Ione Stevens je leta 2016 diplomirala iz angleščine. Zdaj je asistentka v knjižnici na univerzi Stratford.
"Nekoga sem sovražil zalezoval in se tega zelo sramujem ..."
Socialni mediji omogočajo osebi, da deli o sebi vsem, s katerimi so prijatelji. Nekateri ljudje raje dovolijo vsem (vključno s tistimi, s katerimi niso prijatelji), da vidijo, kaj objavljajo. Iskreno povedano, to je karkoli, kar pluje na vašem čolnu!
Nisem tukaj, da bi slabo govoril o družbenih medijih. Imam račun pri Facebooku, Instagramu, Snapchatu, Twitterju in Pinterestu. To se morda sliši kot veliko za slediti, a po pravici povedano, več časa preživim na Facebooku in Pinterestu. V zadnjem času se poskušam vrniti na Instagram in Snapchat. Kar se tiče Twitterja, se ne spomnim, kdaj sem nazadnje objavil tvit! Poleg tega so bila ta omrežja zasnovana tako, da se ljudje lahko povežejo z drugimi. Resno verjamem, da so bili ustvarjeni kot način za izmenjavo naših misli, mnenj, slik in videoposnetkov. Nekateri celo postanejo spletni prijatelji. Osebno so mi družbeni mediji všeč zaradi vseh teh razlogov in še več. Všeč mi je, da lahko vidim svojo družino, ki živi zunaj. Všeč mi je, da lahko vidim slike in statuse svojih prijateljev. Socialni mediji so postali način ohranjanja stika s tistimi, ki jih ne vidim prav pogosto.
Kljub vsem pozitivnim dejavnikom, da imate račun na družbenih omrežjih, lahko pride do konfliktov in sovražno zalezovanje se bo začelo, še preden se boste tega sploh zavedali. S tabo bom odkrito iskren, česar se (kot veste) ne bojim početi. Nekoga sem sovražil in se tega zelo sramujem. Kot sem rekel, se nisem zavedal, kaj počnem, dokler se nisem glasno vprašal: »Zakaj to počnem? Kaj je smisel?"
"Čeprav se nisva pogovarjala, sem ugotovil, da iščem njene objave v svojem viru novic."
Stvar pri zalezovanju sovraštva je, kako hitro se vanj zaležeš in kako presenečen si, ko končno ugotoviš, da to počneš. Ne bom kazal s prstom, ker sem prepričan, da to ne velja za VSE na družbenih omrežjih. Ne bom spodbujal celega sveta, naj PRIZNA, da so to storili. Vendar vam bom povedal svojo izkušnjo s sovražnim zalezovanjem in kako sem premagal to željo.
Najprej moram razložiti, kako se je začelo:
Kot novopečena mama sem dobila novo prijateljico (ki je bila tudi noseča). Vse je šlo dobro, dokler se v enem od naših pogovorov na Facebooku ni dvignilo nekaj rdečih zastav. Nisem od tistih, ki bi svojo intuicijo jemal zlahka, zato sem počasi začel delati korak nazaj.
Trdno verjamem, da se je vse začelo po pristnem komentarju, ki sem ga dal na eno od njenih slik. Začela je odločno braniti sebe in sliko. Takrat sem vedel, da morda ne bi smel reči tega, kar sem rekel. Čeprav sem govoril le prijazno v pristopu 'mama z materjo', bi verjetno moral molčati. Kako pa naj bi vedel, da se bo moj iskren komentar spremenil v velik nesporazum? Skratka, pogovor se je končal, ko sem se odločil, da se ne bom odzval na njeno obrambo. Postalo je jasno, da bo ne glede na to, kar sem rekel, vzeto narobe. Zato sem se popolnoma umaknil.
Biti nova mama v družbenih medijih je, kako boste obkroženi z novimi materami. Vsi imamo različne poglede na metode starševstva in vsi naši dojenčki so na svoj način edinstveno posebni. Potem ko je nesporazum izzvenel, sem začel opažati, da se na Facebooku pojavljajo tekmovalne objave. Osebno nimam tekmovalne kosti v telesu. Streljaj, eno leto v srednji šoli sem igrala stransko navijaško ekipo. Mislil sem, da to ne bo tekmovanje, a sem se motil. Vsi športi so tekmovalni, tudi cheerleading. Zato sem to naredil samo eno leto! Objave, na katere se sklicujem, so bile povezane z dojenjem, usposabljanjem za kahlico, motoričnimi veščinami in vsemi drugimi čudovitimi vidiki matere. Čeprav je bil moj sin en mesec starejši od njenega otroka, so bile njene objave stalne in dosledne, da je bilo videti, da zmaguje v materinstvu. Če bi na primer objavila, da je moj sin naredil prve korake, bi ona objavila, da njen otrok 'že hodi'. Takšne malenkosti so bile tako opazne, da so me o tem spraševali skupni prijatelji in družina. Vesel sem bil, da nisem bil edini, ki je videl njen tekmovalni niz, vendar to ne pomeni, da mi je bilo všeč.
Čeprav mi ni bilo všeč, sem se počutil nekoliko polaskano. Vsi smo ljudje! Če nam naša intuicija pove, da te nekdo poskuša preganjati, si ne moremo pomagati, da se ne bi počutili dobro. To je povsem naraven način sprejemanja njihovega vedenja!
Tu sem začel sovražno zalezovanje. Čeprav se nisva pogovarjala, sem ugotovil, da iščem njene objave v svojem viru novic. Na nek način sem se zaradi njene tekmovalnosti dobro počutila kot ženska in vsekakor kot mati. Torej, kot bi uganili, sem iskal ta občutek vsakič, ko sem prišel na Facebook. Ko zdaj pogledam nazaj, zagotovo vidim, kje sem se zmotil. Prišlo je do točke, ko sem se zanašal na njene objave, da bi se dobro počutil. To je bilo tako narobe na toliko ravneh.
Čeprav mi ni bilo všeč njeno ali njeno vedenje, me je zanimala in preprosto nisem mogel pogledati stran. Čez nekaj časa sem začel opažati svoje vzorce. Kmalu zatem sva se verbalno sprla zaradi sporočil na Facebooku. Njene trditve so bile, da sem tekmoval proti njej, namesto da bi bilo obratno... Takrat sem vedel, kaj moram narediti. Zato sem rekel, kar sem moral povedati, ji in njeni družini zaželel vse dobro in se z njo razvezal.
"Ne počutim se, kot da 'potrebujem' nekoga, da bi preveril, ali mi gre v življenju dobro."
Ko sem jo odstranil s seznama prijateljev, sem se veliko naučil o tem, kako se osrečiti. Naučil sem se, da ne potrebuješ nečijega odobravanja ALI njihovega neodobravanja, da bi se počutil dobro v sebi. Zdaj, ko se pomikam po svojem Newsfeedu, gledam pozitivne objave družine in prijateljev. Veseli me, ko vidim njihovo srečo. Ne vidim konkurence ali malenkosti. Ne počutim se, kot da 'potrebujem' nekoga, da bi preveril, ali mi gre v življenju dobro. Skratka, obstaja velik občutek svobode, ki prihaja z izklopom vse negativnosti!
Nekajkrat smo se poskušali popraviti in začeti na novo. Sem za drugo priložnost in poskušam vzpostaviti dobro prijateljstvo. Vendar pa je vsakič pripeljal do istega razočaranja: klika gumba za preklic prijatelja. Po prvem je nikoli nisem sovražil zalezoval in sem izjemno ponosen nase, ker nisem ustvaril destruktivnega vzorca. Slišal sem za ljudi, ki ustvarjajo lažne račune, da bi kibernetsko zasledovali nekoga, ki jih je blokiral. Slišal sem za ljudi, ki uporabljajo račun svojega prijatelja, da vidijo, kaj objavlja druga oseba. Nikoli ne bi sodil človeka, ki zalezovanje sovraštva pripelje tako daleč, vendar vedite, da škodite samo sebi. Ne potrebujete nekoga drugega, da bi se počutili dobro v sebi. Vse to lahko storite sami!
"Imaš moč nadzorovati, kako drugi vplivajo nate"
In zdaj največje vprašanje od vseh: Zakaj sovražimo zalezovanje?
Obstaja več razlogov, zakaj vas očara nekdo, ki ga ne zanimate. Večina ljudi trdi, da gre za ljubosumje, kar bi lahko bila razlaga. Vprašajte se, če imajo nekaj, česar nimate. Če ga najdete, se vprašajte, ali vas to moti. To je najboljši način (po mojem mnenju), da ugotovite, ali ste ljubosumni nanje. Če vas to, kar imajo, moti, naredite nekaj glede tega. Odmaknite se od zaslona in naredite to sami!
Mogoče si podoben meni in zaradi njih se počutiš dobro. Če je temu tako, zakaj se zaradi te osebe počutite dobro? Kaj pravijo in kaj počnejo, kar krepi vaš ego? Karkoli že je, je čas, da ponovno ocenite, KAKO se počutite dobro v sebi. Zanašanje na druge, da to storijo namesto vas, je nezdravo in lahko povzroči motnje v drugih odnosih. Potrebovati potrditev, da ste super od nekoga, ki vam ni všeč, je nesmiselno. Super si že! Ob tem se lahko počutite dobro, BREZ preverjanja njihove strani!
Drug razlog je lahko ta, da samo želite biti všeč. Iskanje odobritve drugih vedno vodi v razočaranje. Torej, če nenehno preverjate njihove statuse in poskušate ugotoviti, ali se na vas sklicujejo na pasivno agresiven način, se vprašajte, ali je to res pomembno. Pravzaprav ni pomembno, kaj si mislijo o tebi, dobro ali slabo. Kaj pa, če bi vas njihova objava zadela? Če se odločite, da ga ignorirate in odpravite njihovo negativnost, potem imate prednost. Imate moč nadzorovati, kako drugi vplivajo na vas. Vprašajte se: Ali bo pomembno čez 5 let? Če je odgovor ne, naredite uslugo in jih izbrišite. Prihranite si stres!
© 2018 IoneLynne
Aneja Sabahudin 21. marca 2018:
Super
