Ko sem bil mlajši, sem želel, da bi bil vsak prijatelj moj novi najboljši prijatelj, in pogosto sem pritiskal na razmerje, kar je samo ustvarjalo napetost. Vedno sem se držal svojih prijateljev kot dragocenih draguljev in vsakega nosil v svojem srcu z globoko ljubeznijo in skrbjo. Zvez ne jemljem zlahka. Toda kadar koli se je prijateljstvo spremenilo ali končalo, sem se težko spopadel s spremembo. Ujamem se, da si postavljam vprašanja, kot so: »Kaj bi lahko naredil drugače? Kaj bi lahko naredili drugače?« Ali celo: »Je bilo to prijateljstvo dejansko resnično?
"Ostanite blizu ljudi, ki se počutijo kot sončna svetloba"
– Xan Oku
Zdaj, ko sem v svojih 30-ih, sem začel sprejeti neizogibnost, da se prijateljstva razvijajo. Spoznal sem tudi zgodnje znake v odnosih, ki mi povedo, ali bo trajala ali bo začasna povezava. Odkril sem, da je ključno biti prilagodljiv in dovoliti, da so prijateljstva točno to, kar naj bi bila.
Spodnje smernice so bile koristne sidrne točke na moji poti odkrivanja, kdo so moji pravi prijatelji za vse življenje. Pomagali so ustvariti standarde za vzpostavljanje trajnih prijateljstev. Podobno so spodnji nasveti pomagali pri krmarjenju po koncu odnosov s sprejemanjem. Vsa prijateljstva naj ne bi trajala večno – in to je v redu.
Poiščite prijatelje, ki vas res vidijo
Ko se obkrožimo z ljudmi, ki iz nas izvabijo najboljše, je večja verjetnost, da nas bodo videli takšne, kakršni v resnici smo. To seveda pomaga graditi globlje odnose in nam omogoča, da se počutimo bolj varne.
Opazite, ko poskušate biti nekdo, ki niste, ali preveč razmišljate, kaj bi rekli ali naredili v razmerju. Da bi prijateljstvo trajalo skozi številna obdobja življenja, se moraš počutiti videnega in ljubljenega takšnega, kakršen v resnici si. Poiščite prijatelje, ki so navdušeni nad vašimi sanjami in cilji, ki vam povedo, kaj jim je všeč na vas, ali se preprosto smejijo z vami. Ta majhna dejanja so lahko podlaga za občutek, da ste cenjeni in znani.
Dajte prednost kakovostnemu času
Življenje je naporno in zapravljanje je lahko izziv kvaliteten čas z našimi prijatelji. Vendar pa je pomemben gradnik za poglobitev vsakega odnosa. Vsi odnosi ne potrebujejo pretirane količine kakovostnega časa; vendar mora biti to skupna vrednota, da prijateljstvo uspeva in raste. Če samo eden od vaju daje prednost kakovostnemu preživljanju časa, je to lahko znak, da je prijateljstvo bolj površinsko.
Iščite zanesljivost
Da bi prijateljstva uspevala, je pomembno, da se obe strani zavežeta k zanesljivosti, podpiranju načrtov in sporočanju želja in potreb. Ko ti pomembni temeljni kamni niso izpolnjeni, je lahko znak, da prijateljstvo ne bo uspevalo.
Bodite pozorni na prijatelja, ki pogosto odpove načrte, se težko odpre ali nima dosledne komunikacije.
Bodite pozorni na prijatelja, ki pogosto odpove načrte, se težko odpre ali nima dosledne komunikacije. To je lahko znak, da iz kakršnega koli razloga trenutno ne moreta vlagati v vajino prijateljstvo. Tega je težko ne jemati osebno. In seveda je potrebno komunicirati, saj gremo vsi skozi obdobja življenja, kjer imajo druge prednostne naloge prednost. Konec koncev je prijateljstvo dvosmerni ples, o katerem bomo več govorili v nadaljevanju.
Bodite prijazni do prijateljev v obdobjih sprememb
Prijateljstva se lahko spreminjajo v različnih letnih časih. To še posebej velja zame, odkar sem postala mama. Čeprav je moja skupina prijateljev v mnogih pogledih ostala enaka, sem opazil, da so se nekateri moji odnosi spremenili. Opazil sem, da je komunikacija postala zahtevnejša, prav tako namerno preživljanje časa drug z drugim. Še vedno spremljam te spremembe, medtem ko verjamem, da sezonske spremembe ne pomenijo nujno, da se mora razmerje končati; namesto tega se spreminja.
Dejstvo je, da se skozi življenjska obdobja ne premikamo vedno istočasno. V idealnem primeru rastemo drug ob drugem, vendar včasih prijateljstvo ni namenjeno temu, da bi nam služilo v določenem poglavju, in to je v redu.
Zavedajte se, da je prijateljstvo dvosmerni ples
Ko čutimo, da smo mi tisti, ki nosimo prijateljstvo, bodisi tako, da vedno delamo načrte ali dosegamo roko, se to lahko zdi izčrpavajoče. Oba človeka v razmerju morata najti ravnovesje pri spodbujanju prijateljstva – ne more biti samo ena oseba.
Enostranska povezava je lahko tudi škodljiva. Poskusite tega ne jemati osebno in če se vam zdi prav, razmislite o tem, da s prijateljem poveste, kako se počutite. Če so dovzetni, lahko pogovor odpre za skrbno podlago. Vendar, če se vrne k enostranskemu občutku, je morda čas, da opustite prijateljstvo.
Ne pozabite tudi, da bomo v težkih časih mi (ali naši prijatelji) potrebovali drugega kot podporni sistem in da ples ne more biti dvosmeren. S tem v mislih želimo gojiti prava prijateljstva, kjer se lahko v teh težjih sezonah počutimo varne in preskrbljene.
"V težkih časih bomo mi (ali naši prijatelji) potrebovali drugega kot podporni sistem."
Vzpostavljanje in ohranjanje trajnih prijateljstev je vseživljenjska pot. In kot pri vseh odnosih, prihaja s številnimi vzponi, padci, preobrati in obrati. Katera so vaša pravila za negovanje trajnih prijateljstev? Delite v komentarjih spodaj.
Courtney Jay
