Sem specialist za osebnostne motnje skupine B, ki že več kot 10 let delam z invalidnimi in duševnimi boleznimi.
Ko nekdo ugotovi, da je njegova ljubljena oseba lahko patološko narcisoidna, je to pogosto zelo šokantno. Informacije o narcističnih ljudeh ne dajejo upanja. Veliko je boleče in celo sovražno. Označujejo jih kot zlobne, grozljive, grozne in predvsem lažne. Ko raziskujete to temo, boste morda vedno znova slišali, da je narcis te ne ljubi, te ne pozna in je goljufija. Morda boste celo slišali, da v resnici ne poznate narcistične osebe. Nekateri ljudje to morda že vedo v svojih srcih, a slišati izrečeno na glas ali prebrati je lahko še vedno šok. Drugi tega niso pripravljeni slišati in je lahko zelo moteče.
To je razumljivo. Ko nekoga ljubiš, ko si v situacijo vlil svoje srce, dušo in energijo, ko si naredil vse, kar je le mogel, ko obupano iščeš način, popraviti situacijo in slišiš, je lahko uničujoče. Prav tako lahko močno vpliva na to, kako se počutite o sebi in na čas, za katerega menite, da ste ga zapravili za to osebo. Mnogi ljudje postanejo zelo jezni nase ali se zaradi tega počutijo slabo. Pogosto se sprašujejo: "Je bilo kaj od tega res?"
Njihov narcizem nima nič opraviti z vami
Čeprav je res, da patološko narcisoidni ljudje niso sposobni tistega, kar bi večina menila, da resnično ljubijo druge, je pomembno vedeti, da to nima nobene zveze z vami. Sposobnost narcisa – ali pomanjkanje le-te – prepoznati ali pristno čutiti ljubezen nima nič opraviti z vašo. Tudi nezmožnost narcistične osebe, da bi bila pristna, nima nič opraviti z vami. Ni pomembno, ali jim je bilo res ali ne. Res je bilo ti. Vaša čustva so resnična. Za vas je bil odnos resničen. To je tisto, kar je pomembno.
Soočanje s šokom in travmo teh razkritij je lahko zelo težko in zelo pogosto se ljudje počutijo prevarene. Lahko se počutijo zavedene, zavedene. Lahko dvomijo v svoja čustva, svojo presojo, svojo vrednost, lahko celo dvomijo o lastnem dojemanju realnosti. To je razumljivo, vendar tudi ni potrebno. Edina stvar, ki je bila lažna, je bila narcisoidna oseba. Vaši občutki, vaša predanost, vaši načrti, vaša vloga v odnosu so bili resnični. Zaradi tega je treba te stvari upoštevati. Odnos je treba žalovati, tako kot vsak drug odnos. To je treba obdelati in obravnavati, tako kot vsak drug odnos. Morda še bolj, saj je verjetno, da so ljudje v narcističnem odnosu dali več kot v drugih. Pogosto imajo fantazije ali upanja o razmerju, ki jih je morda treba tudi žalovati. In to je v redu. res je. Ostro obsojati se, ker verjamete v to, kar se je pozneje razkrilo, da je nekaj drugega, kot je bilo videti, ni koristno. Prijatelja ne bi tako sodil, zato tega ne delaj samemu sebi.
Vaši občutki so pomembni
Mnogi ljudje se zataknejo v past, da se zamerijo za svoja čustva. Govorijo stvari, kot so: »Kako ne bi vedel? Zakaj žalujem zaradi zveze, ki ni bila resnična? Zakaj sem tako neumen? Zakaj mi je mar za nekoga, ki mu nikoli ni bilo mar zame?" Odgovor na vsa ta vprašanja je: ti si človek. Da, pogosto je res, da se ti zapletejo v odnose z narcističnimi ljudmi ali se ne morejo osvoboditi narcističnih družinskih članov. lastnih vprašanjih, ampak vsi imajo težave. To je tisto, zaradi česar so ljudje ljudje in to nima nobene zveze z inteligenco. Nihče ni popoln. Zato si privoščite odmor. Ne kaznujte se, ker niste vedeli lekcije, še preden ste se je naučili. To je neumno in je nepošteno do sebe. Zdaj, ko veste, lahko sprejemate boljše odločitve.
To je pomembno. Ne pozabite, da lahko oseba trdi samo enkrat. Po tem vedo bolje. To je kot tisti stari pregovor: "Enkrat me preslepi, sram te bodi. Dvakrat me preslepi, sram me bodi." Če človek še naprej sprejema iste odločitve po bolje vedo, bi bilo dobro, če bi pogledali vase in poskušali razumeti, zakaj to počnejo. To je edini način, da spremenite stvari, saj čakanje, da se ljudje, ki so vas zlorabili ali izkoristili, nenadoma prebudijo in se odločijo, da je to narobe, verjetno ne bo šlo. Moraš se odločiti ko je dovolj. Nihče drug tega ne bo naredil namesto vas.
Morda se ne zdi pošteno in morda ni prav, a tako je. V popolnem svetu nihče ne bi namerno prizadel druge osebe, in če bi jo, bi prenehali, takoj ko bi kdo od njih zahteval. Toda to ni popoln svet. Včasih so ljudje strupeni in takšni so. Verjetno se ne bodo spremenili. Morda se nekatere od njih ne morejo spremeniti. Toda za čustva vsakega posameznika je odgovorna njegova lastna odgovornost, prav tako tudi njegovo dobro počutje, zato je v primeru, da nekaj prizadene ali škodi, na njih, da se pred tem zaščitijo. To pogosto vključuje prenehanje kakršne koli povezave s strupeno ali zlorabo osebo. To je morda najbolj zdrav odziv na situacijo. Vendar pa ne naredite napake, če ne popuščate svojih čustev, svoje vrednosti ali odnosa kot celote samo zato, ker iz kakršnega koli razloga nekdo drug ni vložil vanj tako, kot ste vi. Pomembno je bilo ti. Pomembno je bilo ti. Res je bilo ti. Vaši občutki - in vi - so pomembni. S spoštovanjem lahko spoštujete sebe - in zato skrbite zase.
Ta vsebina je točna in resnična po avtorjevem najboljšem vedenju in ni mišljena kot nadomestilo za uradne in individualizirane nasvete kvalificiranega strokovnjaka.
© 2018 Mali šaman
Saša 12. septembra 2019:
Ugotovil sem, da so informacije o travmatski vezi, ki se pojavi med narcisom in njegovim ali njenim partnerjem, ključnega pomena pri mojem zdravljenju in okrevanju. To je zelo resnična kemična odvisnost, ki se tvori v možganih žrtve, ko odnos prežemajo nedoslednosti v naklonjenosti, umiku in kazni od narcisa. Razlikuje se od vprašanj soodvisnosti (ki jih je treba tudi obravnavati) in jih je treba razumeti, da bi to vez prekinili.
Steve 24. februarja 2019:
Ja, vsi vaši članki o narcizmu so se mi zdeli koristni, toda ta je bil predvsem balzam za mojo dušo. Tako si je treba odpustiti, da ljubiš iluzijo. Najlepša hvala...
Denise 7. februarja 2019:
Hvala hvala
