Po razpadu, ne glede na to, ali se je zgodil prejšnji teden ali lani, ni nenavadno, da se želite vrniti s svojim bivšim. V nekem trenutku ste imeli odličen in ljubeč odnos, globoko ste skrbeli zanje in videli ste resnično skupno prihodnost. Zdaj, ko niste več par, si ne morete pomagati, da ne bi želeli biti spet skupaj. Na srečo obstaja pet ključnih korakov, ki jih lahko naredite, če želite svojega bivšega za vedno vrniti v vseh pogledih.
1. Prepričajte se, da je vaš bivši vreden tega
Preden se popolnoma odločite, da želite vrniti svojega bivšega, bi morali najprej podrobneje preučiti njihova dejanja, ko ste bili skupaj. Če razmišljate o njihovem vedenju kot partnerju z bolj kritičnim pogledom, je lažje ugotoviti, ali je ta oseba sploh vredna vašega časa, ko se poskušate vrniti. Na primer, če je bil vaš bivši obvladujoč, posesiven, ljubosumen ali fizično ali čustveno na kakršen koli način na kakršen koli način, bi morali reči, da se znebite in ne zapravljajte niti sekunde. V življenju bi si morali prizadevati le za pozitivne in ljubeče ljudi, in če je bil vaš bivši nepremišljen, nerazumen in nezanesljiv, se lahko smatrate za srečo, da niste več z njimi.
2. Vzemite si čas za delo s svojimi čustvi
Ko okrevate po razhodu, lahko doživite vrtinec različnih občutkov in čustev, kot so žalost, razočaranje in frustracije. Nujno je, da si lahko vzamete nekaj časa za spopadanje s tovrstnimi čustvi, če želite svojega bivšega vrniti. Na primer, če si ne vzamete časa za preživetje razpada in ste še vedno globoko zajeti v te občutke, poskus, da bi se vrnil z bivšim, bo veliko bolj jalov, ker so vaša čustva še vedno surova, boleča in na pravem mestu. površino. Morda boste na koncu naredili ali povedali stvari, ki jih obžalujete, ker si niste vzeli časa, ki ga potrebujete, da razmislite in zberete svoje misli. Če pa si date prostor in ta čas izkoristite za osmišljanje tega, kar se je zgodilo, se boste lahko nekega dne bolje pogovarjali z bivšim na umirjen in zrel način.
3. Določite, kaj želite spremeniti za naprej
Če se želite ponovno povezati z bivšim, morate biti sposobni racionalno prevrednotiti svoj odnos in poiskati področja potencialne rasti. Na primer, če ste se s partnerjem nagnjeni k prepiranju zaradi opravil, lahko razmislite o tem, kako bi se spremenite to dinamiko za naprej in kakšne načrte bi naredili, da bi se izognili tem argumentom v prihodnosti. Z iskanjem priložnosti za izboljšanje vašega preteklega medsebojnega odnosa, po potrebi spremenite svoje vedenje in imejte v mislih predloge, da bi vaš bivši prilagodite tudi njihova dejanja, boste lahko bolje pripravljeni na morebitno ponovno vzpostavitev razmerja, ne da bi se morali soočiti z istimi težavami, ki so povzročile pretrese v preteklost.
4. Obrnite se na svojega bivšega
Ko se počutite popolnoma pripravljeni, se obrnite na svojega bivšega, in kako se boste odločili vzpostaviti stik, je odvisno od vas. Ne glede na to, ali raje pokličete, pošljete SMS, pošljete e-pošto, pošljete sporočilo na Facebooku ali celo pošljete ročno napisano beležko, si prizadevajte izbrati metodo, ki najbolje deluje za oba. Čeprav vam ni treba izliti srca in sestaviti roman, lahko preprosto vprašate, ali bi se vaš bivši srečal z vami na kavi ali na hitrem grižljaju. Če je vaš cilj, da jih dobite nazaj, vam lahko možnost pogovora z odraslimi ponudi popolno priložnost, da izrazite, kako se počutite in kaj upate, da boste nadaljevali. Čeprav je vsaka situacija drugačna, je osebni pogovor lahko odličen način, da končno delite svoja čustva iz oči v oči, odprtega uma in odprtega srca.
5. Bodite pripravljeni na vse, kar se zgodi
Prvič, pomembno je priznati, da bi vaš bivši morda zavrnil srečanje z vami. Če je temu tako, morate biti dovolj zreli in samozavestni, da sprejmete to odločitev in greste naprej. Če pa se vaš bivši strinja, da se srečate, je pomembno, da ste popolnoma pripravljeni na skupni čas. Čeprav se morda počutite nervozni in tesnobni, bi morali že vedeti bistvo tega, kar želite povedati. Če ste iskreni in odkriti glede svojih občutkov, ne glede na to, ali ste bili pobudnik razhoda ali ne, jim lahko pomaga, da natančno vedo, skozi kaj doživljate na tej točki. Ne glede na to, ali to pomeni odpuščanje ali opravičevanje, skupna prihodnost pomeni, da ste pripravljeni pogledati v prihodnost in se učite iz preteklosti, namesto da jo vlečete v to svojo novo različico odnos. Ko svojemu bivšemu podaljšate oljčno vejico in mu pokažete, da želite obuditi svojo romanco, lahko to pomaga pripraviti temelje za nov in izboljšan skupni odnos.
