Pet nasvetov, kako imeti popoln prvi zmenek (glede na znanost)

1. Zagotovite jim črpanje krvi

Pomislite, kako ste se počutili, ko ste se prvič zaljubili. Vaše telo počne nekaj čudnih stvari, kot so prekomerno znojenje, tresenje in preveč znani sindrom "metulji v trebuhu". In kako bi lahko pozabili na te dirkaške misli in ta mehurček pogled na življenje? Zdaj pa želim, da se spomnite, kako ste se počutili po svoji prvi vožnji z toboganom. Hmmmm... skoraj enako, kajne?

Žal tobogani niso ljubezenski stroji, so pa precej blizu. Znanost pravi, da sta občutek »zaljubljenosti« in odziv strahu fiziološko zelo podobna. Pravzaprav jih vaše telo ne more ločiti! Želite dokaz? V eni študiji so se pari srečali na nihajočem vrvnem mostu, drugi pari pa na trdnih tleh. Tisti, ki so se srečali na mostu, so se v povprečju ocenili kot privlačnejše od tistih, ki so se srečali na dolgočasni stari hlevski površini. Ko pari skupaj izvajajo dejavnosti za povečanje adrenalina, telo zmede odziv strahu kot ljubezenski odziv. Ti občutki se nato projicirajo drug na drugega.

Sporočilo za odvzem je, da se odjavite od romantične večerje. Namesto tega bo v tematskem parku ali celo v strašljivem filmu bolj verjetno, da bo vaš zmenek začutil te ljubezenske metulje.

Kakšno je vaše mnenje?

2. Nosite prava oblačila

Kako se želite predstaviti? Kul in samozavesten? Srečno in brezskrbno? Znanost pravi, da naša oblačila igrajo veliko vlogo pri tem, kako nas vidijo drugi ljudje. Izkazalo se je, da predvsem barva oblačil daje ljudem različne prve vtise.

Za dekleta: Ženske, ki nosijo rdečo barvo, veljajo za bolj privlačne od tistih, ki nosijo manj ognjevita oblačila. Ni čudno, da imamo vsi radi Katniss! Če pa iščete bolj konzervativen slog, so ženske, ki nosijo hladnejše barve, videti kot več ženstvene, medtem ko je ženskam, ki nosijo temne barve, bolj verjetno pripisane lastnosti, kot so "trda", "drzna" in "pristojen."

Fantom: Če želite projicirati podobo moči in moči, se odločite za temnejšo obleko. Moškim, ki nosijo temna oblačila, bolj verjetno pripisujejo tradicionalno moške lastnosti. Živjo visok, temen in čeden! Po drugi strani pa bodo moški, ki nosijo lažja oblačila, verjetno zaznani kot umirjeni, sproščeni in zabavni.

Ne pozabite nositi udobne obleke! Študije kažejo, da je fizično udobje pozitivno povezano z samozavestjo. Z drugimi besedami, bolj udobno se počutite, manj verjetno je, da boste naredili nekaj neprijetnega, kot je omedlevica od navdušenja, da boste imeli zmenek.

Kakšno je vaše mnenje?

3. Naj bo hladno

dobesedno. Znanost pravi, da se zdi, da nižje temperature povzročajo občutke ljubezni in ne toplejše temperature. Toliko o zabavi na soncu!

Ena študija je pokazala, da ko so ljudje hladni, je večja verjetnost, da bodo uživali v romantičnih filmih. Domneva se, da fizična hladnost aktivira potrebo po psihični toplini. V bistvu se vaš um odloči, da bo vaše telo, ker je vaše telo hladno, naredilo nekaj, da se boste v notranjosti počutili toplo in mehko. Možnosti vključujejo gledanje mačjih videoposnetkov ali zaljubljenost. Druga prednost je, da "ljubezenski občutki" delujejo tako, da vas tudi fizično ogrejejo. Fiziološki učinki, da vam je nekdo všeč, vključujejo vaše bitje srca, zardevanje obraza in povečanje hitrosti dihanja. Vse te stvari povzročijo, da se vaše telo bolj giblje in ustvarja toploto.

Preskočite toplejša prizorišča in preizkusite nekaj kul, na primer drsanje. Tudi če znižate temperaturo za nekaj stopinj med filmsko nočjo, lahko povečate vročino na zmenku.

Daje nov pomen hladnim rokam, toplemu srcu.

Kakšno je vaše mnenje?

4. Lepo diši

Čeprav se zdi, da je prijeten vonj očiten nasvet za prvi dan, se morda ne boste zavedali celotnega pomena parfuma.

Znanost pravi, da so ljudje ocenjeni na višji ravni privlačnosti, ko sodnik voha parfum. Čeprav ta učinek ni bil tako velik za zelo lepe in zelo grde ljudi (vizualni znaki odtehtala namige, ki jih daje parfum), lahko povprečna oseba izboljša svoj videz z izboljšanjem njihov vonj.

Ko so ljudje izpostavljeni različnim vohalnim znakom (z drugimi besedami, vonjem), se zasvetijo določene poti v možganih. Vonji so povezani s predmeti okoli vas in vašimi čustvi v času vonjanja. Zato, če vidite predmet, ki ste ga že zavohali, lahko predvidite njegov vonj. Če boste na tleh videli pasji gnoj, ki ga je pustil neodgovorni lastnik, boste pričakovali, da bo grozljivo dišalo. Po drugi strani pa televizijska reklama, ki prikazuje slasten cheeseburger, vaše možgane zavede v domnevo, da diši kot vsi drugi slastni cheeseburgerji, ki ste jih jedli. Ta pojav deluje tudi obratno. Zaradi vonja boste pričakovali, kaj ste z njim že doživeli. Recimo, da je bil vaš učitelj telovadnice kreten, ki je jedel čebulo, ki ni bil preveč pozoren na higieno. Kasneje v življenju dobimo pridih čebule/B.O. Kombinacija vam lahko da spomine na vse trenutke, ko vas je prisilil, da tečete kroge. Ker imate to asociacijo, ne boste samo mislili, da je vonj slab. Pomislili boste na bolečino, ki ste jo občutili, ko so se vam noge začele krčiti. To lahko privede do tega, da vaši možgani posnemajo, kako ste se počutili nazaj v razredu telovadnice v tistih usodnih srednješolskih dneh. Na primer, lahko začnete čutiti jezo, strah in zamero. Najbolj zanimivo pri vsem tem je, da v tem trenutku verjetno ne boste razumeli, zakaj ste se pravkar razjezili. Prijazni, čeprav neoprani moški, ki vam danes prodaja čebulo, bi lahko dobil dozo vaše jeze, vse zato, ker so vas prelisičili možgani. Seveda ne želite razjeziti svojega zmenka (vsaj upam, da ne). Na srečo vaši možgani izvajajo ta majhen čustveni čarovniški trik tudi z lepšimi občutki.

Parfumska podjetja zelo dobro izmišljajo kombinacije vonjev, zaradi katerih bodo možgani povprečnega človeka uporabnika povezali s prijetnimi čustvi. Vendar ne želite, da bi bil to prijeten zmenek. Želite, da je popoln zmenek. Težava je v tem, da so nastavitve vonjav zelo personalizirane. Dobesedno bi morali poznati človekovo življenjsko zgodbo, da bi predvideli, kako se bo odzval na kombinacije določenih vonjev. Ob predpostavki, da te osebe niste zalezovali vse življenje, verjetno ne boste vedeli preveč o čustvih, ki jih povezujejo z vonjavami. Vendar, če poznate splošne stvari o njih, boste morda lahko precej spodobno uganili, kateri vonj nositi. Ali imajo radi na prostem? Lesni vonj je morda dobra ideja. So bili bolj sramežljivi sprejeti zmenek? Preprosti pomirjujoči vonji, kot je sivka, so morda na mestu. Po drugi strani pa, če je to zmenek na slepo, bi morali izbrati bolj zapleten in pustolovski vonj.

Dobra novica je, da znanost ve, katere vonje bo širša javnost raje imela. Ljudje pogosteje uživajo v vonjih, ki jih zlahka prepoznajo. Vanilija je skoraj povsod všeč, ker je tako izrazita. Drugo dobro pravilo je, da izberete vonje, ki jih večina ljudi povezuje z romantiko, kot so čokolada, kardamom in ingver.

Zapomnite si, da vam ni treba izbrati enega vonja. Parfumi in kolonjske vode so skrbno sestavljene mešanice. Ko poznate vonjave, ki jih potrebujete, boste morda morali malo raziskati, kateri izdelki imajo želeno mešanico.

Če vse drugo ne odpove, lahko vedno uporabite vonj, ki je bil v več študijah opisan kot "idealni erogeni parfum": Shalimar.

Kakšno je vaše mnenje?

5. Reči sir

Zaenkrat veste, katere vrste dejavnosti bi morali opravljati, kje bi jih morali izvajati, kaj obleči in kako morate dišati, da ustvarite popoln zmenek. Kar se niste naučili, je najpomembnejša sestavina: kako ravnati.

Preprost odgovor je zabavati se. Znanost pravi, da nasmeh sprošča hormone užitka, kot sta serotonin in dopamin. Ne samo to, tudi sam pogled na nasmeh nekoga sprošča te iste hormone. Vaši možgani vas dobesedno nagradijo, ker nasmejete drugo osebo.

V tistem času so ljudje za preživetje potrebovali sodelovanje. Te močne družbene vezi so se razvile z uporabo neverbalnih namigov. Seveda so tudi verbalni namigi igrali pomembno vlogo pri povezovanju. Nasmeh samo pomaga utrditi in pomiriti resnico govorjene komunikacije. Razen če niste prodajalec avtomobilov ali politik, je veliko težje lagati, medtem ko se nekomu smejite v obraz. S posnemanjem "zaupanja vrednega" izraza obraza druge osebe ustvarite vez. Povezave povečujejo možnosti za uspešno sodelovanje, kar posledično povečuje možnosti za preživetje.

Ljudje, ki so jim pokazali slike nasmejanih ljudi, so jim pripisovali značilnosti zabave, zanesljivosti in vznemirljivosti. Ljudje srečnega videza so bili tudi bolj radi, da bi bili ocenjeni kot privlačni.

Ne glede na to, kaj počnete, si ne pozabite nasmehniti na obraz. Kaj je smisel zmenka, če se ne zabavaš?

Reference

Baron, R. (1981) Vonj in človeško socialno vedenje: učinki prijetnega vonja na privlačnost in družbeno percepcijo. Bilten osebnosti in socialne psihologije 7:611

Billings, A., Moos, R. (2007). Delovni stres in vloge delovnih in družinskih virov pri blažitvi stresa. Revija za organizacijsko vedenje, letn. 3 številka 3, strani 215–232

Briese, E. (1995). Čustvena hipertermija in zmogljivost pri ljudeh. Fiziologija in vedenje, letn. 58 številka 3, strani 615-618

Brown, W.M., Moore, C. (2002). Asimetrija nasmeha in ugled kot zanesljiva kazalca verjetnosti sodelovanja: evolucijska analiza. V S.P. Shohov (ur.) Advances in Psychology Research, letnik 11, 59-78.

Chebat, J., Michon, R. (2003). Vpliv vonjav okolice na čustva, spoznanje in porabo nakupovalnih središč: preizkus konkurenčnih vzročnih teorij. Časopis za poslovne raziskave, letn. 56 številka 7, strani 529-539

Damhorst, M., Reed, A. (1986). Barvna vrednost oblačil in izraz obraza: učinki ocenjevanja prošenj za zaposlitev žensk. Social Behavior & Personality: mednarodna revija, letn. 14 številka 1, str. 89 10 str.

Dematte, M., Osterbauer, R., Spence, C. (2007). Vohalni znaki modulirajo privlačnost obraza. Chemical Senses, letn. 32 številka 6, strani 603-610

Hong, J., Sun, Y. (2012). Ogrejte se z ljubeznijo: učinek fizične hladnosti na všečnost romantičnih filmov. Journal of Consumer Research letnik 39, št. 2

Matilda, A., Wirtz, J. (2001). Skladnost vonja in glasbe kot gonilna sila ocenjevanja in vedenja v trgovini. Revija za maloprodajo, letn. 77 številka 2, strani 273-289

Stevenson, S. (2012). V tvojem nasmehu je čarobnost. Psihologija danes

© 2014 Leigh

Leigh (avtor) 4. decembra 2014:

Hvala vsem za vso podporo!

RonElFran: Mislim, da je vsekakor možno, da bi lahko na vas/vašega partnerja za kratek čas močno vplivali takšni subtilni namigi. Vendar menim, da je bolj verjetno, da bodo dober zmenek spremenili v odličen... ne bodo mogli spremeniti groznega zmenka v dober. Z drugimi besedami, te lastnosti ne določajo, kdo je. Delajo le na dopolnitvi obstoječe kemije med dvema osebama. Tudi če bi na koncu človeku pripisali nezaslužene pozitivne lastnosti, učinki ne bi trajali dolgo, preprosto zato, ker bi po nekaj zmenkih njihova prava osebnost premagala ta prizadevanja. Rada mislim, da ti predlogi delujejo podobno kot ličenje. Izboljša že tako prijetne lastnosti in pomaga skriti majhne pomanjkljivosti, vendar ne bi mogel prikriti dodatnega očesa, ki raste iz sredine čela. Tudi na koncu dneva se bo ličila odstranila in pokazal vaš pravi obraz. Zanimive misli, hvala za komentar!

Ronald E Franklin iz Mechanicsburga, PA 3. decembra 2014:

To je bilo odlično branje. Ne le mnenja, ampak izjave, podprte s podatki in zato zelo prepričljive. Ampak zame postavlja vprašanje. Če bi vse te predloge uresničili, bi morda preveč vplivali na vaše občutke? Ali vas lahko pripeljejo do tega, da se do osebe počutite bolj pozitivno, kot je to upravičeno zaradi bolj temeljnih vidikov njene osebnosti, vrednot itd.?

Previden 1. decembra 2014:

Čestitam, da ste postali diplomirani, da ste se pridružili HP-ju, da ste s prvim Hubom dosegli domnevno plačo in da ste vedeli, zakaj prvi zmenek vodi do drugega, tretjega itd.

Dobrodošli pri HP-ju!

Zdaj je čas za vaš bis.

Besarien iz Južne Floride 30. novembra 2014:

Čestitke za HotD! To je odličen vodnik, zlasti za tiste, ki šele ugotavljajo zmenke ali kje so šli narobe. Zanimivo je, da je moj mož že prvi dan prekršil vsa ta pravila, razen enega. Zelo dobro je dišal. Na srečo zanj! Ostalo bo morda prišlo sčasoma, vendar je težko odpustiti nekomu, ki je na zmenku smrdljiv.

Robert Levine iz Brookline, Massachusetts, 30. novembra 2014:

Opravljene so bile študije o učinkih grozljivk na romantično privlačnost, ki potrjujejo, kar pišete o odzivu na strah.

Donna iz južne Kalifornije 30. novembra 2014:

Ja super nasveti. Bom moral pregledati naslednjič, ko grem na zmenek! Čestitke za HOTD in se veselim več vozlišč. Nadaljujte z dobrim delom in dobrodošli na Hubpages! Glasoval ZA!

Jasmine S iz Pensilvanije 30. novembra 2014:

Zame MORAŠ lepo dišati. Ne zanima me, ali je tvoj James Bond ali Brad Pitt.. če smrdiš, ne boš dobil drugega zmenka!! Lepo središče, čestitke za HOTD x

Yves 30. novembra 2014:

Čestitam! Vedno je dobro vedeti, kaj ima znanost povedati o romantiki in kako se ta ustvarja v naših možganih. Edina stvar, ki bi jo malo spremenila, je, da predlagam nošenje dišav, ki so crispas, če ste pravkar prišli pod tuš. Poznam samo enega oblikovalca, ki mu je to uspelo. Njegovo ime je Marc Jacobs, njegove najbolj "sveže" dišave pa imajo isto ime. Ima enega za ženske in enega za moške. Njegovi drugi vonji so nekoliko bolj drzni, a vseeno delujejo za prve zmenke.

Čudovito delo pri obravnavanju te teme z znanstvenega vidika.

pesnik6969 30. novembra 2014:

lepo diši je dobra stvar. predvsem dih.

Suzette Walker iz Taosa, NM, 30. novembra 2014:

Kako zanimiv in neverjeten članek. Nikoli nisem razmišljal o vsem tem, ko sem šel na prvi zmenek. Vaše informacije, podprte z znanostjo, so fascinantne. Najlepša hvala, ker ste to delili z nami.

Kelley Marks iz Sacramenta v Kaliforniji 30. novembra 2014:

To je zelo dobra ideja za vozlišče. Dodajanje avtorstva fotografije in referenc je tudi dobra ideja - nekaj, za kar si redko vzamem čas. Kakorkoli že, znanost lahko veliko razloži o zmenkih in ljubljenju, če preprosto poslušamo in se učimo. kasneje!

Poljub in zgodbe 30. novembra 2014:

Zelo informativno središče! Drug način, kako na zmenek videti bolj dostojno v primerjavi z današnjim. Resnično kaže, kako so ljudje pobegnili od dobre čiste zabave in znanja, kako biti spodobni. Hvala za deljenje.

Šasta Matova iz ZDA 30. novembra 2014:

Čestitam za HOTD. Strinjam se, da so te stvari pomembne na prvem zmenku in kadarkoli, vendar morate biti previdni da ne pretiravate, saj bodo ljudje, ki so prebrali ta članek, natančno vedeli, kaj nameravate do!

Azia iz Kuala Lumpura, Malezija, 30. novembra 2014:

Med branjem te teme se nasmehnem. In ja, glede barv se strinjam s tabo. Moja srečna obleka je oceansko modre barve in v tej obleki sem dobila največ pozornosti v restavracijah in drugih mestih.

;)

moj uspeh8 30. novembra 2014:

Podali ste fascinantno znanstveno razumevanje ljubezni in uspešen zmenek. Razlage so dovolj jasne in prepričljive. Človeški možgani igrajo veliko vlogo pri tem, kako in zakaj se ljudje odzovemo tako, kot ste razložili. Odlični nasveti! Čestitke za Hub of the Day!