Лични тренери су њихова најбоља реклама за посвећеност, обуку и резултате. Поред њиховог знања о фитнесу и исхрани, успешним их чини њихова способност да мотивишу и инспиришу своје клијенте.
Ево неколико основних вештина које су вам потребне да бисте били мајсторски лични тренер у динамичном и узбудљивом пољу каријере.
Ако сте у процесу покушаја да изградите своју каријеру као лични тренер, уверите се да укључите ове вештине у свој животопис и користите их да повећате своју привлачност током интервјуа.
Које вештине су вам потребне да бисте били лични тренер?
Да бисте се квалификовали као лични тренер, важно је да одржавате скуп вештина који показује елементе страсти, лидерства, посвећености и кредибилитета.
Излажући ове кључне факторе, привући ћете више клијената као неко ко је квалификован и од поверења и који ће радити на побољшању живота људи са којима раде. У пољу које толико зависи од помагања другима, поверење, знање и посвећеност су неопходни.
За више информација о започињању своје каријере као лични тренер, посетите нашу опис посла личног тренера.
Индустријске вештине
Висок протеин, мало угљених хидрата? Кратке навале тренинга високог интензитета? Ефикасни дијететски суплементи који помажу у сагоревању масти и максимално искоришћењу тренинга ваших клијената? Лични тренери морају бити на самом врху растућих трендова у фитнесу и исхрани.
Индустрија се увек мења и расте, тако да се ваше образовање не завршава када добијете сертификат. Лични тренери морају бити у току са најновијим истраживањима и развојем и стално учити како би најбоље служили својим клијентима уз најновије савете о исхрани и тренингу.
Кључни елементи знања о индустрији би укључивали добро познавање следећег:
- АЕД/ЦПР
- Пхисицал Ассессмент
- Персонал Траининг Тецхникуес
- Тренутни фитнес трендови
- Афективне вежбе
- Дизајнирање програма вежби
- Објект са софтвером за личну обуку
- Руковање и одржавање опреме за вежбање
- Обука за прву помоћ
- Познавање анатомије
- Познавање кинезиологије и биомеханике
- Познавање физиологије и физиологије вежби
- НАСМ или други национални сертификат
- Евиденција
- Сафети Тецхникуес
- Принципи исхране
Интерперсоналне и лидерске вештине
Држање новог плана исхране и вежбања може бити застрашујући задатак за људе који су хронично гојазни и/или су одувек водили седентарни начин живота.
Упуштање у ригорозан и конзистентан програм вежбања за њих ће бити испуњено успонима и падовима — временима (посебно на почетак) када само желе да убаце пешкир, и величанствени тренуци када се постигне циљ губитка тежине или нова атлетска вештина савладао.
Клијенти траже да их инспиришете, покажете им пут, захтевате одговорност са њихове стране и можда чак промените њихов живот.
Лични тренери треба да буду у стању да мотивишу своје клијенте својим упутствима, саветима и личним примером враћају се на прави пут када испадну из вагона и са емпатију се носе са свим емоционалним проблемима који стоје у њиховом начин.
Ако сте лични тренер који је такође вољан да пружи групне инструкције у теретани или тренинг центру (и већина лични тренери то раде), онда морате знати како да управљате групном динамиком међу члановима разреда који могу, али не морају добити уз. Потребан је посебан бренд лидерства да би се могле препознати и одговорити на потребе појединаца унутар понекад компетитивног групног окружења.
Следеће вештине међуљудског вођења су неопходне када се ради о каријери личног тренера, и доприносе елементу поверења и разумевања између тренера и његовог клијента. Лични тренер би требао бити удобан са сљедећим:
- Јавни говор
- Саветовање
- Цоацхинг
- Вербална и физичка комуникација
- Саветовање
- Водеће групне презентације
- Извршавање корисничке службе
- Одржавање разноврсне клијентеле
- Остати оријентисан ка циљу
- Продаја
Енергија и посвећеност
Без обзира на то колико клијената видите током дана, сваки заслужује вашу пуну физичку енергију и непоколебљиву позитивну перспективу.
За рад са клијентима који се боре такође је потребно стрпљење и упорност. Морате бити спремни да реструктурирате програм ако он не ради, навијати за клијента који не верује у себе и пажљиво израчунати када треба да уложите додатни напор, а када да се повучете. Повремено такође морате да знате како да тактично смирите и подржите клијента који се бори који одлучи да своју фрустрацију изнесе на вас.
Демонстрабле Пассион
Ваша страст за здравим начином живота, образовањем, фитнесом и правилном исхраном, како за себе тако и за други, помаже у подучавању и вођењу клијената кроз план обуке и улива поверење и мотивација. Важна порука коју треба пренети је да успех није у томе шта сте постигли, већ шта можете да помогнете другима да постигну, посебно ако водите својим примером.
Више вештина личног тренера
Ево више личних вештина обуке за биографије, пропратна писма, пријаве за посао и интервјуе. Потребне вештине ће се разликовати у зависности од посла за који се пријављујете, па такође прегледајте нашу листу вештине наведене по пословима и врста вештине.
Личне вештине
- Креативно размишљање
- Критичко мишљење
- Поуздан
- Одлучан
- Ентузијастичан
- Пријатељски
- Добар слушалац
- Користан
- Висока енергија
- Одржава висока очекивања
- Неговање
- Обсерватионал
- Отвореност за учење
- Пацијент
- Персонабле
- Убедљиво
- Позитивни изгледи
- Селф-Мотиватед
Предузетничке вештине
- Одговоран
- Аналитички
- Концептуални
- Делегација
- Флексибилно
- Пратити кроз
- Самостални радник
- Логично размишљање
- Мотивациони
- Мулти-Таскер
- Умрежавање
- Организовано
- Страствен за фитнес
- Планирање
- Решавање проблема
- Тачан
- Стамина
- Стронг Леадерсхип
- Такт
- Учити
- Тимски рад
- Управљање временом
Кључне Такеаваис
Додајте своје најрелевантније вештине у свој животопис: Прегледајте листе најбољих вештина које послодавци траже када процењују кандидате за посао и најбоље вештине које ћете ставити у свој животопис како би вам помогли да се запослите. Најбоља пракса је да користите листе специфичне за индустрију, као што је ова, да вам помогну да ефикасно попуните свој животопис. Не морате помињати сваку вештину; само будите сигурни да одаберете неколико из сваког одељка како бисте показали да сте добро заокружени.
Истакните своје вештине у свом пропратном писму: Употријебите своје пропратно писмо да покажете менаџеру за запошљавање да се одлично уклапате за посао тако што ћете навести како ваше квалификације одговарају захтјевима посла.
Користите речи вештине током интервјуа за посао: Ове речи можете користити и у свом послу интервјуи. Имајте на уму ове врхунске вештине током интервјуа и будите спремни да дате примере како сте дали пример сваке од њих. Сваки посао ће захтевати различите вештине и искуства, па обавезно прочитајте опис посла пажљиво и фокусирајте се на вештине које је навео послодавац.
