Тужни сте, уплашени и забринути сте да би ваш посао могао бити следећи. Такође вам је лакнуло, захвални сте и осећате се кривим што још увек имате посао. Патите од губитка својих колега, и упркос томе што сте преживели смањење броја запослених, и ви се осећате као жртва. Можда ћете доживети синдром преживелог отпуштања.
Добродошли у нови свет збрканих емоција док научите да се носите са губитком својих колега на отказу.
Прво се обратите осећањима током отпуштања
Без обзира на ваш однос са отпуштеним колегама, тугујете. Осећате тугу и осећате се кривим што сте преживели отпуштање. Ценили сте своје нестале сараднике који су можда делили ваш канцеларијски простор, живели у суседној соби или били на кључној позицији у тиму који водите. Ваш цењени колега је нестао, а тај збркани скуп емоција је стваран. Твоје туговање је нормално. Особа која је преживела отказ може да доживи синдром преживеле особе. Ово је такође нормално.
Такође доживљавате повећан ниво стреса у вези и са повећаним оптерећењем и вашим неповерењем у менаџмент. У зависности од тога с колико поштовањем су отпуштања третирана у вашој компанији, ово неповерење може бити дубоко. Лоше третиране жртве отпуштања продубљују неповерење које преживели имају у друштву.
Анксиозност и недостатак мотивације такође прате губитак сарадника приликом отпуштања. Истраживања показују да многи запослени допуњују своје биографије и почињу да траже посао. Ове позитивне акције помажу онима који су преживели смањење броја запослених да осећају више контроле над својом ситуацијом—али су то лоше вести за компанију.
Неки од кључних играча могу одлучити да не желе да остану, чекајући следеће лоше вести, у окружењу неповерења, беса и несигурности.
Отпуштени колеге су губитак за преживеле
Отпуштене колеге особе које су преживеле отказ доживљавају као губитак. Суочавање са овим губитком је питање отпуштања током времена и након проласка кроз фазе туге.
Много је писано о процесу суочавања са губитком. Неки истраживачи су тугу поделили на фазе. Најчешће цитиране фазе, засноване на делу Елисабетх Кублер-Росс, су порицање, љутња, цјенкање, депресија и прихватање. Док каснија истраживања сугеришу да је њен рад био погрешан, фазе и даље чине користан оквир за сагледавање туге.
Неки новији истраживачки радови додатно сугеришу да су то задаци, а не фазе. Сви пролазимо кроз њих другачијим редоследом и морамо да радимо кроз њих радије него да их пасивно доживљавамо. Завршна фаза, прихватање, укључује отпуштање и спремност да се крене даље.
Савети за суочавање када колеге изгубе посао
Већина истраживања о одговору запослених на смањење броја запослених била је усредсређена на жртве отпуштања; неколико студија се фокусирало на људе који су преживели отпуштање. Али, ови савети ће вам помоћи са емоционалним аспектима суочавања са губитком својих колега.
Схватите да су ваше емоције легитимне.
Време које пролази је неопходно да би интензитет вашег тренутног емоционалног одговора утихнуо. У организацијама у којима менаџери препознају и признају ову емоционалну компоненту у смањењу броја запослених, запослени се много раније враћају продуктивности.
Можда ћете морати да искусите фазе.
Схватите да ћете можда морати да доживите сваку од фаза губитка или одређене фазе туговања како је описано у револуционарним студијама Кјублер-Росове о тузи.
Потражите приступ свом надређеном или менаџеру.
Под претпоставком да је ваш супервизор или менаџер компаније лако доступан и да га сматрате забринутим запослени, и поштени, поуздани и компетентни, време које проводите са својим надређеним требало би да вам помогне да се осећате умирен.
Покушајте да поново креирате дневне обрасце.
Желећете да покушате да поново креирате дневне обрасце које сте искусили пре отпуштања. Док запослени улажу много времена у канцеларију у разговоре о ситуацији након отпуштања, што пре можете поново да креирате своје претходне обрасце, то боље за ваше ментално здравље.
Третирајте се љубазно.
Сада је време да поједете део своје омиљене утешне хране. Имаш чоколаду? Поделите са колегама. Унесите тепсију или колачиће које колеге могу поделити. Донесите понуде због којих ћете се окупити у групи са преосталим колегама. Мали гестови значе много на радном месту након отпуштања.
Разговарајте о својим осећањима са колегама.
Ваши колеге вероватно доживљавају губитак баш као и ви. Можете утешити једни друге. Ваши значајни други људи ван вашег радног места такође чине добре звучне плоче.
Размислите о својим колегама који су отпуштени.
Обратите пажњу на потребе сарадника који су отпуштени. Ово су ваши пријатељи и они такође имају озбиљне проблеме са самопоштовањем и губитком. Толико људи везује толико свог идентитета и самопоштовања у оно што раде за живот да је отпуштање велики ударац њиховом осећају за себе, њихову компетенцију и сопствену вредност.
Учините им љубазност, а и ви ћете се осећати боље ако наставите недељни ручак са својим отпуштеним колегом. Пустите свог отпуштеног бившег сарадника да се одушка и послушајте да видите како можете пружити подршку. Понекад је активно слушање све што им треба.
Повежите своје бивше колеге са својом мрежом.
Осећаћете се као да имате проактивну мисију и сврху када повежете своје отпуштене колеге са својим везама на Фејсбуку, ЛинкедИну и другим друштвеним мрежама на мрежи. Ваши пријатељи ће ценити све што можете да урадите да им помогнете да прошире своје мреже и ефикасно траже посао.
Потражите комуникацију од свог менаџера.
Комуникација је критична након отпуштања. Али, запамтите да средњи менаџери који би генерално комуницирали такође доживљавају губитак и забринутост за сопствени посао. (Често су менаџери први који буду отпуштени.)
Ако не добијате потребну комуникацију од свог менаџера, потражите је тако што ћете постављати питања и проводити време са њим или њом. Идите за оним што вам треба; не чекајте да комуникација тече наниже.
Покрените комисију за побољшање морала запослених.
Надамо се да је ваша организација препознала важност вредновања преосталих запослених. Али, ако вам изгледају мале могућности за награду, признање и вредновање, добровољно се јавите да предводите одбор за морал запослених.
Комитет може учинити много да врати забаву и мотивацију на радно место након отпуштања. Размислите о дружењима са сладоледом, машинама за кокице и ручковима за слатки оброк; активности не морају бити скупе.
Потражите помоћ преко ЕАП-а.
Ако предузимате ове кораке, али се осећате све више забринуто и депресивно, потражите стручњака помоћ кроз ваш план помоћи запосленима (ЕАП) или користите своје приватно осигурање за покриће саветовање.
Емоционалне аспекте отпуштања запослених је најтеже смирити, али постоји неколико додатних резултата након отпуштања са којима преживели такође морају да се носе.
Страст, креативност и посвећеност после отказа
У почетку се разговарало о емоционалним аспектима губитка колега на отказу. Ево додатних мисли о томе како да се носите са вашим проблемима синдрома преживјелих у смањењу броја.
Након отпуштања запослених, истицање страсти, креативности и посвећености преосталих запослених је кључно за успешну будућност. Ваша улога преживелог је да допринесете том успеху.
Тенденција запослених на радном месту након отпуштања је да се савијају како би летели испод радара и избегли да буду примећени. Спутава креативност, преузимање ризика и кретање напред. Ово је управо супротно од онога што вашој компанији сада треба од вас.
Са мање запослених, мирнијим радним местом и емоционалном траумом отпуштања, тешко је окупити преостале трупе да допринесу нивоу неопходном да би се избегла додатна отпуштања. То је управо оно што запослени треба да раде. Појачајте се, повећајте креативност, обратите пажњу на мисију и визију компаније и дајте свој допринос својим најбољим напорима и идејама.
Остало је још посла за преживеле на отпуштању
У случају отпуштања, више посла остаје запосленима који преживе смањење. Људи који су отпуштени остављају цео свој посао другима да их обаве. То је једноставно тако. Не препознати ово је као ној са главом у песку.
Никакво скривање неће учинити да ова чињеница нестане. Најбољи приступ за поделу посла несталог колеге је да се састанете као тим или радна група одељења са својим менаџером како бисте утврдили шта треба да се постигне за клијенте.
Не можете да постигнете све што је ваш колега допринео тако да би се ваш посао могао значајно променити. Можда ћете морати да елиминишете компоненте које не служе директно вашим интерним или екстерним клијентима.
Приступ, током ове дискусије, који наглашава континуирано побољшање процеса, најбоље ће послужити онима који су преживјели отказ. Мање корака и мање времена уложеног у преостале елементе процеса рада одељења ће поједноставити рад и елиминисати непотребне кораке. Али, понекад је потребно више.
Размислите о реструктурирању ваше организације након отпуштања
Обављање посла може значити реструктурирање ваше организације. Можда је почетне планове за реструктурирање направио менаџмент пре отпуштања. У ствари, ови планови често одређују ко ће бити отпуштен.
Ако није, сада је можда право време да се утврди да оглашавање, маркетинг и односи с јавношћу, на пример, спадају под исти кишобран. Надамо се да ћете у својој улози у вашој организацији имати прилику да утичете на делове тока посла који утичу на ваш посао.
Ако вас менаџер не замоли, замолите да учествујете. То је од кључне важности за вашу посвећеност и мотивацију док ваша организација иде даље од отпуштања.
Студије Анне Ц. Ерлебах, Норман Е. Амундсон, Вилијам А. Борген и Шаралин Џордан указују да су ожалошћени сарадници били умирени када им је дозвољено да учествују у процесу реструктурирања. Били су посвећенији напредовању организације ка новом успеху.
Иста студија је показала да су „преживели били критични према аспектима процеса који је изгледао контрапродуктивно, расипање ресурса или неправедно." Нека реструктурирање и реорганизација буду победили за свакога. Затражите да будете део процеса.
Доња граница
Отпуштања никада нису позитивно искуство. Губите драге сараднике, ваш посао се може повећати, напетост је опипљива на радном месту и доживљавате низ емоција које су болне и дезоријентишуће. Надамо се да ће вам ове идеје помоћи да пребродите искуство смањења броја преживелих.
