Arete, preprosto navpični ostri robovi, ki štrlijo iz stene pečine, niso le lepe skalne lastnosti, ampak omogočajo tudi zvezdniške vzpone, ki so običajno izpostavljeni in tehnični. Večina arete je športni vzponi ker običajno nimajo funkcij za postavitev orodja. Večina arêtes zahteva tudi trdno tehniko plezanja in moč za uspešno plezanje. Večina arête poti ima nekaj ločenih oprimkov in opornice, namesto tega ponuja premike izven ravnotežja z zamašitvami in majhnimi robovi za oporo in drobne oprijeme za polaganje, ščipke in trenje za roke.
Pred plezanjem preučite Arete
Plezanje po Arête, ker običajno ni dobrih oprijemov, je naporno in napihnjen. Najbolje je, da si pot ogledate s tal, preden začnete plezati. Ugotovite, kam boste položili roke na arête. Iskati opornice na obrazu. Ne pozabite tudi, da ima arête dve strani, tako da lahko včasih preklapljate z ene strani na drugo, če oprimki to dopuščajo. Poskusite ugotoviti, na katero ravnino arête se boste večinoma povzpeli.
Poiščite počitek in položaje za striženje
Plezanje Arete je običajno zvit in zavajajoč s tehničnimi in neverjetnimi sekvencami, tako da lahko brez težav odpasti. Iskati možni počitki, kot oprijem za vrč ali dobro oporo ob strani. Ta počitek lahko naredi vso razliko med striženjem verig oz letenje. Prav tako preučite, kakšen bo vaš položaj telesa, ko boste strigli vijaki. Pogosto boste plezali na arête na eni ali drugi strani in imeli boste samo eno roko, da boste lahko hitro vleko zataknili v vijak in vrv. Poskrbite, da boste hitro izvlečke postavili na pravo stran, da jih boste zlahka odstranili pas z eno roko.
Polaganje je običajna tehnika Arete
Polaganje, to je uporaba oprimkov na isti skali z rokami in nogami, je najpogostejša tehnika, ki se uporablja za plezanje po arêtes, zlasti na ostrih delih, ki imajo v bližini nekaj oprimkov, da bi vas obdržali ravnovesje. Polaganje arête običajno zahteva veliko ravnotežja, zbranosti in tehnike, saj se vaše telo pogosto nahaja morate preprečiti bardooring, ki je težnja, da se zamahnete proti vašim rokam in nogam kot tečaj na skednju vrata. Ko se plezalec zapre na arête, zunanji zagon navadno povzroči izgubo oprijema roke, njegove noge oddrsijo in pade.
Bodite pozorni na postavitev rok in nog
Pozorni morate biti na oprimke in postavitve stopal medtem ko layback an arête biti uspešen. Poskusite postaviti noge blizu roba arête na pozitivnih lastnostih, kot so robovi ali madeži. Počutite se ob arête za najboljše oprimke za svoje roke. Včasih lahko na nasprotni strani roba najdete majhne vdolbine, ki vam omogočajo, da se naslonite nanje. Poiščite tudi mesta, kjer lahko uščipnete arête; držalo za palec deluje odlično za ščipce arête. Bodite pozorni na svoje boke in jih poskušajte držati blizu površine stene, da preprečite učinek bardoorja.
Poišči Face Holds za Counter Bardooring
Veliko arêtes ne zahteva ekstremnega polaganja tako z rokami kot nogami. Namesto tega plezalec uporablja eno roko in nogo na arête in položi drugo roko in nogo na oprimke za obraz ob strani arête. Uporaba teh oprimkov stran od arete ohranja plezalca v ravnotežju in preprečuje učinek bardooringa, saj ti oprimki delujejo kot sidra proti občutku nihanja.
Kavlji za peto, prste in teleta so bistvenega pomena
Za obvladovanje trdih vzponov na arete so pomembni tudi kavlji za pete, prste in tele, specializirane tehnike plezanja po stopalih in nogah. Pravzaprav je veliko arete nemogoče plezati brez uporabe kavljev za pete in prste. Če zataknete stopalo in nogo okoli roba arête, pomagate preprečiti učinek tečaja in omogoča tudi razbremenitev rok in rok, da jih lahko premaknete na višje oprimke, včasih z uporabo a mrtva točka ali dyno premik. Kavelj za peto, tudi rahel s peto vašega kamnitega čevlja, stisnjeno v jamico na nasprotni strani arete, vam lahko pogosto omogoči, da hitro ugrabite počitek v pretresu za tvoje roke.
