Ko ste prizadeti, je vaš prvi nagon, da se maščujete. Želiš poškodovati drugo osebo, da bi se maščeval za bolečino, ki jo čutiš. Maščevanje je sladko, vendar lahko posledice pogosto povzročijo večje trpljenje. Kot je rekel Ken Kesey, avtor knjige "Polet nad kukavičjim gnezdom", "človek, ki se išče maščevanja, izkoplje dva groba." Zaslepljeni od jeze in ranjenega ega, prizadeti ljudje pogosto delujejo nepremišljeno. Tako začnejo krog maščevanja.
Zgodovina je polna zgodb o prizadetosti in maščevanju. Mogočni imperiji so propadli zaradi zgrešene jeze. Spopadi ega so zaradi vojn, ki so sledile, izbrisale človeško življenje. Kako lahko torej ublažite prizadeta čustva? Ali lahko vzamete nazaj besede, ki so prizadele drugega?
Tako kot lahko krute besede nekoga prizadenejo, lahko zgovorne besede odpuščanja pomirijo bolečino. Ko iščete brezpogojno odpuščanje ali se z dobrim dejanjem odkupite za svoja dejanja, lahko obrnete bolečino.
Če ste bili prizadeti, lahko s temi citati "prizadenete me" izrazite svojo bolečino. Ni potrebe po maščevanju ali maščevanju! Nekaj iskrenih besed je dovolj, da izrazite svojo bolečino. Te besede lahko močno vplivajo na vest vašega agresorja.
Oscar Wilde: "Gospod je tisti, ki nikogar nenamerno ne prizadene občutkov."
Henry Wadsworth Longfellow: "Raztrgan jopič se kmalu popravi, a hude besede otroško srce zlomijo."
angleški pregovor: "Jeza je pogosto bolj prizadeta kot poškodba, ki jo je povzročila."
Diana Ross: "Kritika, tudi če jo poskušate prezreti, lahko boli. Jokal sem nad številnimi članki, ki so bili napisani o meni, a grem naprej in tega se ne držim."
Lady Gaga: "Ali poznaš občutek, ko te tako boli srce, da čutiš, kako teče kri?"
Chris Rock: "Zame gre vse, ko vzamem mikrofon. Ne poskušam prizadeti ljudi – poskušam ne biti preveč oseben, vendar nase gledam kot na novinarja. Če lahko poročaš o vsem, kar je povezano s pop kulturo, zakaj se potem ne morem šaliti o tem? Ja, boli. Ampak mislim, da se smeh včasih začne z bolečino. Morda se boste treščili, a takrat vem, da opravljam svoje delo. Edina stvar, ki jo lahko naredim narobe, je, da ne bom smešen."
Ernest Hemingway: "Pozabite na svojo osebno tragedijo. Vsi smo že od začetka zajebavani in še posebej moraš biti hudičevo prizadet, preden lahko resno pišeš. Toda ko te prekleto poškoduje, ga uporabi – ne goljufaj z njim."
Christina Aguilera: "Oprosti, ker sem te krivil za vse, česar preprosto nisem mogel narediti, in s tem, da sem te prizadel, sem se poškodoval."
Klaus Kinski: »Včasih me tako zelo boli srce, da ga bijem s pestmi. Poskušam teči. Toda od tega ne morete bežati. Čaka te. Tudi ko mislite, da ste mu pobegnili, je tam."
Les Brown: "Odpusti tistim, ki so te prizadeli."
Alonzo Mourning: "Bolelo me je. Imel sem nekaj bolezni, s katerimi sem se spopadal. Ni tako, da sem zdržal."
