamljanje poželenja, vožnjo po toboganu limerence in mehko varnost več dolgotrajne ljubezni, ki je trajala leta, sem spoznal razliko med temi – in znaki vsakega.

Je simpatija ali sem zaljubljen?

Torej, kako veš, da imaš nekoga rad? Kako lahko ugotovite, kdaj ne gre le za preprosto zaljubljenost ali obsedenost, ampak za pravo ljubezen?

Očitno je to lahko subjektivna stvar. Res je odvisno od tega, kako definiraš ljubezen, toda če bomo na to, da smo »zaljubljeni«, gledali kot globlje, dolgoročnejše stanje – nekaj, kar traja dlje od tistih zgodnjih občutkov razburjenja – potem je nekaj dosledni znaki.

7 znakov, da ste zaljubljeni

Ko prvič ugotovite, da nekoga ljubite, bo to običajno v času, ko se boste oddaljili od svojih začetnih občutkov poželenja ali površne zaljubljenosti. To je trenutek, ko vaša čustva postanejo nekoliko resnejša in začnete videti osebo v večdimenzionalni luči, namesto kot zgolj kot predmet vaše naklonjenosti.

Kako veš, da nekoga ljubiš na tako globlji način? Tukaj je nekaj znakov, da se vam je to začelo dogajati.

1. Svojega ljubimca ne postavljate več na piedestal

Glavni znak, da ste zaljubljeni, je, da ste prešli z gledanja osebe kot podobe svojega ideala (kot to počnete z zaljubljeno) na to, da jo vidite kot celotno človeško bitje.

Ko smo zaljubljeni, ljudi ponavadi postavimo na piedestal. So podoba več kot oseba in velikokrat v njih spregledamo vse vrste lastnosti, še posebej negativne. Pravzaprav lahko celo idealiziramo negativne stvari o njih ali se zanje opravičujemo.

Toda ljudje so neurejeni in zapleteni. Človek se lahko spreminja in razvija. Tudi človeška bitja imajo lahko pomanjkljivosti – in ne le tiste, ki so »ljubke«.

Ko začnete spoznavati to resnico pri svojem partnerju, se lahko zgodi ena od dveh stvari:

1. Občutki poželenja in »zatresenosti« do njih izginejo in izgubite zanimanje, ker ste jih videli »prave«. Zaradi tega boste morda celo žalostni ali jezni nanje.
2. Vaša ljubezen se poglablja. To je manj kot vožnja po toboganu, vendar se lahko povežete s partnerjevim resničnim jazom na način, na katerega se ne bi mogli, ko je bila le površna podoba o njem.

Prej ali slej slika vedno zbledi. To je razcep na poti, kjer ugotovite, ali ima vaš odnos res dolgoročni potencial. Fasada se bo morala spustiti, ko se boste spoznavali in gojili več čustvene intimnosti.

2. V bližini svojega partnerja se počutite sproščeno

Se kdaj počutite malo nervozni, ko se družite s simpatijo?

To je zato, ker jih v resnici še ne poznate na globoki ravni. Morda imate dvome, ali se počutijo enako. V takšni ali drugačni meri je med vama skrivnost in to je vir večine »iskric«. Ljudem se zdi neznano in nepredvidljivo mikavno. Ljudje radi požgečkajo radovednost.

To je razburljivo in nekaj tega vznemirjenja vas lahko zares spremlja v globlja stanja ljubezni. Še vedno ste lahko radovedni o svojem partnerju, potem ko ste se zaljubili. Nekateri ljudje so poročeni že desetletja in se še vedno vsak dan naučijo novih stvari drug o drugem.

Ko pa si v nekoga zaljubljen, je običajno več zaupanja. V bližini osebe se počutite sproščeno. Ne čutite tega občutka nervoze in dvoma. Ne sprašujete se nenehno, ali se počutijo enako, ker to nekako ni pomembno.

To nas pravzaprav pripelje do naše naslednje točke ...

3. Niste obsedeni z vzajemnostjo

Očitno vsi želimo, da se naši partnerji povrnejo. Kdo želi le spremljati nekoga naokoli, medtem ko nam je vseeno?

Ko ste zaljubljeni v nekoga, vaša ljubezen ni odvisna od vzajemnosti. Morda boste razočarani, če se ne počutijo enako, vendar lahko to sprejmete in ste še vedno zaljubljeni. Lahko jim zaželiš najboljše in jih celo izpustiš, če misliš, da bi z nekom drugim imeli boljše življenje.

Zavedajte se velike razlike med biti zaljubljen in biti potrebujejo pozornosti nekoga.

To si je lahko težko predstavljati, če ste globoko v poželenju ali ste obsesivno zaljubljeni. Zaljubljeni so ponavadi posesivni. Želite, da je oseba pozorna samo na vas, in občutite skrajno ljubosumje, če vam oseba ne odgovarja in namesto tega posveča pozornost drugim.

Seveda je povsem normalno biti do neke mere ljubosumen. Ti si samo človek in živimo v družbi, kjer je večina ljudi monogamnih (in zato, če nekdo drug potegne tvojega partnerja, pomeni, da ga ne moreš imeti). Toda ko ste resnično zaljubljeni, vam je bolj pomembna zdrava povezanost kot posest. Niste obsedeni z iskanjem načina, kako bi vas oseba vzljubila nad vsemi drugimi. Želite odnos z osebo. Želite spoznati osebo. To je povsem drugače.

Ko ste obsedeni z nekom, vas običajno skrbi, kako nadzirati situacijo, da bi dosegli želeni rezultat. Ko ste zaljubljeni, ste veliko bolj sposobni dovoliti, da stvari tečejo, kot je mišljeno.

4. Vaš poudarek je na izgradnji odnosa

Zaljubljeni se nanašajo na to, kaj lahko oseba naredi za vas in kakšne posebne občutke vam prinaša. Užitek dobite od zabave zaljubljencev. Lahko bi rekli, da to osebo uporabljate kot izgovor za dobro počutje, v resnici pa je to osebna izkušnja, ki jo doživljate sami s seboj. Tako se lahko počutite dobro, če ste zaljubljeni v slavno osebnost, tudi če je sploh ne poznate.

Zdaj, to ni slaba stvar. To je normalna faza, skozi katero gredo ljudje, ko prvič spoznajo nekoga, ki jim je všeč, a sčasoma ti rožnata očala padejo iz oči. Nato se boste soočili z izbiro, ali želite z osebo zgraditi dejanski odnos. (Zapomni si znak #1!)

Nekoga, ki je zaljubljen, zanima dejanska zveza. Zanima vas, kdo je oseba v resnici – tako dobra kot slaba – in niste preprosto obsedeni s tem, da iz njih izvabite bolj mravljinčne občutke. To se pravzaprav razlije v našo naslednjo točko.

5. Ne pobegnete ob prvem znaku težav

Ljubezen je tolerantna. Ljubezen lahko preživi negativna čustva ali soočenje. Simpatije, ki temeljijo na površnih občutkih in domnevah, niso tako močne.

Odnosi, ki temeljijo na simpatijah, zlahka razpadejo. Zaljubljeni niso zelo prilagodljivi, ker se zanašajo na osebo, ki živi v skladu z idealizirano različico sebe. Zlahka se razočarate, če oseba ravna na način, ki ga niste pričakovali; takoj ko ta mehurček v obliki srca poči, dobri občutki izginejo.

Po drugi strani pa, če ste zaljubljeni v nekoga, ste bolj pripravljeni stvari rešiti. Veste, da imate občutke do njih pod vsemi površnimi stvarmi. Lahko bi rekli, da je ljubezen nekaj, kar je zakoreninjeno pod viharjem čustev, in da lahko trdno stoji, ko se vreme spreminja. Po drugi strani pa obstaja simpatija v oblakih in bo razpadla, ko se vreme spremeni.

6. Ne počutite se, kot da bi se morali spremeniti

Ko si resnično zaljubljen, si lahko sam. Ne čutite potrebe po nenehnem vtisku na drugo osebo. Morda na to ne boste gledali tako, medtem ko se dogaja, toda spreminjanje sebe, da naredite vtis na nekoga drugega, je pravzaprav oblika manipulacije.

Prava ljubezen ni manipulativna. Prava ljubezen omogoča, da ne bo samo vaš partner kdo oni so, ampak tudi dopušča ti bodi kdo ti so. Prava ljubezen je podaljšek vaše lastne ljubezni do sebe, zato se nikoli ne bi kompromitirali zaradi druge osebe, saj se zavedate, da je to znak, da mislite, da si ne zaslužijo pravega vas.

To pravzaprav prinaša večjo poanto: če ne ljubiš sebe, boš zelo težko ljubil druge ljudi. Namesto tega se boste znašli v stiskah, ki bodo oba posrkale.

7. Počutite se izpolnjenega, ne polnega želja

Ko ste preprosto zaljubljeni v osebo, boste nagnjeni k občutku mešanice čustev, pogosto zelo ekstremnih. En trenutek se lahko počutite izjemno visoko, ko je vaša simpatija pozorna nate, nato pa nizko v naslednjem trenutku, ko vidite, da gleda nekoga drugega.

Biti v njihovi bližini je kot droga. To je nepredvidljivo in zabavno, vendar je izkušnja na zelo površinski ravni. Ne izpolnjuje. Podobno kot pri odvisnosti je tako, kot da so vaši možgani ustvarili potrebo po njih, ki je nikoli ne morete povsem zadovoljiti.

Ko ste v nekoga dejansko zaljubljeni, vam bo ob njem bolj umirjen občutek veselja. To seveda ne bo ves čas; morda obstajajo trenutki negativnih čustev, vendar je razlika v tem, da ne bodo tako ekstremna ali eksplozivna.

Ljubezen je tiha, a globoka.

Ena od lepih stvari pri zaljubljenosti je, da se počutite bolj samozavestni. Vaši občutki ne temeljijo na nečem, na vsesplošni želji; temeljijo na tem, da nekaj že imajo: ljubezen samo.

Poželenje vs. Ljubezen: Kako povedati razliko

Na splošno je to vse v redu in dobro, toda kako v vaši specifični situaciji ločite med poželenjem in ljubeznijo? Na praktičen način, kaj je lakmusov test, ko ste zaljubljeni in na osebo ne gledate zgolj kot na nekoga, ki ga je treba posedovati?

Ali samo polnite prazen prostor?

Vprašajte se to: Ali menite, da nekaj "manjka", kar vam partner zapolni? Hrepenenje, ki ga potešijo? Ali je to kot lakota ali žeja, ki ju potešijo, ko so v bližini?

Verjetno je to poželenje ali zaljubljenost. Nekako so kot oseba, od katere ste odvisni.

Ali pa vam dodajo življenje?

Po drugi strani pa se počutite kot vaš partner dodaja v tvoje življenje? Seveda jih pogrešaš, ko jih ni več, a v tebi res ne pogasijo obsesivne želje. Ne potrebujete jih; veliko dobiš, če jih imaš v življenju.

To je bolj verjetno ljubezen.

Ali ne morete imeti obojega?

Zdaj, ali je možno imeti oboje? Da, nekateri ljudje doživljajo mešanico tega. Nekateri ljudje nikoli ne opustijo svojih občutkov, ki jih potrebujejo, in njihov odnos se zaradi tega razpade ali pade v soodvisnost.

V drugih primerih se lahko odnos razvije v zdravo dinamiko, vendar je v njem še vedno občutek poželenja. To je povsem v redu, dokler svojega partnerja vidite kot polno človeško bitje in poželjivih občutkov ne spremenite v vse, kar so za vas. Večino časa bodo odnosi tako večplastni. Na koncu verjetno ne boste 100-odstotno izpustili svoje poželenje in to je dobro – res si želite razburjenja!

Kviz: Ste zaljubljeni?

Za vsako vprašanje izberite najboljši odgovor zase.

1. Kako super je tvoj partner?
   • Super so! Res smo dobra tekma.
   • Neverjetno. V bistvu so popolni v vseh pogledih.
   • Mah, menda so v redu.
2. Kakšno je PRIMARNO čustvo na običajen dan, ko ste v bližini svojega partnerja?
   • Sreča in/ali zadovoljstvo. V bližini svojega partnerja se počutim enostavno in udobno.
   • Strast. Samo vsako sekundo jim želim strgati oblačila. Ne morem se jih nasititi.
   • Nič zares.
3. Vas kdaj skrbi, da vas partnerju morda ne bo več všeč?
   • Nikoli ali redko.
   • Nenehno analiziram vse, kar počnejo, za "znake", da me imajo radi ali sovražijo.
   • Ne zanima me, če me imajo radi.
4. Na kaj se najbolj osredotočite, ko skupaj preživite »čas za par«?
   • Spoznavanje in krepitev vezi.
   • Trudim se, da bi mi bil bolj všeč.
   • Večinoma preživim čas za igranje na telefonu.
5. Ko vaš partner pokaže eno od grdih plati svoje osebnosti, kako se odzovete vi?
   • Hej, vsak ima svoje pozitivne in negativne lastnosti. To je normalno.
   • Kakšna grda stran? Popolna sta.
   • Pravzaprav se ne odzovem na nič, kar počnejo, ker mi je vseeno.
6. Vaš partner omenja, da strastno sovraži določen hobi, ki ste ga nameravali preizkusiti. Kaj počneš?
   • vseeno poskusim. Ni jim treba delati z mano.
   • Spremenim svoje načrte ali pa to naredim na skrivaj.
   • To se ne bi zgodilo, ker sploh ne poslušam njihovih mnenj.
7. Kaj menite, da odnos prispeva k vašemu življenju?
   • Veliko stvari! Navdušenje, tovarištvo, občutek čustvene varnosti, roka pomoči itd.
   • Zapolni praznino v moji duši. Moje življenje je bilo prazno, preden sem spoznal svojega partnerja, prazno!
   • Nič. Prekleto, zakaj se sploh dobivamo?
8. Bi rekli, da je vaš partner eden od vaših prijateljev?
   • Ja, eden mojih najboljših prijateljev!
   • Kar imamo, se zelo razlikuje od prijateljstva. Je veliko bolj strastno. Mislim, da nikoli ne bi mogla biti prijatelja.
   • Ne, sploh se ne maram družiti z njimi.

Točkovanje

Za vsak odgovor, ki ste ga izbrali, seštejte navedeno število točk za vsak od možnih rezultatov. Vaš končni rezultat je možnost z največjim številom točk na koncu.

1. Kako super je tvoj partner?
   • Super so! Res smo dobra tekma.
     • Verjetno zaljubljen: +5
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresiran, zdi se: 0
   • Neverjetno. V bistvu so popolni v vseh pogledih.
     • Verjetno zaljubljen: +2
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: +5
     • Nezainteresiran, zdi se: 0
   • Mah, menda so v redu.
     • Verjetno zaljubljen: 0
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresiran, Zdi se: +4
2. Kakšno je PRIMARNO čustvo na običajen dan, ko ste v bližini svojega partnerja?
   • Sreča in/ali zadovoljstvo. V bližini svojega partnerja se počutim enostavno in udobno.
     • Verjetno zaljubljen: +5
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresiran, zdi se: 0
   • Strast. Samo vsako sekundo jim želim strgati oblačila. Ne morem se jih nasititi.
     • Verjetno zaljubljen: +3
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: +5
     • Nezainteresiran, zdi se: 0
   • Nič zares.
     • Verjetno zaljubljen: 0
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresiran, Zdi se: +5
3. Vas kdaj skrbi, da vas partnerju morda ne bo več všeč?
   • Nikoli ali redko.
     • Verjetno zaljubljen: 0
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresiran, zdi se: 0
   • Nenehno analiziram vse, kar počnejo, za "znake", da me imajo radi ali sovražijo.
     • Verjetno zaljubljen: 0
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: +5
     • Nezainteresiran, zdi se: 0
   • Ne zanima me, če me imajo radi.
     • Verjetno zaljubljen: 0
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresiran, Zdi se: +5
4. Na kaj se najbolj osredotočite, ko skupaj preživite »čas za par«?
   • Spoznavanje in krepitev vezi.
     • Verjetno zaljubljen: +5
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: +1
     • Nezainteresiran, zdi se: 0
   • Trudim se, da bi mi bil bolj všeč.
     • Verjetno zaljubljen: +1
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: +5
     • Nezainteresiran, zdi se: 0
   • Večinoma preživim čas za igranje na telefonu.
     • Verjetno zaljubljen: 0
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresiran, Zdi se: +2
5. Ko vaš partner pokaže eno od grdih plati svoje osebnosti, kako se odzovete vi?
   • Hej, vsak ima svoje pozitivne in negativne lastnosti. To je normalno.
     • Verjetno zaljubljen: +3
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: +1
     • Nezainteresiran, zdi se: 0
   • Kakšna grda stran? Popolna sta.
     • Verjetno zaljubljen: +1
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: +5
     • Nezainteresiran, zdi se: 0
   • Pravzaprav se ne odzovem na nič, kar počnejo, ker mi je vseeno.
     • Verjetno zaljubljen: 0
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresiran, Zdi se: +5
6. Vaš partner omenja, da strastno sovraži določen hobi, ki ste ga nameravali preizkusiti. Kaj počneš?
   • vseeno poskusim. Ni jim treba delati z mano.
     • Verjetno zaljubljen: 0
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresiran, zdi se: 0
   • Spremenim svoje načrte ali pa to naredim na skrivaj.
     • Verjetno zaljubljen: 0
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: +3
     • Nezainteresiran, Zdi se: -2
   • To se ne bi zgodilo, ker sploh ne poslušam njihovih mnenj.
     • Verjetno zaljubljen: 0
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresiran, Zdi se: +3
7. Kaj menite, da odnos prispeva k vašemu življenju?
   • Veliko stvari! Navdušenje, tovarištvo, občutek čustvene varnosti, roka pomoči itd.
     • Verjetno zaljubljen: +5
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: +3
     • Nezainteresiran, zdi se: 0
   • Zapolni praznino v moji duši. Moje življenje je bilo prazno, preden sem spoznal svojega partnerja, prazno!
     • Verjetno zaljubljen: +1
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: +5
     • Nezainteresiran, Zdi se: -5
   • Nič. Prekleto, zakaj se sploh dobivamo?
     • Verjetno zaljubljen: -5
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: -2
     • Nezainteresiran, Zdi se: +5
8. Bi rekli, da je vaš partner eden od vaših prijateljev?
   • Ja, eden mojih najboljših prijateljev!
     • Verjetno zaljubljen: +5
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresiran, zdi se: 0
   • Kar imamo, se zelo razlikuje od prijateljstva. Je veliko bolj strastno. Mislim, da nikoli ne bi mogla biti prijatelja.
     • Verjetno zaljubljen: 0
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: +3
     • Nezainteresiran, zdi se: 0
   • Ne, sploh se ne maram družiti z njimi.
     • Verjetno zaljubljen: 0
     • Verjetno v Lust or Have a Crush: 0
     • Nezainteresiran, Zdi se: +5

Ta tabela prikazuje pomen vsakega možnega rezultata:

© 2021 Jorge Vamos