Кејтлин има искуство у психологији и пише чланке који вас уче како да се ослоните на своје тело, ум, срце и на оне око себе.
Iako održavanje uspešne romantične veze nije jedini put ka sreći u životu, zdrava romantična veza je доказано у студијама да буде од користи за наше физичко и ментално здравље. Ако ваши односи не функционишу онако добро како бисте желели, можда правите неке од ових уобичајених грешака у вези.
10 уобичајених грешака које треба избегавати за успешну дугорочну везу
By freestocks.org. ЦЦ0 Цреативе Цоммонс.
Пекелс
1. Ne znajući kada treba zaštititi granice
Када сте у интимној вези са другом особом, нормално је да се осећате довољно удобно да поделите своје најдубље, најмрачније тајне једни са другима. И то је сјајна ствар. Све док се уверите да можете веровати једни другима у својим тајнама. To uključuje da nikada ne kažete partnerove tajne ili puštate prljav veš svojim najboljim prijateljima, kolegama, komšijama itd. Кривица, анксиозност и параноја који могу настати због ширења трачева једноставно нису вредни тога и могу изазвати непоправљиву тензију у вашим романтичним и платонским везама.
2. Не узимате свог партнера здраво за готово довољно често
Dobra je ideja da budete nezavisni i izbegavate da dovedete partneru do neprijatnosti ako možete nešto da uradite bez pomoći, ali je takođe važno da se povremeno oslonite jedno na drugo. Осећај да сте потребни може вам пружити преко потребан подстицај самопоуздања, а могућност да учините нешто за особу коју волите помоћи ће у јачању емоционалних веза.
3. Пречесто узимати свог партнера здраво за готово
Иако је понекад здраво узимати свог партнера здраво за готово, претеривање може нарушити везу. Колико често кажете „молим“ или „хвала“? Ako kažete „molim“ ili „hvala“ strancima, zašto često zaboravljamo da to uradimo za ljude koje volimo? То је само један пример како можете да покажете своју захвалност током свакодневних интеракција једни са другима, али поента је да будете сигурни да и даље показујете уважавање, наклоност, бригу и интересовање кроз мало stvari. Ne morate da pečete veliku tortu „hvala“ ili „volim te“ svaki put kada želite da izrazite svoja osećanja.
Анкета: Ваши односи
By freestocks.org. ЦЦ0 Цреативе Цоммонс.
Пекелс
4. Прибегавање пасивно-агресивности
Agresivno ponašanje je toksično za svaku vezu. Ovo uključuje pasivno-agresivnost. Pasivna agresivnost je vrsta indirektnog neprijateljskog ponašanja koje može uključivati, ali nije ograničeno na podrazumevane uvrede, mrzovoljan stav, tvrdoglavost ili namerno neispunjavanje vašeg одговорности. Можда мислите да је боље да избегнете директан сукоб са партнером, али бисте се затворили врата комуникације и стварање много више могућности за даље неспоразуме put.
Dakle, ako shvatite da ste skloni pasivno-agresivnom ponašanju, trebalo bi da razmislite o problemima koji vas muče kako biste o njima mogli otvoreno razgovarati sa svojim partnerom.
5. Žalite se na svog partnera onima oko sebe umesto da razgovarate sa partnerom
Postoje situacije u kojima ćete se osećati ugodnije kada razgovarate o problemima u vezi sa svojim prijateljima, članovima porodice, svojim psom - u suštini bilo kim osim sa svojim partnerom. Problem je u tome što je često zdravije direktno pristupiti partneru o svojim problemima. Ако партнеру не кажете шта вас мучи, како ће они знати шта треба да ураде да би то решили? Takođe, ako nastavite da se žalite na probleme u vezi sa ljudima koji ne mogu da reše problem umesto vas, više puta prelazite negativne ideje o vašem partneru će učiniti da ti negativni aspekti vremenom postanu ozbiljniji, a vi možete postati slepi za njihove pozitivne kvalitete.
6. Uvek ste nesigurni u svoju vezu ili je stalno preispitujete
Da li ste uvek opsednuti svakim sićušnim izrazom lica, svakom promenom tona, tražeći znakove ili dokaze da vaš partner možda gubi interesovanje? Да ли се плашите да бисте рекли или учинили нешто погрешно што би могло да уништи везу? Ако стално преиспитујете своју везу, то значи да сумњате да ли ће веза трајати. Ова сумња се може претворити у то како се понашате око свог партнера и можете изазвати самоиспуњавајуће пророчанство. Ако не верујете да је веза права ствар, онда то неће постати права ствар.
Зато будите сигурни у своју везу. Ако нема већих црвених заставица или очигледних проблема, верујте позитивним знацима и уживајте.
Важно је да не упаднете у безнадежно размишљање где све мање несугласице постају одраз непоправљивих недостатака у вези.
7. Не верујете и не подржавате довољно свог партнера
У дугорочној вези, проћи ћете кроз индивидуалне тешкоће, изазове и друге препреке. У тим временима ваша подршка је најпотребнија, али и када се обоје осећате највише под стресом. Када се чини да је цео свет против вашег партнера, постаје кључно да верујете у њега и подржавате га како би могао да превазиђе своје тешкоће. Иако може бити примамљиво побећи и пустити партнера да се сам бави својим проблемима, пружање подршке ће ојачати вашу везу и помоћи ће вам да растете као пар.
8. Пребрзо одустајање од везе
Такође ћете се сусрести са проблемима који су јединствени у вези са вашим индивидуалним изазовима. Ови проблеми у вези могу укључивати разлике у вредностима, личности, начину живота, неспоразумима, па чак и неверству. Такође је лакше, у овим ситуацијама, одлучити да одете и прекинете везу. Али јака веза се гради на учењу како да заједно превазиђемо потешкоће. Иако не сугеришем да треба да останете након што сте преварени, важно је, међутим, да не паднете у безнадежно размишљање. Када се осећате безнадежно у вези са својом везом, све мање несугласице ће постати одраз непоправљивих недостатака у однос, а све што је чак и нешто мање од савршеног могло би да вас наведе да помислите да та веза једноставно није „замишљена бити.”
Усредсредите се на добро и схватите да је нормално да веза наилази на проблеме и да пролази кроз успоне и падове. Схватите да НИЈЕ нормално да веза буде савршена све време.
9. Не дајете довољно приоритет вашем партнеру и вашој вези
Ако нађете да проводите много више времена на свом послу, са својим пријатељима и другим ангажманима Проводећи време са својим партнером, могли бисте да не дајете приоритет свом партнеру и односу са њим. Наравно, потребан вам је живот ван ваше романтичне везе, али постоји деликатна равнотежа коју треба одржавати.
На друштвеним догађајима, ако откријете да обично остављате свог партнера да се дружи са другима, вероватно је да се ваш партнер осећа пониженим, одбаченим или потцењеним. Чак и ако ваш партнер то не признаје, одвојите време да дате приоритет вашој романтичној вези и вашем партнеру на редовној основи учиниће да се осећају више цењеним. Научити да уклопите свог романтичног партнера у свој живот кључно је за успешну везу.
Анкета: Други вс. Партнер
10. Превише се осећате удобно у вези
Везе могу бити дивно уточиште, али су и пуно посла. Понекад само пожелите да обучете свој излизани, али супер удобан пар тренирки и онесвестите се након дуг дан на послу, али морате да се потрудите да се обучете за обећани излазак са вама partner. Када нисте срећни због нечега, морате се потрудити да пронађете тактичнији и љубазнији начин да изразите своје осећање.
Дакле, док се осећате пријатно са својом везом и партнером је одличан знак да сте сигурни у вашој вези, превише удобно може бити штетно за ваше дугорочно здравље однос.
Би пицјумбо.орг. ЦЦ0 Цреативе Цоммонс.
Пекелс
Овај чланак је тачан и истинит према најбољем знању аутора. Sadržaj je samo u informativne ili zabavne svrhe i ne zamenjuje lični savet ili profesionalne savete u poslovnim, finansijskim, pravnim ili tehničkim pitanjima.
Питања и одговори
питање: Да ли је потребно момку увек давати оно што жели?
Одговор: Многи погрешно схватају компромис као попуштање ономе што ваш партнер жели. Али то није случај. Здрави односи се стварају на чврстој основи давања и узимања. Можда постоје неке ствари које су важније вашем партнеру него вама, а постоје и друге ствари које су важније вама него вашем партнеру. Зато се побрините да држите отворен канал комуникације између вас обоје како бисте заједно могли доћи до компромиса.
Нема смисла да увек попуштате ако нисте срећни због тога. Ваша срећа је важна исто колико и срећа вашег партнера.
Одрицање од одговорности: Имајте на уму да било који савет дат овде не треба узимати као алтернативу тражењу стручне помоћи. Ако вам проблеми постану превелики за решавање, не оклевајте да потражите стручно саветовање или помоћ.
© 2017 КВ Ло
Евие Спаркес 23. маја 2019:
Мушкарци нису као жене. Оно што ми можда сматрамо важним, они вероватно не. Одличан чланак, хвала.
Еммие 27. марта 2019:
У вези сам са својим дечком 4 године. И онда се наљутим ако дуго траје без слања порука или позива.. Да ли грешим?
Јацкие 27. јула 2018:
Док сам самац, дефинитивно видим колико су ови савети важни. Око мене има много парова који крше многа од ових правила и то је веома жалосно. Надамо се да ће људи овде добити добар савет и научити да раде са својим партнерима!
- Џеки (Организовани живот маме)
Карен 13. априла 2018:
Ово је ТАКО истинито. Имати сјајну равнотежу у вези је заиста важно
Ајаи Цхандер Р. 06. јануара 2018:
Ово је сјајан пост и оно што сте рекли је тачно. морате се ослонити на партнера и неопходно је да проводимо време са њима. Добро си то поделио.
Вок 30. децембра 2017. године:
У праву си; морате се ослонити на свог партнера као на ресурс, али толико да он или она немају времена да раде друге ствари. Хвала што делите!
Цассие 21. децембра 2017:
Ово је сјајан пост! Ово би могло бити од помоћи толиком броју парова. #2 и #3 су толико важни и осећам да људи заборављају да раде ове ствари пречесто. Уживао сам у овом читању!
Зедрић Ерл Рамада 21. децембра 2017:
Веома занимљиво и вредно читања.
Могу да објасним како се људи боре да превазиђу не. 10.
Лично, дивим се људима који своје партнере третирају као своје најбоље пријатеље. Верујем да у временима како старимо, на крају више нећемо бити у тој романтичној страсти. Оно што је важно је одржавање доброг партнерства уз присуство транспарентности, достојанства и поштовања.
KV Lo (autor) 16. децембра 2017:
@дасхингсцорпио Да, то је веома тачно. Тако је важно да наставите да будете кокетни и као што сте рекли: „одржавајте ватру“ у дугој вези. Идеја да су флерт, романса и „страст“ резервисани само за фазу удварања објашњава зашто многи нерадо остају ту или тврде „проблеме посвећености“. Нису све дугорочне везе досадне, нити би требало да буду.
дасхингсцорпио из Чикага 15. децембра 2017:
Одличан савет.
По мом мишљењу #3 и #10 су тихе убице многих веза. Како каже једна пословица:
„Ми третирамо (ново) боље од испробаног и истинитог.
За многе људе „права љубав“ је када опусте или престану да улажу напоре да ураде ствари које су освојиле срце њиховог партнера без страха да ће их он или она оставити.
Међусобно флертовање престаје, влажни пољупци пресушују, нема више заједничког туширања / купања са мехурићима, не вечере уз свеће код куће, поклони изненађења и честитке „само зато“, или одлазак у шетњу и држање руке... итд
Они то резервишу само за фазу удварања/заљубљености. У суштини, ако се њихова веза заврши, враћају се да раде све те ствари са {новом особом} све док њихов брачни друг не буде емоционално уложен у њих како би се обавезао.
Готово је клише чути некога како каже:
"Он/она није иста особа у коју сам се заљубио."
Лакше је одржавати ватру него поново запалити искру!
