Како престати да се узимају здраво за готово

Шта учинити када вас неко узима здраво за готово

Узимати здраво за готово је ужасна ситуација у којој се налазите, било да се ради о партнеру, пријатељима, колегама на послу или другим вољеним особама. Знаш ли зашто? Јер заиста не постоје тренутна или брза решења за овај проблем. Мораћете да предузмете акцију да промените начин на који вас други људи виде и цене. Ево седам корака које можете предузети да престанете да се узимате здраво за готово.

Како натерати људе да престану да вас узимају здраво за готово

1. Кажи не
2. Не буди фин све време
3. Суочите се са људима који вас узимају здраво за готово
4. Немојте се појављивати
5. Престаните да се стављате у ципеле других људи
6. Доносите добре одлуке и будите уз њих
7. Размишљај о себи

Белешка: Примери ситуација из стварног живота описани су у овом чланку. Ради лакшег објашњења и читљивости, у неким примерима је коришћено име Јован.

1. Кажи не

Једна од основних особина личности људи који се узимају здраво за готово је да нису у стању да кажу не другима. Ако ово звучи као вама, то значи да се једноставно плашите да бисте могли звучати грубо или арогантно ако кажете не. Ако желите да престанете да вас узимају здраво за готово, мораћете да оставите овај страх по страни и спустите ногу да кажете не ако се укаже потреба.

Пример

Ако ваши пријатељи очекују да будете ту сваки пут када планирају да се друже, чак и ако сте заузети својим послом, реците не већ једном. Ваш распоред и приоритети треба да имају приоритет у односу на друге неважне ствари у животу. Ускоро ће ваши пријатељи схватити да нећете стидети да се не појавите и да ће престати да узимате своје присуство здраво за готово.

2. Не буди фин све време

Бити фин према другима требало би да буде начин на који се сви понашамо. Нажалост, често се дешава да се људи који су превише љубазни или претерају у томе да буду добри према другима могу узети здраво за готово. Ако мислите да људи искориштавају вашу љубазност, време је да окачите своје лепе чизме и заузмете чврст став. Будите љубазни, али користите своју дискрецију и будите чврсти кад год је то потребно.

Пример

Ако сте љубазни и трудите се да помогнете колегама на послу, они би вашу љубазност могли узети здраво за готово. Можда неће проћи много времена пре него што чујете „Џоне, можеш ли ми помоћи са овим извештајем?“, „Џоне, можеш ли да видиш зашто мој рачунар се не покреће" или "Џоне, можеш ли бити лутка и помози ми да припремим говор за презентацију" све време. Немојте упасти у ову замку!

3. Суочите се са људима који вас узимају здраво за готово

Сматра се да је то ефикасан начин да се носите са узимањем здраво за готово на послу, могли бисте да разговарате насамо са људима за које мислите да се препуштају овој гадној пракси. Јасно им реците да не цените то што ваш рад и напори у канцеларији остају нецењени.

Пример

Ако мислите да вас ваш партнер који вас воли несвесно узима здраво за готово и да се ситуација извлачи руку, можете имати искрен разговор један на један са њима и рећи „Види Џоне, желим да будем ту за тебе све време време. Желим да вам помогнем на све могуће начине. Али пре него што ме замолите за услугу, био бих вам захвалан ако бисте могли да дате мој распоред и радно време брзо размишљање" Али уверите се да имате фину боцу црног вина и пригушите светла пре него што кажете ово!

4. Немојте се појављивати

Без обзира да ли је у питању посао или ваш однос са партнером и пријатељима, ви и ваше услуге играте саставни део ствари које чине посао или везу откуцаним. Ако мислите да вас узимају здраво за готово, немојте се појављивати. Не буквално, већ је поента да други схвате колико сте важни у њиховим животима или процесима.

Пример

Ако сте неко ко је саставни део продајног тима, узмите неколико слободних дана пред крај месеца. Погледајте како ваш тим испуњава КПИ и циљеве. Рећи ће: „Џоне, твоје одсуство крајем месеца је заиста имало огроман утицај на бројке. Сада схватамо какву велику разлику ваша продаја чини нашим укупним учинком"

5. Престаните да се стављате у ципеле других људи

Ставити се у кожу других и имати мудрости да размислите како ће ваши поступци утицати на друге је редак и веома цењен таленат. Али да ли сте претерали са тим? Многи људи често имају навику да се запитају "Како ће се осећати ако ово урадим?" у свакој ствари коју раде или говоре. Ако сте један од њих, можда бисте желели да ово смањите јер ваши пријатељи или колеге могу узети ову вашу навику здраво за готово.

6. Доносите добре одлуке и будите уз њих

Проблем са доношењем лоших одлука је тај што морате да прихватите да сте упутили лош позив ако вас неко ухвати неспремног. Доношење добрих одлука, с друге стране, даје вам самопоуздање да урадите оно што сматрате да је исправно и смањује шансе људи око вас да покушају да вас убеде у супротно. Развијање навике за доношење добрих одлука спречиће људе да вас узимају здраво за готово јер ће увидети вашу способност да одговорите на прави позив у право време.

Пример

„Џоне, слажеш се да ово неће бити одрживо за нас, зар не? Зато што сте последњи пут јамчили за пројекат који уопште није успео“ Ваше колеге на послу могу наметнути своје ставове и мишљења о одређеном пројекту који ваша компанија предузима једноставно зато што се зна да не можете да смислите конкретне ствари Одлуке. Ово је једнако добро као да ваше мишљење узмете здраво за готово или да се уопште не рачунате.

7. Размишљај о себи

У својој борби да престанете да се узимате здраво за готово, требало би да покушате да пронађете одговоре на питање: „Зашто ме сматрају за дато?" Можда постоје посебне карактеристичне особине, ситуациони елементи или једноставно присуство не баш финих људи око себе ти. Дајте цео овај сценарио брзу интроспекцију и ако је потребно, запишите своје мисли. Научите како да се носите са стварима које су дале шансу овој ситуацији да се појави и наставите даље.