Карли пише као терапеутски извор и са надом да ће њени чланци бити корисни другима који су претрпели психичко злостављање.
Вук у овчијој кожи
флицкр.цом
Љубав или Стокхолмски синдром?
Нисам лиценцирани практичар менталног здравља. Мој савет потиче од тога што сам неколико година живео са психопатом и из искуства мог мужа са разводом од особе са граничним поремећајем личности. Када сам првобитно саставио овај чланак, ближио се Дан заљубљених, а ово је требало да буде духовит пост који је скренуо пажњу на озбиљну тему. Постепено се претворио у чланак са саветима. Људи који су преживели токсичне везе могу, разумљиво, имати потешкоћа да пронађу много хумора у искушењу.
Велика је разлика између љубави и Стокхолмски синдром. Љубав се даје слободно, по избору. У случају психопата, ви их не „волите“ због њихове „добре стране“, јер они немају добру страну. То је маска коју носе, глума. Разумевање овога је кључно за успешно бекство, одсуство и учење како да избегнете насилне личности у будућности.
Само да будемо јасни, ја не искључујем романтичне везе. Само желим да људи буду сигурни да је особа са којом се повезују пристојно људско биће које је способно за љубав, емпатију, саосећање итд. а не контролишући, манипулативни, гул који копа злато и сиса душу. Злостављање није ограничено на насиље; може бити вербална и психолошка. Емоционални ожиљци понекад су много дубљи од физичких.
БЕЛЕШКА Имам тенденцију да укажем на жене које злостављају мушкарце. То је зато што се то ДЕШАВА, и желим да људи буду свесни тога. Мислим да се жене извлаче са више, јер људи не желе да верују да смо у стању да направимо било какву стварну штету другоме. Истина је, међутим, да и мушкарци и жене могу бити жртве.
Да ли сте икада били у токсичној вези?
Посвећеност социопати: Ваша иницијација у лудило
Размена завета би требало да буде чин оданости између два једнака партнера који имају једно друго најбоље интересе у срцу и желе да расту и мењају се једни с другима онолико дуго колико имају у овоме постојање. И може бити. Али не ако је ваш партнер социопата. Ах, у почетку могу бити тако шармантни. Они могу да вас убеде да су они најбоља ствар која вам се икада догодила, одговор на ваше молитве, све чему можете да се надате код брачног друга. Али ако њихова маска здравог разума није склизнула пут-два пре него што се венчате са њима, она ће неминовно нестати негде касније.
Ова веома дисфункционална чудовишта ретко када кажу шта мисле, а венчани завети нису изузетак. Када се удате за поремећај личности, можете се заклети да ћете жртвовати своје здравље и пристати на свако њено захтевај док се она не умори од тебе или док не паднеш мртав, јер она у суштини тако тумачи твој закон приврженост. Сада те проглашавам жртвом и сукубом. Можете пољубити звер.
Размишљате о томе да напустите свог насилног партнера?
УРАДИТИ:
1. ПЛАНИРАЈТЕ СВОЈ БЕКСТ Потражите квалификованог адвоката, учините све што можете да заштитите свој новац и имовину и у суштини само доведите све у ред.
2. ЗАКРИТЕ СВОЈ ТРАГ Ако ваш злостављач сазна да покушавате да одете, биће пакао за плаћање. Немојте да истражујете (у вези са својом излазном стратегијом, психопама, социопатама, поремећајима личности итд.) на заједничком рачунара, обавезно избришите поруке и телефонске позиве свих адвоката, рачуновођа или терапеута са којима сте у контакту.
3. КАЖИТЕ ПОУЗДАНИМ ПРИЈАТЕЉИМА И РОДИЦИ ДА ПЛАНИРАТЕ ДА НАПУСТИТЕ СВОГ ТОКСИЧНОГ ПРУГА Реците само онима за које сте сигурни да неће стати на страну вашег злостављача. Ови људи ће бити ваша мрежа подршке.
4. ИЗЛАЗИТЕ ШТО МИРНИЈЕ МОГУЋЕ Ако је икако могуће, узмите своје личне ствари и изађите док ваш брачни друг није код куће. У супротном, нека буде са собом један или више чланова ваше групе за подршку који ће деловати као сведок. Ако ваш супружник има склоности ка насиљу, вероватно је добра идеја да полицајац буде присутан док сакупљате своје ствари.
5. ОСТАНИТЕ МИРНИ ПРЕД СВОЈОМ ДЕЦОМ Без обзира да ли морате да их оставите са супружником, или сте ви тај који их води, не губите смиреност. Нарочито ако ваш злостављач постане краљица драме или манијак.
6. РАЗМИСЛИТЕ ДА КАЖЕТЕ СВОМ ШЕФУ Када се уклоните из свог лудог кловна, будите спремни да та особа покуша да саботира ваш живот. Отпуштање (узастопним позивом, клеветањем, претњама итд.) биће један од првих путева на који они крену, па бисте можда желели да упозорите свог шефа.
Црвене заставице за везу (смешно, али корисно)
Приликом изласка из дисфункције
НЕМОЈ:
1. ДОЗВОЛИТЕ ИМ ДА ВАС ПРОВОЦИРАЈУ. Они воле да притискају наша дугмад, али покушавају да се откаче што је више могуће. Не желите да завршите са изласком да планирате да одете. То би било јако лоше.
2. БИТИ МАНИПУЛИРАНИ Врло је могуће да ће осетити да се нешто спрема и покушаће да то извуку из вас на било који начин. Ако осете да се удаљавате од њих, учиниће све што је у њиховој моћи да вас поново увуку. Не падајте на рутину изгледа-како-слатка-могу-бити. То је чин.
3. ПРЕТРАЖИТЕ СЕ БИЛО КАКВЕ ПРЕТЊЕ САМОУБИСТВОМ Ово се врло лако може догодити одмах након вашег одласка. Обично није ништа друго до патетичан покушај да вас поново окриве у нездраву везу. Међутим, ако сте забринути, позовите 911.
4. ВРАТИТЕ СЕ СВОЈОЈ НАКАЗАЦИ ЗА КОНТРОЛУ ЈЕР ПРЕТЕ ДА ЋЕ ВАШОЈ ДЕЦИ ПОВРЕДИТИ ИЛИ ПОБЕЋЕ СА ЊИМА Ово је тако уобичајено и тако тужно. Звати полицију. Осим тога, ако је ваш партнер способан да науди сопственој деци, како знате да неће наудити свима вама када се вратите?
5. СТИДИТЕ СЕ ДА ТРАЖИТЕ ПОМОЋ ОД КВАЛИФИКОВАНОГ ТЕРАПУТА У зависности од тога колико дуго сте били спутани од стране вашег партнера са поремећајем личности, могли бисте имати неке дубоко усађене проблеме које морате да решите. Такође ћете желети да будете сигурни да се не везујете за неког од ових лудих људи. Такође, постоји велика шанса да ћете осећати неке емоције које сте морали да потискујете веома дуго, а можда нећете знати како да се носите са њима.
6. ЗАБОРАВИТЕ ДА БРИНЕТЕ О СЕБИ Многи људи у насилним везама занемарују своје потребе, увек стављајући насилника на прво место. Са својом новостеченом слободом, можете започети фитнес рутину, јести здравије, боље спавати, гледати шта желите на ТВ-у, читати књиге које занима вас, проводите време са пријатељима и рођацима које можда нисте видели неко време, стекните нове пријатеље, заузмите нови хоби, небо је лимит!
Ослободите се
Људи остају унутра токсични односи из разних разлога. Неки од најчешћих су страх за сопствену безбедност, страх од губитка деце и страх од губитка имовине и финансија. Потражите правни савет и сазнајте које су вам опције. Такође је корисно разговарати са терапеутом, ако можете пронаћи доброг са којим се осећате пријатно. Смислите солидан план бекства који можете постепено спроводити у дело. Најважније, побрините се да ваша друга друга особа остане несвесна ваших планова и било каквог контакта који сте имали са адвокатима и терапеутима.
Ovaj sadržaj je tačan i istinit prema najboljem saznanju autora i nije zamišljen kao zamena za formalne i individualizovane savete kvalifikovanog profesionalca.
© 2015 Карли МцЦлане
Миам 22. маја 2018:
Још увек сам веома збуњен својом везом за коју знам да је токсична, али једноставно немам снаге да идем...
Карли МцЦлане (аутор) из САД 28. јануара 2017:
Ах, сећам се тог филма; у праву си за наслов. Хвала вам пуно што сте одвојили време да прочитате мој чланак.
Мона Сабалонес Гонзалез са Филипина 27. јануара 2017:
Ово је веома занимљив чланак са пуно убедљивих информација. Такође мислим да је ваша практична листа ствари које треба да урадите фантастична. Подсећа ме на овај филм у којем је глумила Џулија Робертс, мислим да је то био Спавање са непријатељем.
Јаи Ц ОБриен из Хјустона, Тексас, САД 29. септембра 2015:
Сви добри савети, посебно о проналажењу доброг адвоката. Моје гледиште је са становишта детета. Моја мајка се удала за параноичног шизофреничара имала је мог брата, па мене и онда се развела. Мој брат је такође параноични шизофреничар.
Моја мајка се тада удала за ратног ветерана који је имао ПТСП и на крају се развела од њега због злостављања. Није лепо пуцати на људе у кући.
Научио сам да пажљиво посматрам људе и држим језик за зубима. Такође сам научио да анализирам људе и њихове фундаменталне претпоставке. Dobio sam JD i penzionisani sam oficir za mir. Моје васпитање са ментално болесним људима учинило ме је јединствено квалификованим да радим свој посао мировног официра.
Сузие iz Karson Sitija 29. septembra 2015:
Одлична упутства корак по корак за све који желе да напусте насилну везу. Одлазак је најбоља одлука коју могу да донесу, али остало је од виталног значаја да заштитите вас и вашу децу!
ПОСТОЈИ помоћ. Постоји подршка и најбоље од свега, постоји живот...бољи живот након ружне ситуације. Bravo ...odlično čvorište. Мир, Паула
