Не дозволите да злостављање промени вас

click fraud protection

Жене свих узраста, порекла, раса и финансијског статуса искусиле су злостављање од стране својих значајних особа. Било да је у питању муж, дечко или чак неко са ким сте у необавезној вези, злостављање може попримити различите облике. Све је то психички исцрпљујуће и све је штетно за вашу слику о себи.

Пошто сам млада жена која је искусила злостављање у вези, знам из прве руке како то може да промени ваше понашање и перцепцију. Почињете да доводите у питање сопствене изборе. Заиста почињете да верујете да нисте у праву. Грешите што се осећате на одређени начин, грешите што нечему кажете не, и грешите што реагујете на његово/њено антагонистичко понашање према вама.

Након много година у тој вези, нађете се да навлачите маску неког другог. Неко кога никада раније нисте срели. Неко ко те плаши. Почињете да радите и говорите ствари ван карактера. Можда чак и развија нездраву количину беса на путу када се возите кући са посла. Или да вичете на чланове породице због једноставне незгоде. Након што вас неко позове на то, вратите се корак уназад...погледајте се у огледало и запитајте се..."шта сам постао?"

Ниси сам.

Колико год сам се изгубио усред злостављања, знао сам да је моје понашање ван карактера. Пре него што сам ушао у везу, био сам много другачија особа. Био сам отворенији, безбрижнији и љубазнији. Временом сам постао нервозан, нервозан и сумњичав према свима око себе. Негативне особине које раније нисам показивао. Дошло је време када сам почео да доводим у питање своје понашање. Ово не може бити нормално. Мора постојати разлог за ово. Неко други мора да такође доживљава ово. Да ли сам и ја постао насилник? Волим да то зовем "злостављање вашег злостављача". То није добра ствар. То само ескалира злоупотребу везе на други ниво.

Почео сам да истражујем јер сам знао да мора да постоји одговор зашто сам почео да узвраћам третман који сам имао. Научио сам термин "реактивно злостављање". Ваш злостављач ће вас гурнути до ваших граница све док не реагујете на увредљив начин. Након тога, они ће уперити прст у вас и навести вас као насилника. Ако сте ово искусили, врло је типично. Толико сам дуго плакала и молила да се третман прекине. Само да не дају резултате. Дакле, почео сам да се борим својим речима. Некако сам се после осећао ужасно. На крају сам се извинио иако сам се понекад осећао оправдано.

Моја партнерка би ме често прозивала због тога. Наводећи да сам ја заправо злостављач. Типичан одговор нарциса. Они ће вас кривити што сте се осветили њиховом третману. Гашење ватре ватром НИКАД није прави одговор. Молим вас, преклињем вас, немојте подлећи њиховом лошем понашању. Знам да су неки од вас у насилним везама и да им је готово немогуће изаћи. Можда патите финансијски и потребна вам је подршка од њега или ње јер су они "добитник који храни храну". Могу вам рећи да сам био тамо.

Понекад се чини да сте у немогућој ситуацији без излаза. Увек је светло на крају тунела. Морате покупити делове и кренути напред. Ако сте без посла, почните да се примењујете да бисте поново могли да радите. Уштедите свој новац колико год можете. Увек је добро имати подршку када се ствари распадну. Ту сам дошао кратак. Провео сам своје време безбрижно трошећи новац не схватајући важност штедње. Ако живите са насилним љубавником, он или она би вас могли избацити из куће ако сте зависни. То је застрашујућа реалност коју треба признати.

Ово је још један начин на који те могу сломити. Ако сте финансијски нестабилни, само ће вас погоршати због своје ситуације. Бацање вас у силазну спиралу која ће вам уништити самопоуздање и самопоштовање. Ово може да омета ваше способности да задржите сталан посао. Дакле, чинећи вас потпуно зависним од њих. Дајући им контролу за којом жуде.

Знам да није лако стећи снагу за самосталност.

Све ово ће довести до тога да се понашате на начин који заиста није оно што јесте. Схватање стварности и схватање да њихово понашање утиче на вас може бити најизазовнији. И сам сам свесно приметио шта радим и говорим, али из неког разлога ми се чинило да не могу да престанем. Чак бих се обрушио на чланове своје породице. Ништа не боли више него што ти твоја мајка говори да си се променио. То је био прекидач који се коначно угасио у мојој глави.

Знао сам да морам да зауставим лудило.

Он и ја смо заједно тражили саветовање. Он је заправо отишао пре мене. Ствари су кренуле на боље, али једном када је то поверење нарушено, било је готово немогуће вратити га. Осећам да у мени још увек постоје проблеми које треба решити. Осећам да морам да потражим савет за бол који сам претрпео. Ако сте тренутно ван насилне везе у којој сте били, потражите савет који вам је потребан. Нарочито ако осећате да је ваше понашање неуобичајено. Не желите да то понесете са собом у своју следећу везу. Потребно је много снаге и храбрости да признате да сте се променили као особа.

Ко год да сте, чита ово. Прелепи сте. Ти си јак. СПОСОБНИ сте, и што је најважније, ЗАСЛУЖНИ сте за сваки део среће који добијете. Не губите ту веру, после сваке кишне олује долази дуга.

Овај садржај је тачан и истинит према најбољем сазнању аутора и није замишљен као замена за формалне и индивидуализоване савете квалификованог професионалца.

© 2017 Ракуел Асценсион

Муж успева да уплаши жену после 6 година брака и људи то схватају

Нисмо могли а да се не насмејемо овом ТикТоку из @Лаурен ДеЛеари о томе како се уплаши сваки пут када њен муж уђе у собу. Схватамо јер смо исти!На снимку, Лорен плеше док чисти шпорет. Она се добро забавља и ужива. Њен муж лежерно и нормално улази...

Опширније

Млада добија дирљиво изненађење након што јој тата преминуо непосредно пре њеног венчања

Припремите своје марамице јер ће вам требати за ово! @ВеддингФиеста ухватио оца једне невесте ћерку како игра на филму, и то је онај који нико никада неће заборавити.У једном од оних 'не могу ни да замислим' тренутака, ово невесте отац је преминуо...

Опширније

Реакција супруге на то што ју је муж изненадио путовањем је савршена

Добро, где можемо наћи мужа који ово ради? @Маиа + Хунтер су жена и муж, и он је изненади током њеног рођења. Натпис гласи: "О, мислили сте да је месец рођења готов?!" Маја нема појма о томе шта се дешава када се пробуди, изађе из спаваће собе у П...

Опширније