Ste že bili na dekompresijskem potopu? Morda se niste ukvarjali s tehničnim potapljanjem ali potopi, ki presegajo rekreativne meje brez dekompresije, če pa se sploh potapljate, ste se ukvarjali s potopom, ki vključuje dekompresijo.
Vsak potop vključuje določeno stopnjo dekompresije, tudi če ne zahteva dekompresijskih postankov. To se morda sliši kot drobne besede, vendar sprememba pogleda na rekreativno potapljanje uveljavlja smernice za varno potapljanje in vodi do bolj konzervativnih potapljaških praks.
Zakaj vsak potop vključuje nekaj dekompresije
Pod vodo je zrak, ki ga diha potapljač, stisnjen pritisk vode in atmosfere nad njimi. Telesna tkiva potapljača absorbirajo stisnjen dušik iz zraka (ali drugega dihalnega plina).
Ta absorbirani dušik se med potapljačevim vzponom dekomprimira, ko se počasi premika navzgor s postopnim zniževanjem tlaka. V normalnih okoliščinah bo telo potapljača izločilo dušik, ki se širi, ko se vzpenja.
Vendar tudi po izplivanju na površje v potapljačevem sistemu ostane majhna količina dušika, njegovo telo pa dušik izloča še ure po potopu. Vsak potop vključuje stiskanje in absorpcijo dušika ter dekompresijo in izločanje dušika ob vzponu in izplutju.
Če mi ni treba narediti dekompresijskega postanka, zakaj bi mi bilo mar?
Zavedanje, da tudi plitvi, rekreativni potopi tehnično vključujejo dekompresijo, poudarja pomen ohranjanja počasnega, varna stopnja vzpona in izdelava varnostni ustavi ob vsakem potopu.
Kršitev smernic za varno potapljanje, tudi pri potopih, ki ne presegajo ali se približujejo mejam brez dekompresije, lahko poveča tveganje za potapljače dekompresijska bolezen ker vsak potop vključuje absorpcijo dušika. Hiter vzpon ali kršitev drugih smernic za varno potapljanje lahko povzroči, da se dušik v potapljačevem telesu hitro raztegne in tvori mehurčke v njegovih telesnih tkivih (DCS) ali arterijah (AGE).
Dejstvo, da vsak potop tehnično vključuje dekompresijo dušika, prav tako pomaga razložiti, zakaj v redkih primerih nekateri potapljači dobite "nezasluženo" dekompresijsko bolezen - dekompresijsko bolezen, ki se kaže, čeprav je potapljač sledil varnemu potapljanju smernice.
Čeprav so "nezasluženi" dekompresijski zadetki nenavadni pri rekreativnem potapljanju, se zgodijo. To se zgodi, ker potapljačevo telo iz nekega razloga ni uspelo dovolj učinkovito odstraniti dekompresijskega dušika iz njegovega sistema, da bi preprečilo, da bi dušik tvoril mehurčke.
Potapljači imajo različne fiziologije
Potapljač lahko zboli za dekompresijsko boleznijo, medtem ko se drži varnih potapljaških praks. Meje brez dekompresije, tabele za potapljanje in smernice za varno hitrost vzpona so preprosto orodja, ki jih lahko potapljač uporabi, da se izogne absorpciji tako velika količina dušika ali se dviguje tako hitro, da njegovo telo ne more učinkovito odpraviti dekompresije dušik.
Potapljači se morajo zavedati, da so te smernice ustvarjene z mislijo na "povprečnega" potapljača. Temeljijo na eksperimentalnih podatkih, statistiki nesreč in matematičnih algoritmih. Noben algoritem ali pravilo ne bo zagotovilo, da bo vsak potapljač, ki mu sledi, stoodstotno varen. Potapljači imajo drugačno fiziologijo.
Potapljači z začasnimi ali trajnimi stanji, ki jih lahko povzročijo dekompresijsko bolezen, in tistimi, ki so opravili več dni intenzivnega potapljanja, bi bilo dobro, če bi se potapljali bolj konzervativno od smernic predlagati.
Prevzemite odgovornost za svojo varnost
Glavna stvar je, da se je pri 40-metrskem potopu mogoče upogniti. Pri 30-metrskem potopu se je mogoče upogniti. Ali to pomeni, da bi morali potapljači paničiti in se prenehati potapljati? Seveda ne! Potapljanje, kar zadeva pustolovske športe, ima odlične varnostne rezultate in je relativno nizko tvegana dejavnost.
Pameten potapljač bo prevzel osebno odgovornost za svojo varnost pri potapljanju. Lastništvo potapljaškega računalnika za spremljanje stopnje vzponov je odličen začetek. Izvedite večstopenjske potope ali globoke postanke pri potapljanju na večje globine. Izogibajte se naporom pod vodo in se prepričajte, da obvladate umetnost sproščenega varnostnega ustavljanja. Med tri do petminutnim postankom na koncu vsakega potopa ostanite mirni in negibni, da olajšate sproščanje dušika.
Konservativen in varen potapljač bo pred potapljanjem upošteval svoje zdravje in fizično stanje. Izogibajte se mačkam pred potapljanjem. Ne potapljajte se, ko ste bolni, izčrpani ali izredno pod stresom, saj lahko ta stanja vplivajo na delovanje telesa. In kar je najpomembneje, poskrbite, da ste dobro hidrirani pred in po potopu (popihanje steklenice vode tik pred spustom ne šteje!).
Ne pozabite tudi, da čeprav se potop konča, ko potapljač doseže površje, njegovo telo še vedno oddaja dušik več ur, če ne celo dni po potopu. Napor, vadba in dehidracija takoj po potapljanju lahko poslabšajo ali – v skrajnih primerih – povzročijo dekompresijski udarec, ki bi se mu lahko izognili!
Sporočilo odpelji domov
Ali se boste odločili za naslednji rekreativni potapljanje? To je zelo malo verjetno. Vendar gledanje na vsak potop kot na dekompresijski potop vodi do bolj konzervativnih potapljaških praks in pojasnjuje številne smernice za varno potapljanje. Potapljači, ki razumejo razloge za pravila, jih bodo bolj verjetno upoštevali!
