Imam nezdravo navado branja internetnih komentarjev. Ni zanimivo, samo branje. Ne vem, zakaj to počnem (verjetno ima nekaj opraviti s težnjo človeške narave po gledanju grozljivk kot so vlakovne razbitine ali resničnostna televizija), vendar vem, da je ena mojih najbolj samouničujočih navade.
To je tudi razsvetljujoča, čeprav izčrpavajoča izkušnja. Po vsaki tragediji, kršenju človekovih pravic in politični zadregi opazujem, kako ego ljudi izstopa, da igra na spletu.
Vidim, da ego divja v komentarjih, kot so "niso vsi moški" ali "vsa življenja so pomembna" ali "na obeh straneh so dobri ljudje". Rad upam, da večina teh komentarjev ne izvira iz vira resničnega sovraštva, čeprav je v vsakem primeru v igri isto zahrbtno vprašanje. Naš ego ima slepe pege in ne prevzemamo vedno odgovornosti, da jih preverimo. In to boli vse – tudi nas same.
Torej, po navdihu to raziskovanje slepih peg ega in to esej o omejujočih prepričanjih, raziščimo, kaj pomeni imeti slepo pego, zakaj ego uspeva na internetu in kako smo lahko bolj odgovorni pri upravljanju svojega ega odziva.
Odziv Fight Or Flight
Pomislite na svoj ego kot triletnik. Ko ne dobimo tistega, kar želimo – ali smo izpodbijani na način, ki nam ni všeč – ta notranji malček pade v neutolažljiv zlom. Če ne veste, kaj mislim, poglobite. Vsi imamo enega.
Ta različica nas samih se ne zaveda (ali ji ni mar), da povzroča sceno ali kriči nad drugimi, in zagotovo si ne želi premisliti. Ego se oklepa tistega, kar ve, na račun razuma, odnosov in osebne rasti, ker želi le ohraniti lastne interese.
Vaš ego se rodi iz vašega možgani kuščarja, ki deluje iz primitivnega mesta strahu. To je nagon za boj ali beg, ki je našim prazgodovinskim prednikom pomagal, da so ob nevarnosti ostali živi. Toda danes to ni nič drugega kot nenehen poziv, da ostanemo v naših conah udobja – ali da ostanemo slepi za družbene konstrukte, ki nam delajo v prid, kot sta rasa ali spolna identiteta.
Nekateri najbolj strupeni primeri ega se kažejo v obliki nepreverjenih privilegijev – kot sta privilegij belcev in moški privilegij –, kar povzroča slepo pego, ki je ne vidimo, če se natančno ne preučimo. Tudi takrat priznanje ni dovolj: odvzem nadzora našega ega nad našimi dejanji lahko traja leta od učenja. Zato moramo začeti takoj.
Prednosti anonimnosti
Vaš ego na internetu je kot otrok v slaščičarni. Toliko stvari si želi in neomejenih stvari, o katerih se lahko obremenjuje. Prednosti anonimnosti nekatere ege spravijo v polne jeze, kjer najdemo skupine, ki se oklepajo svoje moči in trdijo, da so pravzaprav one tiste, ki so marginalizirane. Pomislite: borci za pravice moških.
Če ne vključimo svojih razmišljajočih možganov, lahko naš ego orožje našo osebno bolečino proti marginaliziranim skupinam kot poskus potrditve samega sebe. Naš ego rad povzdigne naše trpljenje kot nekaj pomembnejšega od trpljenja druge osebe. Še več, naš ego deluje iz miselnosti pomanjkanja, kot da je v prostoru prostor samo za bolečino ene osebe. Kot da ni dovolj bolečine in kasnejšega sočutja.
Zaradi neosebne narave interneta se naš ego počuti varno, da lahko banalizira, ignorira in usmerja pozornost nase. Toda kaj se v resnici dogaja tukaj?
Poleg zavestnih in odkritih -izmov in -fobij, večina internetnega besa, ki ga berem, izvira iz resnične bolečine ali strahu. In čeprav se ne ukvarjam z ugotavljanjem, čigava bolečina je veljavna in katere ne, imam pravilo, ko gre za to, kako lahko predelam ta strah v sebi in drugih.
Sprašujem se, "ali ta bolečina prihaja iz kraja nepripravljenosti za spremembo?"
Če je odgovor pritrdilen, to običajno določa, katera stran pogovora deluje s privilegiranega mesta. Druga plat tega bi bila bolečina, ki izhaja iz sistemskega zatiranja, osebne tragedije ali širokega spektra slabosti.
Posledice nepreverjenih slepih peg
Morda si mislite "no, nisem ekstremist, zato sem v redu." Medtem ko so pretirano nenadzorovani egi v najboljšem primeru jezljivi in pri Najhujše zagrešite grozodejstva človekovih pravic, obstajajo bolj subtilni načini, kako ego vpliva na vaše vsakdanje življenje in kako se v tem gibljete svetu.
Naše slepe pege lahko ustvarijo homogen pogled na svet, kjer sta rasizem in seksizem problema preteklosti. Delujemo lahko na podlagi ideje, da je trdo delo edini dejavnik za uspeh, medtem ko v resnici obstajajo družbene, ekonomske in sistemske ovire, ki zagotavljajo dodatne plasti kompleksnosti. In če ste v položaju moči, ego slepe pege ohranjajo zatiranje, ne da bi se tega zavedali.
Če ne raziskujete lastnih slepih kotov, vas posledice vplivajo tudi na osebni ravni. Če uporabite utrujen stavek, na koncu zgradite zid – okoli sebe. Bolj ko se zapirate vase, še posebej, če ste na ustvarjalnem področju, manj se izpostavljate bogastvu kultur okoli sebe in moči učenja iz individualnih izkušenj. Če si dovolite prostor za samorefleksijo, naredite prostor za rast.
Kako začeti preverjati naše slepe kote
To je težka tema in ni vedno prijetna. Nič ni zabavno, če se soočimo z lastnimi pomanjkljivostmi in sprožimo proces sprememb.
Toda rešitev za te slepe pege je lahko preprosta: odprite um in zaprite usta. Če ste del privilegirane skupine, porabite nekaj časa za raziskovanje in učenje o tem, kaj vam je vaš privilegij omogočil, česar ne dovoljuje nekomu drugemu.
Nato se oborožite s čim več ponižnosti. Nenehno poskušam (in pogosto ne uspem) preveriti svoje privilegije v svetu, ki je še vedno zasnovan tako, da deluje v mojo korist kot belcu. Pogosto preverjanje slepih peg mojega ega razkrije stvari, ki jih ne vem, ki jih ne poznam. Ostanite dovzetni in dvomite v svojo obrambo.
Ko začutite, da jeza vre, se vprašajte, ali izvira iz resničnega občutka krivice – ali prihaja iz nepripravljenosti za spremembo. Uporabite isto samorefleksijo, ko se tudi sami oklepate domnev. Najhujši sovražnik ega je poštenost.
Naj vaše nelagodje ne bo omejevalni okvir vaših prepričanj. Potisnite se vanjo, poiščite, kaj vam povzroča nelagodje, in bodite iskreni do sebe, zakaj je neprijetno. Potem pojdi naprej.
In nehaj brati komentarje na internetu.
