Slično kao brza verzija Foxtrot, Quickstep je a stil balskog plesa sastavljena od izuzetno brzog koračanja i sinkopiranih ritmova stopala u vremenu uz muziku brzog tempa. Iako je težak za savladavanje i izvođenje, Quickstep je veoma zabavan za gledanje.
Karakteristike plesa Quickstep
Elegantne, glatke i glamurozne plesačice Quickstep su energične, a izgledaju izuzetno lagane na nogama. Može izgledati da stopala plesača jedva dodiruju tlo ako to rade ispravno. Slično kao i Fokstrot, plesači treba da teže eleganciji. Горњи део тела držanje moraju biti ravni i jaki tokom svakog pokreta kako bi pokret dao lagan, prozračan izgled. To je takođe radostan ples, koji ga čini prijatnim za vežbanje i gledanje.
Quickstep Action
Quickstep obično sledi 4/4 vremenski obrazac. Osnovni osećaj Quickstep-a je sporo-brzo-brzo, sporo-brzo-brzo, sa "sporo" uzimanjem otkucaja jedan i dva, i "brzo-brzo" uzimanjem otkucaja tri i četiri. Većina "sporih" koraka se pravi na peti, dok se većina "brzih" koraka pravi na loptice stopala.
Istorija Quickstepa
Quickstep je razvijen 1920-ih u Engleskoj, iako drugi izveštaji kažu da je nastao u Njujorku. Tokom ovog vremena, mnogi bendovi su počeli da sviraju Fokstrot bržim tempom, čime su stekli naziv Quick Fokstrot. Poznati Čarlston se pojavio nakon ovoga, ali mu je nedostajao dugoročni potencijal. 1927. godine, međutim, Čarlston je kombinovan sa Quick Foxtrot, što je rezultiralo predugačkim imenom: Quick Time Fox Trot i Charleston, tako da je postao poznat jednostavno kao Quickstep. Konačno, to je bio svoj jedinstveni ples.
Prepoznatljivi Quickstep koraci
Karakterističan za Quickstep je pokret gore-dole, zamah koji se diže i pada koji se izvodi brzim tempom. Izraziti Quickstep koraci uključuju sledeće:
- Дижу и падају
- Zaključaj korak
- Prirodna ukosnica
- Running Finish
- Outside Change
- Chasse'
- Hover Corte'
- V-6 kombinacija
Kada plesači savladaju osnovne Quickstep korake, dodaju se okreti i trke kako bi plesu dala veću raznolikost.
Saveti za muziku, ritam i vežbanje
Muzika koja se koristi za Quickstep je obično džez ili sving sa žustrim tempom od oko 50 otkucaja u minuti. Tempo je malo brži od brzog hoda, iako se početnicima čini mnogo bržim.
Плесач Kim Sheard nudi sledeće savete za vežbanje:
- Uverite se da su svi koraci napred i nazad „u liniji“, što znači da su na istom putu kao i stopala vašeg partnera. Ne pokušavajte da zakoračite oko ili izvan svog partnera, samo stavite stopalo u prostor koji je otvoren od strane nogu druge osobe.
- Kada pokušate da skrenete u uglovima, malo promenite stepen okretanja na stranu zajedno da biste olakšali kretanje iza ugla. Uverite se da se muškarac obično kreće prema njegovoj levoj strani, dok dama ide na svoju desnu.
- Korak napred? Koristite petu kao da hodate normalno. Idete unazad? Počnite na prstima i kotrljajte se kroz stopalo - prirodni instinkt.
