Jeza je priročno orodje, ki ga nekateri uporabljajo za podaljšanje lastnega občutka viktimizacije in za kaznovanje drugih, ker so jim storili krivico.
Živimo v času ločitve brez krivde. Vsaka država v Združenih državah je zdaj sprejela zakone o ločitvi brez krivde. Eden od glavnih argumentov za to je, da zakon o ločitvi brez krivde zmanjša konflikt. Koncept, ki ga uporabljajo tisti, ki se očitno še nikoli niso ločili... po krivdi ali brez krivde.
V petek sem prejel e-pošto od ženske, ki je bila ločena že tri leta. Prosila me je, naj ji razložim, zakaj je njen bivši mož še vedno jezen. Varal je, vložil zahtevo za ločitev, se ločil in se poročil z drugo žensko. Ločitvena poravnava je bila pravična. Imel je 50/50 skrbništva nad otroki; njegova bivša žena je imela svojo kariero, kar ni pomenilo nobene zakonske preživnine, ni odpovedovanja kateremu koli od njegovih pokojninskih skladov, saj je imela svojega.
Ona skače skozi obroče, on pa je še vedno jezen
Ta bivši bralec je dobil vse, kar je hotel; bil je osvobojen svojega zakona in se je lahko premaknil v novo življenje z drugo žensko. Ločitev ga ni finančno stala in imel je enak čas s svojimi otroki.
Iz nekega razloga pa je noče obiskovati šolskih prireditev če ve, da bo mama njegovih otrok tam. Vztraja, da v času njegovega starševstva ne obiskuje šolskih funkcij.
Ko je eden od njunih sinov končal srednjo šolo, ni hotel sodelovati pri maturi, če bi bila prisotna njegova bivša. Načrtovani sta morali biti dve maturantski zabavi; urnik, kdo bo dobil koliko časa in kje za fotografije po podelitvi diplom in še in še in še. Tipično vedenje za strupen bivši zakonec.
Po mnenju tega bralca je upognjena nazaj da bi zadovoljil svoje otroške potrebe, a ne glede na to, kako daleč gre, da bi poskušala pomiriti svojega bivšega, ostaja jezen. "Zakaj," je vprašala, "je ta moški, ki je imel afero, želel ločitev in se zdi, da je nadaljeval s svojim življenjem, tako jezen name? Vse, kar sem naredil, je bilo, da je imel, kar je hotel."
Zakaj se drži svoje jeze?
Nimam nobene statistike iz študij, ki bi podkrepila svoje mnenje, vendar je več kot verjetno vsa ta jeza obrambni mehanizem, ki se uporablja za preprečiti, da bi občutil tisto, kar večina od nas občuti ob koncu zakona, žalost, izgubo in morda nekaj krivde zaradi načina, kako je zakon končalo. Mož te bralke še ni opravil zdravljenja, ki ga ima. Dovolila si je žalovati konec svojega zakona. Opravila je delo, ki ga je morala opraviti, nato pa je šla naprej.
Po drugi strani pa si ne more priznati, da je imel v zakon čustveno naložbo. To početje se zdi malce preveč uničujoče za njegov občutek opravičevanja za odhod. Torej mora biti jezen. Je v načinu samoohranitve. Žalostno je, da njegov poskus, da bi se zaščitil, le še več škode, zlasti njegovim otrokom.
3. Razlogi, zakaj ljudje držijo jezo
1. Menijo, da jim je bila storjena krivica, tudi če dokazi kažejo nasprotno.
2. Potrebujejo jezo, da se lahko identificirajo kot žrtve. Bivši te ženske morda meni, da če ne bi bilo nje, ne bi bil v položaju, da bi imel afero. Morda se mu zdi, da je bila tako slaba žena, da je za konec zakona in uničenje družine kriva sama. Radovoljno je postal njena žrtev in to identiteto lahko živi do konca življenja.
3. Čutijo, da bo kot žrtev, če imajo nekoga, na katerega bi se lahko jezil, ker je storil narobe, drugi pridobili empatijo za njihovo stisko. Za nekatere sta jeza in viktimizacija krik po skrbi in sočutju, nekaj, za kar čutijo, da ga nikoli niso prejeli.
Ne glede na razlog, jezo morajo bodisi opustiti ali jo nahraniti. Če imate opravka z jeznim bivšim, prevračanje in igranje prijaznega psa ne bo zmanjšalo njihove jeze. To je nekaj, kar se odločijo nositi v svojih srcih in s tem se lahko sprijaznijo le oni.
