Пребацио сам своју свакодневну кафу на МУДВТР на недељу дана, ево ако мислим да је промена вредна тога

click fraud protection

Ова рецензија није спонзорисана и садржи лично искуство аутора. Гоод Траде је купио овај производ.


Кључне Такеаваис:


Имао сам 15 година када ме је пријатељ упознао са кафом — Фолгер’с витх Циннамон Ванилла Цоффеемате павлака. Било је то небеско и осветлило је мој креативни, друштвени мозак за разлику од било чега другог икада раније.

Како сам постајао старији и више у контакту са својим телом, схватам колико је кафа оштра на мој систем. Једна шољица никада није довољна, а крах је често гори од почетне енергије коју нуди. Сам кофеин може допринети анксиозности, цревним проблемима, па чак и остеопорози ограничавањем апсорпције калцијума у ​​костима. Све су то ствари које имам у овом или оном облику!

Дакле, док уживам у свакодневном повећању количине кофеина, желим да почнем да тражим начине да га конзумирам пажљивије иу много мањим количинама. Након препоруке пријатеља, коначно сам се дочепао неких МУД\ВТР—напитак у праху направљен од биља, адаптогена и какаа за који се тврди да садржи 1/7 кофеина у шољици кафе.

МУДВТР
МУДВТР

МУД\ВТР је основан 2018. године када је његов оснивач, Схане Хеатх, желео да пронађе алтернативу за кафу која нуди менталну будност, физичко здравље и својства за подизање расположења. Резултат је :рисе, богат, чоколадни напитак који се лако припрема и одржава енергију без икаквих удара. Осим тога, направљен је од органских састојака са сертификатом УСДА (укључујући прах печурака узгојених у Америци) и шаље се у амбалажи која се може рециклирати или компостирати! Пуни састојци су:

  • чага: Печурка богата антиоксидансима која јача имунитет и смањује упале.

  • Реисхи: Печурка која јача имунитет и помаже у смањењу стреса и побољшању сна,

  • лавља грива: Печурка за коју је познато да ублажава анксиозност, депресију и штити од деменције.

  • кордицепс: Печурке које су добре за смањење упале и побољшање имунитета.

  • мицелијум: Печурка која подржава боље нивое енергије и - погађате - побољшава имунолошку функцију.

  • какао: Верзија чоколаде богата хранљивим материјама у свом најчистијем облику која даје енергију, помаже вашем срцу и више.

  • Хималајска ружичаста со: Ова со помаже да се рехидрирате ујутру.

  • Црни чај у праху и зачини: За укусан масала цхаи елемент.

Скоро да је звучало превише добро да би било истинито, па сам одлучио да заменим свој редовни ритуал кафе са МУД\ВТР на недељу дана да видим да ли ћу моћи добро да се слажем без јутарњег џоеа.

Ево неколико кратких белешки које сам направио на свом путовању без кафе:

  • Понедељак. Борим се да се прилагодим новом укусу и недостаје ми кафа. До поподнева ми се спава и жудим за кофеином.

  • уторак. У јутарњи МУД\ВТР додам кашику јаворовог сирупа за додатну слаткоћу и пиће ми је много пријатније. До поподнева, још увек жудим за кофеином.

  • Среда. Не боли ме стомак од оних болова које обично добијем после кафе - ово је много мање кисело и није тако оштро за моје тело.

  • четвртак. Правим неред док припремам своје блато и додајем постојеће мрље од кафе на свом огртачу. Данас имам два пута блато без икаквих негативних утицаја на мој сан.

  • петак. Данас заправо не жудим за кафом и заиста сам узбуђена! Радујем се прављењу и уживању у свом блату.

  • Субота. Погрешио сам што нисам одмах попио припремљено блато - мало се слегло, а текстура је зрнаста сада када је хладно. Залијем врелом водом и поново пенирам, што лепо ради.

  • недеља. Пијуцкам своје блато док мој муж кува кафу, и не могу рећи да ми кафа много недостаје.

МУД\ВТР има укус као незаслађен хибрид вруће чоколаде/цхаи, али није превише богат или кремаст. У почетку ми је била мало кредаста и бљутава у поређењу са снажним укусом моје уобичајене кафе од лешника, коју пијем црну. Али другог дана, открио сам проблем и убацио кашику органског јаворовог сирупа у пиће, што је учинило сву разлику. За записник, пожелећете да га додатно запените ако сте осетљиви на текстуре, јер може бити мало зрнаст и постепено се слегне на дно шоље. Ако ово није идеално, увек можете да проверите страница са рецептима бренда за више идеја о томе како да га припремите.

Ово је прилично једноставан напитак за прављење и ценим да нема дуго време кувања или захтева да млеко буде укусно.

Ово је прилично једноставан напитак за прављење и ценим да нема дуго време кувања или захтева да млеко буде укусно - једноставно ставите кашику блата у стандардну шољу топле воде и промешајте. Ако се одлучите за почетни комплет, бренд шаље пенилицу са УСБ пуњењем за коју је потребно неколико покушаја и грешака (и додатне кухињске пешкире када дође до експлозије блата). Препоручујем да праху додате четвртину шоље вреле воде и снажно мешајте пре него што допуните још воде.

МУДВТР
МУДВТР
МУДВТР
МУДВТР

Првих неколико дана било је тешко да пређем са своје уобичајене две шољице кафе на само једну шољицу блата, али сам на крају био изненађен колико се брзо моје тело прилагодило нижим нивоима кофеина. (Можете се пријавити за МУД\ВТР-ов програм детоксикације кафе ако имате проблема!) Открио сам да ми блато даје трајнију енергију, али ме није погодило одједном као шоља кафе. То је више споро појачавање и без правог пада. Бренд тврди да порција садржи 1/7 кофеина у шољици кафе, али сам проверио - то је 30 мг кофеина, што је више као 1/3 онога што обично пијем. Ипак, обично нисам пио више од једне шољице, у односу на моју навику кафе која ме тера да пијем цео дан.

Блато такође није ни приближно тако оштро за мој стомак и не потискује толико мој апетит!

Блато такође није ни приближно тако оштро за мој стомак и не потискује толико мој апетит! Све у свему, то је укусно пиће (када се мало заслади), и сигурно видим да постаје редован део моје рутине. Што ме, наравно, доводи до цене.

Цена без претплате за само 30 порција :рисе је 50 долара (40 долара ако се претплатите), што је више од онога што плаћам за кафу. Али искрено, не много; мој муж и ја обично попијемо отприлике кесицу кафе недељно (28-40 долара месечно). Једна шоља МУД\ВТР је обично задовољавајућа за мене, у поређењу са мојим уобичајеним 2-3 шољице кафе, што додатно повећава цену. Можете се претплатити на примање 90 порција за 100 долара (или 125 долара на захтев), што је посебно згодно ако у домаћинству имате више од једне особе која пије блато.

Због моје аверзије да плаћам више цене за било шта, вратио сам се на кафу када ми је МУД\ВТР понестало. Мој стомак се вратио у високу брзину, а киселост се поново нашла у мом телу. Такође су се вратили хитни одласци у тоалет са кафом, и све што сам желео је да га заменим за своје блато.

Сада се срећно враћам на испијање МУД\ВТР-а - овог пута на сопствени новчић. Купио сам неке на распродаји током Црног петка, али се још увек нисам обавезао на претплату (искрено, мислим да ћу зажалити због тога када ми понестане). Такође сам узбуђен да покушам :рест, мешавина за вечерње опуштање бренда; од мешавине цхаи рооибоса имам воду на уста при самој помисли на то.

Да ли ћу заувек оставити кафу? Не. […] Али охрабрује ме ова алтернатива.

Да ли ћу заувек оставити кафу? Не. То је и даље једно од мојих пријатних пића, али ме охрабрује ова алтернатива – јер моје тело више воли да кафа није мој пријатан напитак. Да ли ћу поставити претплату? Највероватније.

И да ли ћу наставити да правим нереде са пеном? Увек, да.


Емили Торрес


Истакнута слика укључује модел Норрине Маупин у мајици Реформација; панталоне по Схаина Моте; накит по Апсида


ПОВЕЗАНО ЧИТАЊЕ

Добра трговина

99 јефтиних идеја за негу себе за вашу нову годину
Селф
99 јефтиних идеја за негу себе за вашу нову годину
Селф
Селф
9 брендова одрживог посуђа које волимо (прегледано 2023.)
Кућа
9 брендова одрживог посуђа које волимо (прегледано 2023.)
Кућа
Кућа
9 кутија за доставу свежег воћа и поврћа 2023
Кућа
9 кутија за доставу свежег воћа и поврћа 2023
Кућа
Кућа
7 најбољих услуга доставе органских оброка за 2023
Кућа
7 најбољих услуга доставе органских оброка за 2023
Кућа
Кућа

Вештине физиотерапеутских помоћника потребне за успех

Помоћници физиотерапеута (ПТА) пружају терапеутску негу пацијентима под надзором физиотерапеут. Они помажу пацијентима да поврате покретљивост или да управљају болом ако су задобили повреде у несрећама, имали операцију или су болесни. ПТА такође ...

Опширније

Опис посла техничара за емитовање: плата, вештине и још много тога

Техничари за емитовање, који се називају и инжењери за емитовање, користе специјализовану опрему за регулисање снагу и јасноћу слика и звукова које видимо на телевизији и звукова које чујемо на радио. Они управљају предајницима за емитовање радио...

Опширније

Опис посла аудиолога: плата, вештине и још много тога

Аудиолози дијагностикују и лече поремећаје слуха и равнотеже. Они користе различите инструменте за мерење губитка слуха и за утврђивање његовог узрока. Након постављања дијагнозе, аудиолог развија план лечења који узима у обзир утицај који инвали...

Опширније