Са разводом који је толико распрострањен у данашњем друштву, многи брачни парови се питају како могу да помогну њихов брак опстаје, док се други који још нису у браку питају да ли вреди уопште да се венчају. Брак не треба да се заврши разводом... брак је замишљен као партнерство у којем двоје људи раде заједно у животу.
Постоји много ствари које брачни парови могу учинити како би ојачали своје бракове и заштитили своје везе од развода. Ево неколико таквих ствари које могу одржати ватру у вашем браку и одржати вас заједно кроз све ствари.
1. Инвестирајте своје време и енергију
Као и у било шта друго, оно што унесете у нешто је често оно што из тога добијете. Када одвојите време и бринете о нечему и проведете много својих драгоцених сати покушавајући да ствари исправите како треба, обично јесте добро награђен, било да се ради о пројекту на послу или у школи, планирању догађаја или венчања, покретању посла или било ком другом области.
Брак није ништа другачији. Потребна су улагања; ваше време, ваша енергија, ваше идеје и креативност, ваша љубав итд. Посао који иде у успешан брак је сталан и неопходан је одржавање.
2. Радите забавне ствари заједно
Никад не престани да излазиш! Чак и након брака и деце, и даље можете да се забављате као породица и као пар. Сазнајте које су страсти вашег партнера и уложите мало свог времена и енергије радећи заједно ствари у којима ће он/она заиста уживати. Можда ћете наћи и да уживате у њима. Одвојите време једно за друго и направите планове, било да је у питању једнодневни излет, вечера или хокејашка утакмица. Живот и брак су намењени уживању; парови треба да уживају једни у другима и у активностима које воле заједно.
Запамтите, немојте бити себични са овим забавним активностима; морате радити ствари које и ваш партнер воли да ради; ако изазива свађу, можда му приступате на погрешан начин... компромис је кључ.
3. Држе за руке
Неки од парова који имају најуспешније бракове које познајем доказали су ми важност одржавања малих дела наклоности попут држања за руке. Без обзира колико дуго сте у браку, никада не постоји разлог да престанете да показујете наклоност према свом супружнику.
Било да се ради о држању за руке или додиривању његове или њене руке док причате, ови гестови показују љубав и важни су за допуштање ватре у вашем браку. Ове мале ствари подсећају вашег партнера да вам је и даље привлачна и да вам је стало до њих и да их волите. Понекад су мале ствари оно што се рачуна.
4. реци "волим те"
Ако вера долази путем слуха, онда можемо разумети важност изражавања наше љубави према супружнику. Сваки пут када кажемо "волим те" и то мислимо, наш брак је ојачан. То такође може изгледати као мала ствар, и можда неће доћи лако, али је тако веома важно у одржавању здравог односа са супружником. Увек их треба подсећати на вашу љубав према њима.
Реците то наглас, реците у текстуалној поруци, реците у е-маилу, позовите и реците, оставите белешку и реците, али никада не заборавите да кажете. Ваш супружник ће ценити то да ли они то признају или не.
5. Поставите циљеве као пар и будите узбуђени због њих
Циљеви су важни у сваком браку; када поставите циљеве као пар, признајете своју заједничку будућност и стварате ствари због којих ћете се заједно узбуђивати. Ови циљеви се могу поставити у било којој и свим областима вашег живота, финансијама, породици, школовању, врсти куће у којој желите да живите, пројектима реновирања, путовањима итд. Али какви год да су циљеви, разговарајте о њима и будите узбуђени заједно. Запамтите још једном да је компромис кључ; постављање циљева не би требало да изазива свађе.
6. Цените свог супружника
Не заборави своје манире! Рећи хвала и признати поступке вашег супружника је од виталног значаја за одржавање здравог брака. Било да су вам спремили вечеру, ушушкали децу или вас нечим изненадили, не заборавите да их цените због тога. Увек истакните ствари у којима су добри и дајте им до знања колико цените ко су они и све што раде за вас.
Иако је лако заборавити да покажемо своју захвалност супружнику, то заиста може да промени њихов став према вама и њиховим свакодневним задацима. Захвалност ће изградити самопоуздање, ваш однос и изузетно ојачати ваш брак.
7. Извинити се
„Извини“ је једна од најкраћих, али најважнијих реченица у браку. Увек се извините за све што сте урадили што је повредило вашег супружника. Чак и ако не можете да разумете зашто их је то повредило или ако мислите да није требало да их повреди. Слушајте свог мужа или жену када вам кажу да су повређени, покушајте да имате саосећање и емпатију и извините се за било који допринос који сте дали, велики или мали.
Када се извињаваш, мисли то. Признајте да препознајете шта их је повредило када им се извините да бисте им показали да вам је стало до њихових осећања и да можете да видите шта их је повредило. Искрено извињење иде далеко, чак иу најозбиљнијим ситуацијама.
Почните полако да покушавате да интегришете што више ових ствари у свој брак... ако већ имате добар брак, они ће га одржати добрим, а ако сте у стеновитом делу свог брака, они ће вам помоћи да га прођете. Ово су ствари које треба радити доследно, а временом ће направити разлику и помоћи вам да докажете свој брак.
8. Проведите квалитетно време
У данашњем ужурбаном свету може бити тешко наћи времена једно за друго. Ипак, ако не нађете времена за своју породицу и супружника, оно ће почети да се распада. Пропустићете важне догађаје и датуме и полако ћете губити везу коју сте развили. Нека вам брак буде приоритет и никада не узимајте свог супружника здраво за готово.
Многи људи у браку постављају друге области свог живота као приоритет под претпоставком да ће њихов супружник бити ту када све заврше. Замишљено је да буде обрнуто. Нека ваш муж или жена буду приоритет и прво одредите време са њима, пре него што одвојите време за своје друге интересе и циљеве итд.
Када одвојите време, уверите се да је време квалитетно. Да ли седите заједно на каучу, али он је заузет играњем видео игрица док је она за компјутером? Или прелазите са једног канала на други са мало или без разговора? Покушајте да те ствари избаците из једначине. Продајте систем игре на е-баи-у, ослободите се кабла и само задржите локалне станице. Ваш брак је приоритет, учините све што је потребно да све друге сметње уклоните с пута!
9. Признајте да нисте савршени
Ниси увек особа са којом је најлакше живети. Можете то рећи свом супружнику, али да ли то знате о себи? Научите да признате да постоје тренуци када правите грешке. Нисте савршени, зато будите искрени према себи. Након што признате да нисте савршени, престаните очекивати да ваш муж буде ваша жена.
Усредсредите се на ствари које волите код њих и или прихватите ствари које вам нису омиљене или наставите да се молите и радите на њима заједно. Треба да помажете једни другима да постанемо бољи људи, а не само да се фокусирате на оно што желите и што вам је потребно. Ојачајте свог партнера и дозволите му да вас ојача заузврат.
10. Опрости
Опраштање може бити тешко, али је неопходно. Толико ожењених људи праве грешку да се закаче за све своје повреде и поново их проживе сваки пут када се појави нова. Повредићете једно друго; то ће се сигурно десити, али када су ове повреде решене, наставите даље. Пустите их и не дозволите им да униште остатак вашег брака.
Када не отпустимо боли онако како се дешавају, оне ће се на крају толико изградити да ћемо постати огорчени људи који уопште не виде ништа добро у нашем браку. Не дозволите да вам се ово догоди! Бавите се проблемима како дођу, али пустите их да оду када прођу. Опростите себи и опростите свом супружнику. Обоје ћете бити срећнији појединачно и као пар.
Овај садржај је тачан и истинит према најбољем сазнању аутора и није замишљен као замена за формалне и индивидуализоване савете квалификованог професионалца.
