Novi ste u skejtbordu? Pratite ove saveti za početnike da naučite sve što treba da znate o osnovnoj opremi i veštinama skejtborda.
Oprema za skejtbord za početnike
Prvo što treba da uradite je da nabavite par dobrih cipela za skejt. Klizanje je moguće u običnim cipelama, ali će biti mnogo teže, a ponekad i opasno. Cipele za skejt su napravljene sa velikim ravnim dnom, kako bi bolje držale dasku, i često uključuju druge karakteristike kao što je pojačanje u oblastima gde će se cipela verovatno istrošiti.
Nosite zaštitnu opremu
Drugo, važno je nabaviti kacigu. Iako neki klizači ne nose kacige, važno je to učiniti. U stvari, sada je uobičajeno da skejtparkovi zahtevaju kacige, i to jednostavno pametne, posebno kada prvi put počnu.
Nošenje drugih zaštitnih jastučića takođe može biti dobro, ali ono što je potrebno zavisi od toga koja će se vrsta klizanja izvoditi. Ако pokušava da izvede trikove na prilazu, štitnici za laktove bi mogli biti dobra ideja, ali samo štitnici za kolena su potrebni kada klizate na rampi ili pokušavate lude trikove. Proteza za zglob može biti lepa, ali preporučuje se da pazite da se ne naviknete da koristite ruke prilikom pada.
Stojeći na skejtbordu
Prvo, važno je da se udobno smestite na skejtbordu. Ako je skejtbord pozajmljen, ili se sastoji od kupljenog u prodavnici, kompletnog skejtborda koji je već napravljen, postoji šansa da će na njemu postojati neke stvari koje će biti neprijatne.
Postavite dasku u travu ili na tepih u svojoj dnevnoj sobi i pokušajte da stojite ili skačete na njoj. Pokušajte da balansirate samo na prednjim ili zadnjim točkovima. Stanite na dasku i pomerite obe noge u različite položaje. Naviknite se na osećaj i veličinu daske i opustite se dok stojite na njoj.
Staja za skejtbord: Goofy vs. Редовно
Odredite da li je najbolji stav skejtborda glup ili normalan. Ovo se svodi na ličnu odluku o tome da li je klizanje najbolje izvoditi desnom ili levom nogom napred, i menja se od pojedinca do pojedinca.
Stavite svoju najbolju nogu napred
Na kraju, sve se svodi na ono što se oseća najudobnije. Baš kao što su neki ljudi dešnjaci ili levoruki, neki će koristiti desnu ili levu nogu, ili će ih jednostavno menjati naizmenično.
Goofy kliže desnom nogom napred, a regularno klizanje levom nogom napred. Постоје nekoliko načina da shvatite šta vam je najudobnijee na vašoj tabli.
Guranje skejtborda
Guranje skejtborda podrazumeva iznošenje skejtborda na neki trotoar ili beton negde. Preporučuje se prazan parking bez automobila i ljudi u blizini. Sada je vreme da se udobno smestite na površini na kojoj se daska može kotrljati.
Pokrenite svoj skejtbord
- Prvo, pokušajte krstariti oko parkinga. Uzmite prednju nogu i stavite je tako da vam prsti budu tačno iznad prednjeg kamiona, ili malo iza njega, na vrh daske.
- Koristite zadnju nogu da se odgurnete tako da skejtbord počne da se kotrlja, i vratite zadnju nogu na skejt, kada budete kotrljali brzinom kojom želite.
- Kada usporite, odgurnite se još malo zadnjim stopalom.
- Da biste skrenuli, ako idete nizbrdo, možete se nagnuti u pravcu u kojem želite da skrenete, ali ovo će vas polako skrenuti. Bolji način da se okrenete je da balansirate za trenutak na zadnjim točkovima i okrenete prednje točkove u pravcu u kojem želite da idete. Ovo bi moglo da zahteva malo vežbe.
Uzmite vremena za učenje
Važno je da se opustite u ovakvoj vožnji. Provedite neko vreme vežbajući, jer će vam to pomoći da naučite.
Nakon što se osećate prilično dobro sa ovakvom vožnjom, pokušajte da se pažljivo spustite niz lagano brdo gde nema saobraćaja. Provedite neko vreme učeći da klizate. Klizanje se može vežbati u lokalnim skejt parkovima, a početnicima može pomoći da krenu ranije kada je tamo manje ljudi.
Kako stati na skejtbordu
Nakon što znate kako se kretati na skejtbordu, važno je naučiti kako da se zaustavite.
4 načina da se zaustavite kada vozite skejtbord
- lomljenje nogu: Najlakši način je da skini zadnju nogu i vuci ga po zemlji. Potrebna je praksa; klizači bi trebalo da posvete vreme fokusirajući se na to sada пре него што potrebni da bi mogli da zaustave kada je potrebno.
- Povlačenje pete: Ovo zahteva malo vežbe, ali je uobičajen način da prestanete sa ljudima koji su se klizali neko vreme. Stavite petu zadnjeg stopala tako da se lepi sa zadnjeg dela skejtborda i nagnite se unazad tako da prednji deo vaše daske podigne u vazduh. Zatim se spustite na petu, ali uverite se da je prednja polovina vašeg stopala još uvek na dasci. Vaša peta bi trebalo da vuče kratak put i trebalo bi da stanete. Uobičajeno je da nekoliko puta padnete na leđa i izbacite tablu ispred sebe tokom učenja.
- Power Slide: Powerslides su popularni u video igrama Tony Hawk, ali su prilično napredni. Iako ovo izgleda privlačno, ne preporučuje se početnicima.
- kaucija: Kada sve drugo ne uspe, samo skočite sa table. Kada su vam kolena savijena dok vozite, ovo ne bi trebalo da bude previše teško. Ako skočite napred, vaš skejtbord će obično stati. Kupovina novog skejtborda je mnogo jeftinija i lakša od slomljene ruke ili novog lica.
Kako rezbariti na skejtbordu
Rezbarenje se svodi na naginjanje na prste ili petu kako bi se daska okrenula u tom pravcu.
Carving Tips
- Prvo gurnite dasku i stavite težinu na pete dok se kotrljate. Ovo će vam omogućiti da se polako okrenete u tom pravcu. Što jače gurate petama, to će vam okret biti oštriji.
- Dok se klizate, ovo ćete često koristiti. Preporučljivo je izaći na ulicu ili parking i pokušati gurnuti napred i rezbariti stvari. Na primer, pokušajte da gurnete pravo na nešto što ne želite da udarite, kao što je ivičnjak, i vidite da li možete da ga zaobiđete ili udaljite od njega.
Ako nagnete gornji deo tela u pravcu u kome želite da izrezujete, biće vam još lakše. Rezbarenje na skejtbordu je veoma slično rezbarenju na snoubordu. Ako želite da urezujete posebno duboko, pokušajte da savijete kolena i da čučnete nisko na dasci. Rezbarenje je lakše na longboardu, ali je dragocena veština u svakom sportu na dasci.
Kako klizati u skejtparku i Over Flow
Vežbanje malog skejtborda na ulici ili na parkingu se razlikuje od klizanja preko rampi, niz padine ili u skejt parku.
Skating Over Flow
Nagnute krivine skejt parka se ponekad nazivaju "protok". Vožnja skejtbordom preko toka, uz i niz padine i rampe je malo nezgodna. Prvi ključ je da uvek držite težinu na prednjoj nozi. Kada se vozite preko velike neravnine, niz brdo, niz prilaz ili kroz skejt park, važno je da svoju težinu držite na toj prednjoj nozi. Opustite se dok to radite i uverite se da nema automobila ili ljudi na putu.
Prenesite svoju težinu
Postoji jedan trik za ovaj taster: kada se vozite uz rampu ili padinu, pauzirajte, a zatim se vratite dole fakie, tvoje prednje stopalo se upravo promenilo. To je zato što vaše prednje stopalo nije uvek vaša desna ili leva noga, to je zapravo noga koja je okrenuta u pravcu u kom idete. Kada se vozite uz rampu ili brdo i spuštate se niz fakie, poželećete da prenesete svoju težinu sa jednog stopala na drugo pravo na vrhu.
Савијте колена
Drugi ključ je da držite kolena savijena i što labavija. Ovo će pomoći vašem telu da apsorbuje šok i udar udaraca i promena. Kao ogromno pravilo u skejtbordu, što su vam kolena opuštenija i savijena, to ćete bolje klizati. Ne savijajte ramena previše i pokušajte da ih držite unazad i opuštene.
Kako se Kickturn
Nakon što se osećate prijatno sa zaustavljanjem, startovanjem i rezbarenjem, vreme je da počnete da vežbate okretanje. Naučiti kako se okretati je od vitalnog značaja.
Balansiranje na trenutak
Kickturning je kada balansirate na zadnjim točkovima na trenutak i okrenete prednji deo daske u novom pravcu. Potrebna je ravnoteža i vežba.
Jednom kada se spustite, uverite se da možete da se okrenete u oba smera. Pokušajte da se okrećete dok se krećete i dok ste na rampi. Na primer, vozite se malo gore i okrenite 180.
Povrediti se skejtbordom i oporaviti se
Skejtbord može biti bolan sport za učenje. Normalno je da se povredite dok vozite skejtbord. Možete nositi jastučiće po celom telu, ali ćete pasti i verovatno ćete se povrediti pre nego što se uhvatite. Pored nošenja kacige i jastučića, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste smanjili štetu.
Ne koristite svoje ruke
Kada padnete, pokušajte da ne koristite ruke da biste se uhvatili. Ako izgubite dasku i nameravate da se razbijete o zemlju, pokušajte da dozvolite ramenu i telu da je preuzmu, kotrljajući se od udarca koliko god možete.
Uhvatiti se rukom je odličan način da slomite zglob, a dok nosite štitnike za zglob može da vas zaštiti iz ovoga, opasno je naviknuti se da koristite ruke jer ćete u jednom trenutku klizati bez zgloba čuvari.
Shake It Off
Najbolja stvar koju možete učiniti ako se povredite je da ustanete, ako možete, prošetate okolo i otresti ga. Svaki put kada padnete, vaše telo će naučiti da izbegne to ponovo. Ne bi trebalo da se previše povredite od skejtborda, ali slomljene kosti su česte. Ako mislite da ste slomili kost ili povredili nešto loše, proverite.
Klizaj i stvaraj
Nakon što se opustite u krstarenju, verovatno ćete želeti da naučite neke trikove. Evo nekoliko dobrih uličnih trikova koje treba naučiti sledeće:
- The Ollie: Većina klizača pokušava da nauči ovaj trik prerano, ali to je važan trik za savladavanje.
- Pop Šuvit: Ovo je odličan trik za učenje zajedno sa Olijem jer je za to potreban skup veoma različitih veština.
- Упутство: Ručni trik će vam pomoći da vežbate ravnotežu. Možete mešati priručnike sa drugim trikovima.
- Rail Stands: Ponekad se naziva i Primo stoji, ovaj trik je teži nego što izgleda.
Постоје više trikova za pokušaj i rešavanje, kao što su kickflips, grindovi i trikovi za parkove i rampe. Učite svojim tempom, zabavite se i opustite se.
