Mali šaman je duhovni trener in specialist za osebnostne motnje skupine B, s priljubljeno oddajo YouTube in strankami po vsem svetu.
Brez stika pomeni točno to, kar piše: brez stika. S to osebo se ne pogovarjaš, je ne vidiš, se z njo sploh ne ukvarjaš. Če pokličejo, se ne oglasiš. Če potrkajo na vrata, jih ignoriraš. Na ta način delate, da prekinete vzorec zapletanja in travmatska vez da ste obtičali, da se lahko osvobodite razmerja in zlorabe, ki jo spremlja. Če imate s to osebo otroke, noben stik ne more biti težji, vendar so pogosto sodni sodelavci, ki vam bodo pomagali ali pa je morda prijatelj pripravljen biti posrednik.
Razlog, zakaj vsi priporočajo "brez stika" je, ker je to edini način, da se tako rekoč razbije urok. Narcisi ustvarjajo vzdušje dramatike in visoke čustvenosti. So manipulativni in nasilni, obstreljejo osebo z vsemi vrstami zlorab in nadzornih taktik, ki so namenjene ohranjanju nadzora nad osebo, tako da lahko narcis izpolni svoje potrebe. Oseba v tej situaciji ne more razmišljati. Brez stika ustvari razdaljo, ki je potrebna, da se stvari jasno vidijo. Ko se vse to ustavi in je pesem narcisoidne sirene utišana, je veliko lažje imeti realističen pogled na dogajanje. Ne morete opazovati uničenja, ki ga je povzročil tornado, če ste v njem. Vse kar lahko narediš je, da se držiš. Škodo lahko pregledate šele pozneje, ko ste zunaj in tornado mine.
Kot je navedeno zgoraj, prenehanje stika prav tako pomaga prekiniti travmatične vezi in vzorce zapletanja, v katere so obtičale žrtve narcistične zlorabe. Če ste z nekom povezani s travmo, sta vaše telo in um v bistvu postala odvisna od situacije. Ne bi mogli prenehati kaditi cigaret, če bi to počeli, kajne? Ko prižigaš cigareto, ne moreš reči, da nehaš. Odnehaš tako, da odnehaš. To je ista stvar. Vez travme prekinete tako, da ustavite travmo, kar običajno vključuje prekinitev razmerja in izogibanje tej osebi.
Ne bomo se pretvarjali, da je to enostavno ali neboleče. Ampak tudi razmerje ni. Vsaj po pretrganju vezi s travmami se lahko veselite svobode, namesto dodatnih travm in neskončnega tobogana čustev in drame. Če bo tako ali tako bolelo, izberite tisto, ki ima vsaj dolgoročno dober izid. Noben stik vam ne daje priložnosti, da ocenite in ponovno vzpostavite meje ter delate na tem, da se čustveno ločite od narcisa. Toliko časa ste preživeli v skrbi za to osebo in prenašanju njenih čustvenih bremen, da morda sploh ne veste več, kakšne so vaše potrebe, ali ne razumete svojih občutkov. Nihče ne more biti srečen ali zdrav v tej situaciji, ne glede na to, zakaj to počne. Niste bili postavljeni sem, da bi bili suženj potreb nekoga drugega. Čas je, da drugim ljudem dovolite, da nosijo svojo težo, tako da lahko vi nosite svojo.
Noben stik ne deluje tako, da izstrada potrebo narcisa po vaši pozornosti. Odpoved stiku je večinoma za vas, vendar vpliva tudi nanje. Tudi oni so odvisni od drame, ne pozabite. Neskončno hrepenijo po pozornosti, podpori, občudovanju in vsem, kar lahko dobijo. Tudi negativna pozornost jim dobro deluje, zato bodo izzvali prepire in jih vlekle ure in ure. A nikoli nič ni dovolj, zato so kronično prazni in bedni. Nikoli jim ne bi mogel nameniti dovolj pozornosti, ljubezni ali naklonjenosti ali česar koli drugega, da bi stvari uredile. Mnogi ljudje to težko sprejmejo, zato si oglejte situacijo, v kateri ste. V bistvu ste se odpovedali vsem svojim življenjem, da bi osrečili to osebo, dali ste ji čisto vse, upognili ste se nazaj, naredili ste jo za središče vesolja. Ali je delovalo? Ali so srečni?
Ne. Vedno potrebujejo več, in še in še. Smejijo se temu, kar ste jim dali, ali pa to v celoti zanikajo. Pljuvajo na vse, kar si naredil, in pravijo, da ni pomembno, ali da ni bilo dovolj dobro, ali da nisi mislil tako ali se ni zgodilo ali karkoli drugega. Uživajo v frustriranju, vznemirjanju in manipuliranju z ljudmi. Zakaj mislite, da se bo to kdaj spremenilo? Še posebej, ker nikoli ni?
Zato stik ni priporočljiv. Ker če ostaneš v kakršnem koli odnosu z narcisom, je to vse, kar bo kdaj bilo. Je žaljivo in tudi če ste pripravljeni prenašati zlorabo, ali ste pripravljeni prenašati nesmiselno zlorabo? Zloraba samo zaradi zlorabe? Ker to je to. Ničesar ne vodi. Za potrpežljivost in trpljenje ne boste nagrajeni. Ne bo se končalo s tem, da se bodo nekega dne prebudili v realnost in zloraba je bila vredna tega, ker je zdaj čudovito ves čas. Tudi če vas narcis ne zavrže, je najboljše, na kar se verjetno lahko nadejate, nekdo, ki vas na koncu preprosto ignorira, namesto da bi vas napadel. Nimajo sposobnosti ali razumevanja sreče. Nimajo sposobnosti ali razumevanja ljubezni. Ne razumejo in jih ne zanimajo čustva ali potrebe drugih ljudi in nič ne morete storiti ali reči, kar bi to popravilo. Niso tako zgrajeni. Vse, kar lahko storite, je, da se izvlečete iz situacije, preden izgubite tudi sposobnost sreče.
Veliko ljudi želi najti način za to, vendar ga ni. Ni čarobne tablete, zaradi katere ne bodo več zlorabljani in neurejeni. Je kar je. Noben stik vam ne omogoča, da končate situacijo, preden vam naredimo še kakšno škodo. Odnos - kakršen koli odnos - z narcisom je izgubljen vzrok, ker nimajo niti sposobnosti razumeti, da obstaja problem. Svojo ljubezen in energijo prelivate v črno luknjo in zaslužite si več kot to. Vsi to počnejo.
Ta vsebina je točna in resnična po avtorjevem najboljšem vedenju in ni mišljena kot nadomestilo za uradne in individualizirane nasvete kvalificiranega strokovnjaka.
Brezplačna miška 21. marca 2018:
Na žalost je pogosto težko opaziti narcisa, saj je sam šarm, dokler ne gre kaj narobe in potem postanejo nočna mora. Bil je poročen z enim, ki je pokazal svoje pravo barvo šele, ko sva imela sina.
Obrnil se je, ločila sva se, vztrajala sem pri nadzorovanem stiku, da bi ga poskušala držati na dosegu roke, a ga sodnik ni nosil in je menil, da pretiravam. Ni treba posebej poudarjati, da je bila ločitev nočna mora, skril je 250 tisoč funtov v skrbniški sklad, stik z otroki pa je bil uporabljen kot izgovor za slabo vedenje. Na koncu smo se oddaljili. Odnesel ga je nazaj prek sodišča, toda tokrat sem imel dokaze o njegovem slabem vedenju in sodišča so prekinila stike.
Skrivamo se, a decembra 2015 je policija prišla na prag mojih staršev in me spraševala o moji varnosti. Starši so me poklicali in policija me je prosila, naj stopim v stik s policijo, kjer živi. Ko sem to storil, so želeli vedeti vse o najinem zakonu. Povedal sem jim o zlorabi in rekli so, da je storil približno 90 % zlorabe, ki sem jo opisal nad svojo novo ženo. Sprva je bil izpuščen, a so prišli na dan novi dokazi in so ga pridržali v zaporu, tam je preživel božični dan, kako Karmično. Žal je približno 3 tedne pozneje nova žena svoje izjave umaknila. Ker je tujka, je kronsko tožilstvo menilo, da je zapravljanje davkoplačevalskega denarja zapravljanje, saj bi njihova priča verjetno izginila iz države, če bi to storila.
Vem, da se verjetno ne bo spremenil, vendar je taka škoda, da sodišča v tej situaciji ženskam ne podpirajo bolj.
