Torej ste že slišali, da je retinol, tisti čarobni čudežni izdelek, ki ga najdemo Retin-A in druge kreme na recept, za katere prisegajo dermatologi the krema, ki lahko kožo pomladi leta. Toda Retin-A in drugi retinoidi so dragi, če jih vaše zavarovanje ne krije (zavarovanje le redko krije za kozmetične namene). Zato se postavlja vprašanje: Ali izdelki z retinolom brez recepta delujejo enako dobro?
DA!
OTC retinoidi – znani kot kreme z retinolom – delujejo. Preprosto niso tako močni in so zato bolj nežni do kože, kar je lahko zelo dobro. Zgodilo se je, da so kot nalašč za nekoga, ki želi zmanjšati znake staranja, vendar se ni pripravljen zavezati k dragi formuli na recept.
Raziskali smo in pripravili najboljše kreme z retinolom OTC na trgu danes, zato si jih oglejte.
Tukaj je pet dejstev, ki jih morate vedeti o kremah z retinolom, preden jih začnete uporabljati.
Začnite jih uporabljati, PREDEN se vam pojavijo gube
Številne kreme z retinolom se tržijo kot "kreme za globoke gube", ki dajejo vtis, da obstajajo samo za zdravite ženske z ustaljenimi linijami, vendar retinol – kot botoks – deluje čudovito kot preventiva meriti. Začnite ga uporabljati v svojih poznih 20-ih in vaš 60-letni jaz vam bo hvaležen.
Spoznajte svoje moči
Mnoge ženske začnejo z jemanjem retinoida na recept, nato pa prenehajo v trenutku, ko jim obraz postane rdeč in se začne luščiti. Moj dermatolog iz New York Dermatology priporoča uporabo kreme z retinolom OTC namesto strožjih retinoidov na recept.
Kreme z retinolom so na voljo v več močeh od blažjih 0,25-odstotnih različic do 0,5-odstotnih, 1-odstotnih in celo 2-odstotnih. Retinoidi so lahko škodljivi za kožo, zato je najbolje, da začnete s kremo z nizko močjo in stopite na višjo moč, ko se vaša koža prilagodi.
Če imate občutljivo kožo, boste morda ugotovili, da so kreme z retinolom nekoliko ostre za vašo kožo. Zaradi tega bi morali začeti z izbiro najnižje možne moči. Priporočamo čudovit Skinmedica Retinol Complex .25.
Vaša koža se lahko sprva odzove, to je normalno
Mnoge ženske začnejo z retinoli in nato prenehajo z režimom, ko njihova koža postane pordela in se lušči. Čeprav je nekaj pordelosti in luščenja z retinoli sprva normalno, se lahko izognete ostrim reakcijam, če upoštevate ta nasvet:
- Na obraz uporabite samo količino v velikosti graha.
- Začnite z nizko potenco, na primer 0,25 odstotka ali največ ,5 odstotka.
- Prva 2 tedna uporabljajte vsak drugi dan.
- Postopoma vsak dan po 2 tednih.
- Postopajte na višjo moč, ko menite, da vaša koža ne uživa več prednosti.
Uporabite kremo za sončenje
Eno opozorilo za vse, ki uporabljajo kreme z retinolom: dnevno nosite kremo za sončenje z vsaj SPF 30. Vaša koža postane bolj dovzetna za opekline zaradi retinoidov in vsi vemo, da vas nič ne stara hitreje kot sonce.
Okrepite svojo rutino kože s serumom proti staranju
Medtem ko retinoidi delujejo navidez čarobno, da zmanjšajo drobne gubice in vam dajo rosen, mladosten videz, so serumi za kožo kot vitamini za kožo. Priporočamo tudi uporabo seruma proti staranju, ki je poln antioksidantov čez dan.
