Ali lahko avtomatiziramo počasno življenje? — Dobra trgovina

click fraud protection

Nam lahko tehnika pomaga upočasniti?

»Pobiranje prahu, končano,« reče prijazen, a robotski glas v kotu mojega stanovanja. Ole Dusty, moj robotski sesalnik, je končal jutranje naloge.

Sedim na soncu ob 7. uri zjutraj, z nogami naslonjenimi na klubsko mizico s skodelico tople kave v roki. Na zvočniku za mano se tiho predvaja moj najljubši seznam skladb, električni kotliček v kuhinji pa mi greje vodo za ovsene kosmiče. V začetku tedna sem zmešala borovnice, posušeno arašidovo maslo, cimet, chia in oves, tako da je vse, kar moram storiti, zajeti in preliti. Stvari so avtomatizirane in stvari so – presenetljivo – še vedno počasne.

Kadarkoli govorimo o počasnem življenju, si zlahka predstavljamo a cottagecore raj, samooskrbovan s sončnimi kolektorji in ogromnimi vrtovi. Omislimo si rustikalne kuhalne kotličke in stiskalnice, metle in zalivalke ter platnene plenice za otroke. Običajno ne pomislimo na to, da zahtevamo aplikacijo, da vklopi sesalnik, ali nastavimo luči na časovniku.

Nedavno, ko sem bil v stanju preobremenjenosti (in do kolen v kupih perila, čistega in umazanega), so mi zastavili preprosto vprašanje, ki je zamajalo moje temelje:

Takoj sem se odrekel; Nimam otrok, skrbim samo za enosobno stanovanje; Nikakor ne potrebujem pomoči pri vzdrževanju že tako poenostavljenega življenja. Ampak obupano sem.

Kako veliko podpore sem potreboval, sem spoznal takoj, ko je Ole Dusty opravil prvo čiščenje. Neverjetno mi je odleglo, da sem končno dobil pomoč pri moji največji bolečini: pospravljanju za hišnimi zajci. So najbolj puhasta, najslajša in najbolj neurejena bitja, ki zahtevajo veliko vzdrževanja (še posebej, ker postajajo vse bolj geriatrična).

Vendar sem se odločilno odločil, kaj narediti s časom, ki sem ga prihranil. Ali bi izpraznil in napolnil pomivalni stroj? Začeti polniti perilo? Pospraviti posteljo in pospraviti kopalnico? Napisati knjigo? Začeti podjetje? Vedno je treba narediti, toda tokrat sem se odločil narediti manj.

Nenadoma je bilo moje jutro videti tako, kot da skozi okna svojega stanovanja gledam mimoidoče, čepem, da bi božal svoje zajce v zgodnji tišini dneva. Pravzaprav sem se moral zbuditi prej, ker sem poznal svoj udoben kavč in sebe umetnostni časopis so me čakali. Bilo je manj nereda, da bi me spomnil, kako daleč zadaj sem padel, na obzorju pa samo sončni vzhod. Ko sem avtomatiziral, kar sem lahko, so tudi moji večeri postali počasnejši – daljše večerje, več porabljenega časa igranje s prijateljiin z moje verande opazujem sonce, ki zahaja.

Mnogi od nas potrebujejo toliko več podpore, kot jo dobimo, ne zato, ker bi morali opraviti več nalog v enem dnevu ali zato, ker bi morali najti nove načine, da se raztegnemo. Naši seznami opravil bodo vedno, vedno polni, kot je naša zmogljivost. Namesto tega mislim, da vsi potrebujemo več pomoči, da bomo imeli več prostora v svojih urnikih, da ne bomo uživali v ničemer.

Seveda počasno življenje ne zahteva vlaganja v robotske sesalnike (čeprav bom kdaj postal predsednik, bom vsem zagotovil brezplačne robotske sesalnike). Samodejna plačila, e-poštni filtri, časovno določeni lončki za kavo, redni opomniki na naših telefonih za pitje vode – vse to so načini, kako lahko avtomatiziramo svoja življenja brez velikih naložb. Ko sami sebe prepričujemo, da je počasno življenje nedosegljivo zaradi našega proračuna ali ker živimo v mestu, imamo otroke, delamo na spletu in se vozimo v službo, se varujemo pred tem, da živimo na načine, ki ustrezajo nas. Obsojamo se na izgorelost, ker v bližini nimamo divjine, kjer bi nabirali gobe, ali stare budilke, ki nas zjutraj prepeva.

Avtomatizacija ni nasprotje počasnemu življenju, ker počasno življenje ni stanje – je miselnost. Avtomatski procesi, če delajo za nas osebno, nas lahko podpirajo na naši poti do več miru in sprostitve. "Digitalni minimalisti vidijo nove tehnologije kot orodja, ki jih je treba uporabiti za podporo stvarem, ki jih zelo cenijo - ne kot vire vrednosti sami," Cal Newport v svoji knjigi piše: "[Zanima jih] uporaba nove tehnologije na zelo selektivne in namerne načine, ki prinesejo velike zmage." 

Avtomatizacija ni povsem enaka digitalnemu minimalizmu, vendar je toliko podobnosti in ne morem si kaj, da ne bi cenil Newportovega pogleda na to. Lahko smo izbirčni glede tega, kaj oddamo zunanjim izvajalcem in avtomatiziramo, ter se odločimo, kaj moramo storiti sami (zame: to je moje delo, moji odnosi in moja skrb zase). Če so viri usklajeni in dopuščajo, lahko uporabimo avtomatizacijo, ki nam pomaga pri drugih nalogah in ustvari več prostora za počasno življenje v našem življenju.

A kot sem rekel, olajšanje našega življenja ne zahteva vedno naložb. Tukaj je nekaj poceni ali brezplačnih načinov za avtomatizacijo počasnega življenja:

  • Ustvarite avtomatizirano rutino, ki vam je všeč, in ji sledite vsak dan. Zame vem, da bom, ko se zbudim, poslušal podcast z novicami, ki mu bo sledil a kuriran seznam predvajanja.

  • Izdelajte Googlovo preglednico, v kateri so navedeni obroki in njihove sestavine za lažje načrtovanje obrokov (tukaj je Etsy in a video sprehod za tiste, ki želijo piflariti).

  • Dodajte e-poštne filtre službeni in osebni e-pošti, da boste videli samo najpomembnejša sporočila.

  • Za organizacijo uporabite delovni prostor. jaz uporabljam Pojem in ga imenujem moj »ukazni center«, ha! – je brezplačen in mi pomaga uporabljati tehnologijo za shranjevanje informacij, namesto da se zanašam na svoje zelo utrujene in nezanesljive možgane. Uporabite svoje možgane za razmišljanje in preložite mentalno shrambo kam drugam, tudi če je to papirnati koledar.

  • Za spremljanje stroškov uporabite aplikacijo za proračun.

  • Nastavite samodejno dostavo stvari, kot so toaletni papir in kunčji pesek.

  • Iskreno povedano – in ta je majhen, a pomemben, če delate tako kot jaz – tipkajte dokumenti.novo v vrstico URL, da hitro ustvarite nov Google dokument. Ne morem si zamisliti, koliko časa se mi je povrnila ta konica.

Vsi imamo v vsakdanjem življenju boleče točke – in če smo pozorni na to, kje v naših urnikih je napetost, lahko začnemo iskati rešitve, ki bodo stvari nekoliko olajšale. Ni nam treba biti tako hudo do sebe. In če je rešitve težko najti, lahko uporabimo druga digitalna orodja, kot sta Pinterest in Reddit, da ugotovimo, kako so drugi rešili podobne težave.

Nazadnje moram priznati veliko pomanjkljivost avtomatizacije počasnega življenja: avtomatizacija se zlomi, sistemi odpadejo in urniki so prekinjeni. Ko pišem, Ole Dusty miruje v svojem kotu; sesanje ne deluje pravilno in že nekaj dni se na njem ne nabira prah. Zahtevek za podporo je bil oddan in čakamo na popravila. Vendar je dober opomnik, da samodejne stvari ne bodo vedno obstajale, zato ne moremo rasti brez dela in jih jemati za samoumevne.

Počasno življenje ne pomeni, kako samodejno ali ročno poteka naše življenje – gre za to, da smo prilagodljivi in ​​dajemo prednost počitku pred zaposlenost in odprtost za možnosti, tudi če te možnosti pomenijo, da se pokvarijo naši vakuumi ali naša internetna storitev gre dol. Počasno življenje pomeni, da si samo ponudimo malo več prostora in lahko izgleda, kakor želite.

Če o tem razmišljate v širšem obsegu, nas iskanje novih in inovativnih načinov za podpiranje našega počasnejšega življenja dejansko vrne – da – v »stare dobre čase«. Ponovno se obračamo na naše skupnosti (in zdaj na naše tehnologije), da nam pomagajo vzdrževati naše domove, skrbeti za naše družine in se nekoč prehranjevati ponovno.

Torej, ne, ne moremo ukazati počasnejšega življenja na samodejnem pošiljanju, lahko pa smo odprti za orodja, ki nam zagotavljajo mir – tudi če so samodejna.

100+ poglobljenih vprašanj, ki jih morate zastaviti dekletu

Tatjana je spletna pisateljica že več kot pet let. Njeni članki se osredotočajo na vse, od skrbi za hišne ljubljenčke do nasvetov za odnose.Zmenki z nekom novim so lahko stresni in neverjetni. tesnoba, ki jo občutite, ko čakate, da se oglasite, na...

Preberi več

5 načinov, kako postati izjemen prijatelj

David je ustanovitelj cerkve Restoration Church v Kentuckyju. Rad vidi, da ljudje povezujejo Božjo Besedo z vsakodnevnim življenjem.Izjemna prijateljstvaŽelja po povezovanjuVsi imamo globoko, prirojeno željo po povezanosti. To presega zgolj to, da...

Preberi več

Zabavni in poceni zmenki za najstnike

Julie DeNeen je pisateljica in mama treh otrok. Večino svojih najstniških let je hodila s svojim trenutnim možem. Ona ve o proračunskih zmenkih!"Ali hočeš iti z mano?" je nervozno vprašal Eric."No, seveda, rad bi!" je vzkliknila Cassy."Super, pobr...

Preberi več