“То је тако здраво”
То говорим скоро свакодневно — када извадим још једну домаћу векну из рерне, када се насмејем добре псе које виђам у поподневним шетњама или када ми мама шаље своје слике у башта.
„Здраво“ је једина реч коју могу да се сетим да опишем какав је осећај када отворим роман у тврдом повезу и пронађем натпис од пријатеља. Или док обављате задатке и „Пут Иоур Рецордс Он“ се појави на радију — како другачије да објасним осећај спуштања прозора и изношења стихова?
“Када је нешто здраво, негде, у мом мозгу се упали светло које каже: „Ово, баш овде, је чисто добро.“”
У последње време, мој ум се јако хвата за ове тренутке. Када је нешто здраво, негде, у мом мозгу се упали мало светла које каже: „Ово, баш овде, је чисто добро. Мој срце надима и трепери, а моје тело се подсећа да је безбедно, да има лепих ствари које вреди ценити у свет.
Овај осећај је дубоко повезан са чулним искуствима која повезују мој ум са мојим телом (због чега је хлеб увек једна од првих здравих ствари које ми падну на памет). Звук птица на мојој хранилици, осећај да ми ножни прсти додирују свежу пролећну траву, укус манга посипаног љутом паприком на плажи - све је то здраво. Ове једноставне, елементарне ствари не захтевају ништа од мене осим да им будем присутан и уживам.
И треба ми - треба нам ово. У години која није оставила ништа осим рупа у нашим срцима, сви покушавамо да пронађемо неки пут назад до самог себе.
Здрава храна и здрави ТикТок видео снимци изгледају као лепо, округло решење за исцрпљеност коју сви осећамо. Морамо да пронађемо више тих ствари када можемо, а не мање, јер нам то мало хране коју пружају помаже нам да наставимо да бринемо о узроцима који нас активирају.
Замишљам то као недостатак хранљивих материја; моји нокти су ломљиви када не узимам редовно суплементе калцијума. Исто тако, моје срце постаје крхко када заборавим да вежбам присуство—да успорим и осетим чисто крзно сунцем окупаног штенета. (Да ли постоји још неки мирис који је важан?) Угодни тренуци су свуда, само да обратимо пажњу.
“„Бити здрав“ није представа; него је то стање постојања које је одрживо и животворно за нас и оне око нас.”
Када их пронађемо, схватићемо да су здраве ствари оне које нам говоре да смо безбедни, и што је најважније, да то треба да будемо. Пешачки прелаз на семафору није сам по себи здрав; можда је то чак и сметња ако сте у журби. Али улица пуна возача који успоравају и заустављају се за пешаке је веома то. То није случајна сигурност; то је сигурност коју подржавају дизајн и заједница.
А контекст је битан. Те драгоцене ствари такође нису вештачке, или једноставно за естетику. „Бити здрав“ није представа; то је стање бића које је одрживо и животворно нама и онима око нас.
Следећи пут када нађете да називате нешто здравим, прихватите зашто се тако осећате. Погледајте доброту која зрачи из тих пролазних тренутака и сачувајте ту светлост за дане када би сунце могло да сија мало мање.
Здравост нам нуди бекство и такође нас позива да се сетимо да свет није баш лош. Пошто смо сви суочени са губитком, чак и обичан шок великодушности или љубазна реч странца на интернету може да нас врати у питање зашто смо овде. То може учинити да се велике ствари осећају вредним борбе. Или ће, барем, загрејати наша срца док се не одморимо и спремни да се вратимо у борбу.
Којом год добротом да се сада храните, знајте да је она овде, у овом тренутку, да вас храни. Пронађите га у спором трагу пужа који прелази тротоар, пронађите га у прављењу заната са својим четворогодишњим комшијом, пронађите га на Анимал Цроссинг-у или на Реддиту. Ако не можете да пронађете здраве ствари у свом свакодневном животу, креирајте их сами тако што ћете се уронити у поглавље романа за младе или освежити свој стартер за кисело тесто.
“Чежња за добротом не измиче; радије, то је потрага за неговањем које ће нас подржати на дуге стазе.”
Чежња за добротом не измиче; радије, то је потрага за неговањем које ће нас подржати на дуге стазе.
Иди пронађи оно због чега се осећаш целим.
ПОВЕЗАНО ЧИТАЊЕ
Добра трговина
