Ali se pripravljate na naslednjo plesno tekmovanje? Čeprav morda vadite in vadite več mesecev zapored, se je težko pripraviti na to, kako se boste dejansko počutili, ko boste na odru. Včasih lahko plesalcu prevzamejo živci, zaradi česar sodniki težko vidijo vaše brezhibne piruete ali čudovite podaljške.
Ne boj se sodnikov
Nekateri plesalci zmrznejo, ko zagledajo sodnike, ki so pred njimi. Če vam sodniška komisija grozi, se potrudite, da jih samozavestno pogledate v oči. Izogibanje očesnemu stiku se nikoli ne spodbuja. Poskusite se nasmehniti in prepričati sodnike, da imate čas svojega življenja.
Koreografija je kralj
Uspešno plesno tekmovanje se vedno začne z enim: odlično koreografija. Tudi če je vaša tehnika brezhibna in vaši skoki jemajo dih, ne boste dovolj navdušili sodnike, če v vaši rutini manjka ravnotežje in pretok.
Če ste že kdaj gledali v živo profesionalni balet, veste, kako čustveno ganljiva je lahko odlična koreografija. Dober koreograf zna plesne korake združiti s pravo glasbo in jo prilagoditi posameznim plesalcem. Vaš koreograf se mora zavedati vaših specifičnih prednosti in slabosti ter biti sposoben poudariti vaše prednosti in skriti vaše slabosti.
Čeprav vas morda mika, da bi sami sestavili neko rutino, vam bo bolje, da plačate strokovnjaka, ki vas vodi. Če želite nekatere elemente vključiti v svojo rutino, se ne bojte spregovoriti. Dober koreograf bo poskušal vključiti vse korake ali trike, pri izvajanju katerih se počutite še posebej samozavestni.
Vadite!
Star rek še posebej velja za plesalce: vaja res naredi popolno. Ure, ki jih preživite v studiu, ko vadite svoje zavoje, bodo očitne, ko boste zaključili finale pirueta osem obratov. Ure za vaje se zdaj morda zdijo dolge, vendar boste hvaležni za vsako, ko boste na odru zabili vsak trik.
Uporabite svoj obraz
Zmagovalni plesalci radi plešejo in to se vidi na njihovih obrazih. Če resnično radi plešete, bo to sodnikom in občinstvu razvidno iz čustev na vašem obrazu. Sprostite se in pustite, da vaš obraz pripoveduje zgodbo, tako kot vaše telo, ko se premika in drsi ob utripih glasbe.
Ne pozabite, da morate plesati s celim telesom, vključno z glavo in obrazom.
Ogreti se
Če ste bili kdaj v zaodrju na plesnem tekmovanju, ste videli živčno energijo, ki je polna. Prav tako ste bili priča na desetine plesalcev, zavzetih v svojih zasebnih ogrevalnih sejah. Ogrevanje pred nastopom je pomembno za preprečevanje poškodba pa tudi za pomiritev živcev.
Ko prispete na tekmovanje, poiščite mesto za začetek ogrevanja. Poglejte okoli sebe in poskusite najti lokacijo stran od množice ali vsaj dovolj velik prostor, da se lahko pravilno raztegnete. Ko začnete s svojo rutino ogrevanja, se poskušajte osredotočiti na svoje telo. Zamamljivo bo pogledati po sobi na druge plesalce, a to bo le razjezilo vaše živce. Namesto tega se osredotočite na globoko dihanje in pripravo telesa na to, za kar ste ga usposobili.
Ostanite hladni
Ne pozabite, da tekmovanje ni vse. Zdi se, da so nekateri boljši v tekmovanju kot drugi, saj se zdi, da jim živci na odru ne dajo najboljše. Če nimate dovolj sreče, da bi imeli jeklene živce, poskusite ohraniti perspektivo: zmaga na plesnih tekmovanjih ni vse.
Večina plesalcev tekmuje v najstniških letih, nato pa preidejo v profesionalni plesni svet. Ne pozabite, da vaša plesna prihodnost ne bo odvisna od tega, koliko trofej imate v svoji sobi. Čeprav bo osvojeno prvo mesto dobro videti v vašem življenjepisu, ne bo konec sveta, če ga manjka.
Ne pozabite, da morajo biti plesna tekmovanja zabavna. Poskusite se sprostiti in preprosto dajte vse od sebe. Globoko vdihnite in sodnikom pokažite, kaj počnete.
